ふくしまFM 03月24日（火） の番組表
2026年03月24日（火）
05:00～06:00
Memories＆Discoveries
パーソナリティー早見沙織 / 関口舞
内容
【4時台】
◇Today's Playlist
栃木県出身のシンガーソングライター、秋山黄色さんが選曲する
『ドラムを聴きたいプレイリスト』！
【5時台】
◇Classic Playlist
文筆家の高野麻衣さんが、
『続 旅するモーツァルト』というテーマで選曲。
第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message
06:00～07:30
ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容
「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』
▽06:15〜 【 ワンコメ・ワンジャッジ 】
番組がピックアップしたニュースやトピックスについてのアナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
詳しくは番組公式Xをご覧ください。
▽06:49〜 【 快適生活ラジオショッピング 】
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▽06:55〜 【 MY OLYMPIC 】
トップアスリートたちが出演！ 日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。
▽07:00〜 【 MORNING HEADLINE 】
お天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け。
▽07:10〜 【 リポビタンD TREND NET 】
今、知っておくべき注目のトレンドを、ネットメディアを発信する内側の人物、現代の情報のプロフェッショナルたちが日替わりで解説します。
▽07:19〜 【 KUMON 笑顔100点満点♪ 】
「子どもの頃、KUMONやってました！」「今、子どもが通っています！」
…というパパやママのリアルな声をお届けします。
▽07:20〜 【 ONE MORE NEWS 】
気になるニュースを“もう１つ”ピックアップし、掘り下げていきます。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/
Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」
07:30～07:50
Morning Freeway ふくしま(PART1)
パーソナリティー菅野彩美
内容
朝のお目覚めは”ふくしまFM”。
朝だから知りたいニュースや天気、交通情報と、今日の豆知識・地元の話題を、爽やかにあなたへ届けます。前半は“情報をコンパクトに聴きやすく”、後半は“音楽・アーティスト情報”などを交えて朝のひと時を演出します。
リクエストにも応えます！お出かけソングをラジオで聴いて、一日元気にお過ごしください
▽07:30〜 【 ヘッドラインニュース 】
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▽07:35〜 【 ウェザーレポート 】
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▽07:40〜 【 きょうナビ 】
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▽07:45〜 【 ヒット&トラフィック 】
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番組Webサイト：https://www.fmf.co.jp/radio/morningfreeway/
メッセージフォーム：https://www.fmf.co.jp/form/2
Xハッシュタグは「#モーフリ」
Xアカウントは「@MFF0249919000」
07:50～08:00
福島トヨタ ここからモーニング
パーソナリティー小松田あこ
内容
▼月曜日：ここもにマルシェ
福島県内の気になるイベントや食など…”もぎたてトピックス”をご紹介します。
▼火曜日 / 水曜日：福島人
福島県内で活躍をしている“福島人“を、毎週お一人お招きしてお話しを伺います！
▼木曜日：ここもに研究所
月替わりのテーマで、パーソナリティの小松田あこが気になる福島県内のモノ・コトを深掘りします。
▼金曜日：ヒストリー ドライブ
毎週ある年をピックアップし、その年に時空のドライブへと出かけます！
番組Webサイト：https://www.fmf.co.jp/radio/morningfreeway/toyota_morning/
メッセージフォーム：https://www.fmf.co.jp/form/28
FAX：024-991-9800
Xハッシュタグは「#ここもに」
08:00～10:00
Morning Freeway ふくしま(PART2)
パーソナリティー菅野彩美
内容
朝のお目覚めは”ふくしまFM”。
朝だから知りたいニュースや天気、交通情報と、今日の豆知識・地元の話題を、爽やかにあなたへ届けます。
前半は“情報”をコンパクトに、後半は“音楽・アーティスト情報”などを交えて朝のひと時を演出します。
お出かけソングをラジオで聴いて、一日元気にお過ごしください！
▽08:01〜 【 イエローハット TODAY'S KEY NUMBER 】
この数字を知っておけば、会議や朝礼で話せる！
今日のニュースを象徴するたった一つの数字を紹介します。
▽08:09〜 【 今日のスポーツ 】
今日、注目のスポーツを60秒でまるっとチェックします。今朝チェックするのは…？
▽08:10〜 【 菌活 TREND ONE 】
毎週火曜日は 『菌活 TREND ONE』。
日々の健康にうれしい、さまざまな“〇（マル）活”を一挙に叶える、
“きのこで菌活”に関する情報をお届けしています！
毎日の健康のために、簡単に取り入れられる「きのこレシピ」も公開中！
▽08:20〜 【 ウェザーレポート 】
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▽08:23〜 【 トラフィックインフォメーション 】
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▽08:30〜 【 MUSIC☆INDEX 】
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▽08:50〜 【 ふくしまFMニュース 】
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▽08:55〜 【 塩沼亮潤 大阿闍梨 今朝の一言 】
この番組は、秋保慈眼寺・住職の塩沼亮潤 大阿闍梨が、月曜日から金曜日の毎朝、今日も元気になるヒントをお伝えになる番組です。東北の皆さんに元気になってもらいたい。今日一日を元気に過ごしていただきたい。そんな大阿闍梨の想いが詰まっております。
▽09:20〜 【 快適生活ラジオショッピング 】
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▽09:30〜 【 ウェザーレポート 】
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▽09:54〜 【 快適生活ラジオショッピング 】
快適生活ラジオショッピングです。
番組Webサイト：https://www.fmf.co.jp/radio/morningfreeway/
メッセージフォーム：https://www.fmf.co.jp/form/2
FAX：0249919800
Xハッシュタグは「#モーフリ」
Xアカウントは「@MFF0249919000」
10:00～11:00
OH! HAPPY MORNING
パーソナリティー井門宗之 / 森藤恵美
内容
あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪
▽10:20〜 【 ジャパネットたかたラジオショッピング 】
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▽10:54〜 【 快適生活ラジオショッピング 】
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番組Webサイト：https://jfn-pods.com/program/27266
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/happy/message
Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」
11:00～11:30
ディア・フレンズ
パーソナリティー坂本美雨
内容
坂本美雨が様々なジャンルの旬な人物をゲストにお迎えして、気になる素顔に迫ります。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/
Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」
11:30～11:45
今旬インフォメーション
パーソナリティー
内容
通販番組
11:45～12:00
あぐりずむ
パーソナリティー
内容
日本の未来を元気にする農業応援プログラム！全国の生産者と消費者をおいしいリズムでつなげます
▽11:55〜 【 ふくしまFMニュース 】
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番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メールアドレス：agri@tfm.co.jp
facebookページは「https://www.facebook.com/agrizm」
12:00～13:00
Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容
ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。
▽12:55〜 【 ウェザーレポート 】
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番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message
Xアカウントは「@alexinterfm」
13:00～13:30
デイリーフライヤー
パーソナリティー大橋俊夫
内容
毎週月曜日から金曜まで！その日、その時の“気になる情報”をお届けする「デイリーフライヤー」略して「デリフラ」！あらゆるジャンルのリアルタイムなニュースをピックアップ！今すぐ使える、誰かに話したくなる情報を、30分にギュッと凝縮してお送りします。
▽13:08〜 【 ジャパネットたかたラジオショッピング 】
ラジオショッピング
番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message
13:30～16:00
レコレール
パーソナリティーShaula
内容
レコレールとは、スペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Ｃｏｎｎｅｃｔ ｗｉｔｈ Ｍｕｓｉｃ, Ｃｏｎｎｅｃｔ ｗｉｔｈ Ｙｏｕｒ Ｌｉｆｅを合言葉に、
この番組を聴く事で毎日がちょっとハッピーになる、世界が広がる、そんな情報と音楽をおとどけします。
▽13:48〜 【 eタイムプラス 】
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▽13:55〜 【 ウェザーレポート 】
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▽14:15〜 【 JFNラジオショッピング 】
JFNラジオショッピング
▽14:30〜 【 快適生活ラジオショッピング 】
快適生活ラジオショッピングです。
▽14:55〜 【 IMP.のIMPickup 】
平日の午後IMP.のメンバーが毎日登場！
今夜、誰かに教えたくなる「今日はなんの日？」雑学をメンバーの感性のままにおしゃべり。
誰もが押さえておくべきお役立ち情報から、今日が少しだけ楽しく思える細かなトリビアまでお届けします。
毎週土曜日14:55～アフタートークを配信中！
番組の感想や、メンバーへの質問・相談、アフタートークのトークテーマなどなど、
メッセージフォームからぜひご参加ください！
＝＝＝ 各局のオンエア時間（24年10月現在）＝＝＝
★ラジオの聞き方 → https://www.tfm.co.jp/listen/
・TOKYO FM＆JFN34局：月～金 14:55-15:00
・FM大阪＆エフエム沖縄：月～金 23:55-24:00
・FMぐんま＆エフエム秋田：月～金 13:55-14:00
▽15:55〜 【 ふくしまFMニュース 】
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番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message
Xアカウントは「@recorrer_jfn」
16:00～17:20
RADIO GROOVE
パーソナリティー矢野真未
内容
～明日につながる、アナタにつながる～RADIOGROOVE
スイッチが“ON”から“OFF”へと切替わる平日夕方のひとときに、心地よい音楽とパーソナリティのトークをお届けします。
夕方を快適に過ごせるような音楽と共に地域のニュース、ウェザー、交通情報などをお送りします。また、ミュージシャンからのメッセージや特別な企画も展開中！あなたからの“メッセージ＆リクエスト”お待ちしています！
▽16:25〜 【 ウェザーレポート 】
最新のお天気情報をお届けします
▽17:00〜 【 ふくしまFMニュース 】
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番組Webサイト：https://www.fmf.co.jp/radio/radio_groove/
メールアドレス：rg@fmf.co.jp
メッセージフォーム：https://www.fmf.co.jp/form/3
FAX：024-991-9800
Xハッシュタグは「#レディグル」
Xアカウントは「@fmfRADIOGROOVE」
17:20～17:30
Volkswagen TREASURES
パーソナリティー加藤ローサ
内容
人生の中で誰もが持っている「心の宝物（TREASURES）」に耳を傾ける番組。
音楽、風景、言葉、モノ ―
形あるものもないものも含めて、リスナーの心を支え、
人生を豊かにしてきた「大切なもの」たちをエピソードとともに紹介します。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message
Xハッシュタグは「#トレジャーズ」
17:30～19:00
RADIO GROOVE
パーソナリティー矢野真未
内容
～明日につながる、アナタにつながる～RADIOGROOVE
スイッチが“ON”から“OFF”へと切替わる平日夕方のひとときに、心地よい音楽とパーソナリティのトークをお届けします。
夕方を快適に過ごせるような音楽と共に地域のニュース、ウェザー、交通情報などをお送りします。また、ミュージシャンからのメッセージや特別な企画も展開中！あなたからの“メッセージ＆リクエスト”お待ちしています！
▽17:30〜 【 キビタンスマイル～ひとつ、ひとつ、実現する ふくしま～ 】
平日の毎日17：30から、「福島県」の提供でお送りしている福島県の情報番組です。県の職員の方や、関係者が出演して、福島県のさまざまな情報を発信しています。番組を聴いて様々なチャレンジ始めよう！
▽17:49〜 【 トラフィックインフォメーション 】
トラフィックインフォメーション
▽17:52〜 【 プリンストラフィックジャーナル 】
交通情報・交通安全にかかわる情報をお届けします
▽18:00〜 【 アニバーサリーリクエスト 】
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▽18:05〜 【 ふくしまFMニュース 】
最新のふくしまFMニュースをお届けします。
▽18:10〜 【 ぴぴぴぴピクス 】
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▽18:15〜 【 いわきアリオス アートジュークボックス 】
いわきアリオスで開催される公演の情報をお届けします
▽18:25〜 【 ウェザーレポート 】
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▽18:30〜 【 トラフィックインフォメーション 】
最新の交通情報をお届けします
番組Webサイト：https://www.fmf.co.jp/radio/radio_groove/
メールアドレス：rg@fmf.co.jp
メッセージフォーム：https://www.fmf.co.jp/form/3
FAX：024-991-9800
Xハッシュタグは「#レディグル」
Xアカウントは「@fmfRADIOGROOVE」
19:00～21:00
A・O・R
パーソナリティーユキ・ラインハート
内容
“お気に入りのコンピレーションＣＤ”を楽しむ感覚で一日の疲れをクールダウン。
上質な音楽をお届けする。
２０時台は音楽を圧倒的な熱量でレコメンド！ジャンル別に音楽を掘り下げていく。
19時台：「ロックバルーンは99」ネーナ
20時台：～オール・ディス・ジャズ～
音楽評論家、プロデューサーの牛窪成弘が出演、今年初となるリクエスト大会です。
▽19:55〜 【 ふくしまFMニュース 】
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▽20:55〜 【 ふくしまFMニュース 】
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番組Webサイト：http://www.jfn.jp/aor/
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/aor/message
21:00～21:30
ハリセンボンの「かっぽじ気分」
パーソナリティーハリセンボン
内容
今回は”究極の地味択”で笑いましょう！あなたからのメッセージもご紹介します♪
「究極の地味択」「大声はるか」「はるかのワーオ！」「手乗りハピちゃん」
「美味しくてご麺ね」などコーナーへのネタの投稿もお待ちしています！
番組ホームページのメッセージフォームから♪
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009090
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/kappoji/message
21:30～22:00
ハラミちゃんのハラミファソRadio♪
パーソナリティーハラミちゃん
内容
大人気YouTuberであり、ポップスピアニスト、ハラミちゃんのピアノの魅力がいっぱいのラジオプログラム！
ハラミちゃんが奏でるピアノの音色と、トークという名の音色をぜひお聞きください！
今回はゲストにJuice=Juiceの井上玲音さんと有澤一華さんをお迎えし、
井上玲音さんの好きな音楽についてや、「盛れ！ミ・アモーレ」の反響についてお話ししていただきました！
さらに、井上玲音さん、有澤一華さんとのセッションを生演奏でお届け！
▽21:55〜 【 ふくしまFMニュース 】
ニュース
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54621
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/harami/message
Xハッシュタグは「#ハラミラジオ」
Xアカウントは「@JFNharami_radio」
22:00～23:00
SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容
未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!
★番組WEBサイトはコチラ！
～～～番組へのメッセージはコチラから～～～
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◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAX：03-3221-1800
▽22:55〜 【 どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！
この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800
Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」
23:00～24:00
SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容
未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!
★番組WEBサイトはコチラ！
～～～番組へのメッセージはコチラから～～～
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◇公式LINEアカウントから送る
◇FAX：03-3221-1800
▽23:00〜 【 ボカロLOCKS! 】
夜な夜なYouTubeでボカロソングを食い漁るボカロ大好き職員であるちゃんこ先生が
SCHOOL OF LOCK!の職員室にボカロPをお呼びして、ボカロソングについて学んでいくボカロLOCKS！
▽23:10〜 【 Saucy LOCKS! 】
毎週火曜日は、みんなの普通を受け止める！
普通の講師・Saucy Dog先生による「Saucy LOCKS!」
▽23:55〜 【 矢沢永吉 Sweet Rock'n'Roll 】
半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
今年のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50年となる節目の年に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800
Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」
24:00～25:00
JET STREAM
パーソナリティー福山雅治
内容
シンガーソングライター・俳優の福山雅治が“機長”をつとめるミッドナイトプログラム『JET STREAM』
▽24:55〜 【 ふくしまFMニュース 】
ニュース
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message
25:00～26:00
TOKYO SPEAKEASY
パーソナリティー
内容
禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。名前は『TOKYO SPEAKEASY』。
ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。
今日のお客は誰なのか？そしてどんな話をするのか…？
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/speakeasy/message
Xハッシュタグは「#speakeasy」
Xアカウントは「@TokyoSpeakeasy」
26:00～26:30
P-CREW・西山智樹 Roots
パーソナリティー西山智樹
内容
西山智樹 RooTs
先週番組初オンエアした、TAGRIGHTの新曲「花言葉」
新曲のお話から、毎新曲恒例の10秒曲紹介をお届け！
西山智樹へのメッセージも募集しています。
・質問やお願い、お悩み相談などのメッセージ
・番組の感想、番組でこんなことやってほしい！というアイデア
・最近あなたの身の回りで起きた忘れられない出来事・事件
など・・・なんでもOKです。
番組サイトのメンバーシップに加入すると、
番組のアーカイブや限定パートが聴き放題！
不定期ですが、限定動画もアップ予定！
ぜひ、メンバーシップに入会して番組を楽しんでください。
番組Webサイト：https://audee-membership.jp/tomoki-nishiyama
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/tomoki-nishiyama/message
Xハッシュタグは「#西山智樹roots」
26:30～27:00
P-CREW・18TRIP Talk Studio
パーソナリティー18TRIP
内容
?️パーソナリティ
五十竹あく太役：内田修一
おもライ振り返りSP第二回！！✈️
リスナーの皆さんもぜひライブ当日を振り返りながらお楽しみください！
番組Webサイト：https://audee-membership.jp/18trip/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/18trip/message
Xハッシュタグは「#エイトーク」
27:00～29:00
Memories＆Discoveries
パーソナリティー早見沙織 / 関口舞
内容
【4時台】
◇Today's Playlist
一寸先闇バンドのみなさんが選曲する
『花の咲く時間帯』！
【5時台】
◇Classic Playlist
文筆家の高野麻衣さんが、
『続 旅するモーツァルト』というテーマで選曲。
第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message