エフエム高知 03月18日（水）の番組表

2026年03月18日（水）

05:00～06:00

Memories＆Discoveries
パーソナリティー早見沙織
内容

【4時台】
◇Today's Playlist
Michael Kanekoさんが
『朝、コーヒーを飲みながら聴きたい音楽』というテーマで選曲！

【5時台】
◇Classic Playlist
作曲家の大部胡知さんが
「『ツミとバツ』作曲後記 #2」
というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

06:00～07:30

ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容

＜6時30分過ぎには「三代目 J SOUL BROTHERS」小林直己さんからのモーニングメッセージをお届け！＞

日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞
きょうのテーマは「わたしと『お花見』　」

「好きなお花見のスタイル（飲食をしたい・散歩がいい）」
「印象に残っているお花見のエピソード」
「毎年、行っている、お気に入りのお花見スポット」
「桜を見ながら食べたいもの」など、お花見に思うことやエピソードを送ってください。

⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！

タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！

みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。

＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊

▽06:00〜【 HEADLINE NEWS & WEATHER 】
今朝の最新ニュース、最新のお天気は？

▽06:15〜【ワンコメ・ワンジャッジ】
きょうのテーマは「わたしと『お花見』　」

「好きなお花見のスタイル（飲食をしたい・散歩がいい）」
「印象に残っているお花見のエピソード」
「毎年、行っている、お気に入りのお花見スポット」
「桜を見ながら食べたいもの」など、お花見に思うことやエピソードを送ってください。

番組がピックアップしたニュースやトピックスについての
アナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
「ONE MORNING」公式Xや番組メッセージフォームからお願いします！
Xでは「ワンジャッジ」も実施中！
7時台、8時台でも随所で紹介していきます。

▽06:25〜【 WEATHER 】
全国の最新のお天気をお伝えします。

▽06:30〜【 HEADLINE NEWS & WEATHER 】
HEADLINE NEWSと天気予報をお届けします。

▽06:55〜【 MY OLYMPIC 】
トップアスリートたちが出演！　日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。

▽07:00〜【 MORNING HEADLINE 】
全国のお天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け！
その中から特に注目したい話題について、
番組コメンテーターの塚越健司さんが解説します。

▽07:10〜【リポビタンD TREND NET 】
けさのテーマは『健康保険法などの改正案を閣議決定…社会保険料の負担削減につながるのか』
政府は先週金曜日、健康保険法などの改正案を閣議決定しました。
膨張する医療費を抑制し、現役世代の社会保険料負担の上昇を緩和する狙いの改正案。
こちらのポイントなど番組コメンテーターの塚越健司さんと深掘りします！

▽07:20〜【食と農を未来へつなぐ。】
農業にまつわる最新の動きや、農業に学ぶ生活の知恵を紹介し、“食と農の未来”について考えていくコーナー。
けさは川瀬良子さんがスタジオ生登場。　北海道の酪農と牛乳の魅力を伝えていただきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

07:30～07:50

Hi-Six Shake! Shake! Shake!
パーソナリティー伊藤実沙子
内容

思わず頭を！体を！　
そして、心を揺さぶられる音楽とともに、
ニュース・お天気・交通情報もお届け！

“Shake！Shake！Shake！
＝フレッ！フレッ！フレッ！”

皆さんの1日のスタートを応援します！！

[リクエスト＆メッセージ]
shake@fmkochi.com

番組Webサイト：http://hisixsss.seesaa.net/
メールアドレス：shake@fmkochi.com
FAX：088-875-7333

Xハッシュタグは「#shake3」
Xアカウントは「@hisix_sss」

07:50～07:54

Hi-Six Monthly Power Play
パーソナリティー
内容
FM高知が月ごとに選出するPower Push Number！

07:54～08:00

くさる家に住んでみんかえ？
パーソナリティー横山佳代
内容

人と地球に優しい自然に還る家づくりをモットーに自然素材を使った家造りを手掛けるログハウスメーカー「アイビーログ工房」の工夫やこだわりをご紹介

08:00～08:20

08:20～08:55

08:55～09:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

09:00～09:55

09:55～10:00

読もっかこども高知新聞きょうの記者だより
パーソナリティー
内容
高知新聞に毎日掲載されている「読もっか　こども高知新聞」その中の人気コーナーが小学校から届く「記者だより」です。
この番組では子どもたちの目線で書かれたとっておきの情報を「ラジオ版」としてお届けしています。

10:00～10:20

10:20～10:30

ジャパネットたかたラジオショッピング
パーソナリティー
内容
ラジオショッピング

10:30～10:55

AI Not So Different
パーソナリティーAI
内容

アンダーグラウンドからオーバーグラウンドまでミュージックシーンで圧倒的な支持を得るAIがお届けするラジオ番組。音楽、人柄、その溢れ出る愛を通してアジアや世界の架け橋となっているAIが、明るく楽しく、時には真面目に、アナタとラジオで繋がっていきます！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57645
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/ai/message

10:55～11:00

Words Of Wisdom－ときめく、言葉－
パーソナリティー真飛聖
内容

古今東西の名言、季節の言葉、ニュースのキーワードを毎日ひとつご紹介♪
今週は桜にちなんだ言葉です！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message

11:00～11:30

ディア・フレンズ
パーソナリティー坂本美雨
内容

「緑黄色社会」から、長屋晴子さんと穴見真吾さんが初登場！
“自分のことが好きだなぁと思う瞬間”とは？

新曲「風に乗る」が3月13日にリリースされたばかりのリョクシャカ。
現在公開中の劇場アニメ『パリに咲くエトワール』の主題歌として書き下ろされた本楽曲の制作の裏側についてうかがいます。

番組恒例の質問BOXのコーナーでは、お二人の素顔や意外な一面を深掘りしていきます！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/

Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」

11:30～11:55

ママそら高知のスマイルラジオ
パーソナリティー玉井史織（ママそら高知代表）ゲスト: 山本十望さん（cafe mou）
内容

先週に続いて「cafe mou」代表・山本十望さんをお迎えします。

保護猫・保護犬イベントなどに出店してシフォンケーキをはじめとするスイーツの販売をしている山本さん。そのほか、ご主人が経営する「なんでも本舗 mou」のスタッフとして、お祭りやイベントの盛り上げ係を担当するなど、関西仕込みのコミュニケーション能力で参加者の皆さんを楽しませています。

▶cafe mou
https://www.instagram.com/cafe.mou/

今週は、山本さんの子育てについて伺うほか、趣味のハンドメイド作品についても教えていただきます。

本日のゲスト：山本十望さん（cafe mou）

番組Webサイト：https://www.facebook.com/mamasola.kochi
メールアドレス：smile@fmkochi.com
facebookページは「https://www.facebook.com/mamasola.kochi」

11:55～12:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

12:00～12:45

Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容

ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message

Xアカウントは「@alexinterfm」

12:45～13:00

TCEのGO午後GO!!
パーソナリティーヒゲンジュツシュギ / 松葉川健一 / 石川梨沙 / 美琴
内容

高知の芸能プロダクションTC Entertainment所属タレントの5人が
面白エピソードやラジオでしか聞けない情報を楽しくお届けします！

メールアドレス：tce@fmkochi.com

Xハッシュタグは「#GO午後GO」
Xアカウントは「@TC_Entertainmet」

13:00～13:30

デイリーフライヤー
パーソナリティー井門宗之
内容

～「見た? 聞いた? 知ってる? さわった? 行ってみた? 食べた?」
をキーワードにあらゆる分野からピックアップしたコンパクト
サイズの旬な情報満載！～
◇特集：実は入れます
◇ジャパネットたかたラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message

13:30～13:55

SING LIKE TALKING 佐藤竹善のアンダンテ
パーソナリティー佐藤竹善
内容

3月のゲストは、若手実力派ミュージシャンが結集したスーパーJAM・POPバンド『LAGHEADS』から、ギターの小川翔さんをお迎えします。「バンド結成のきっかけ」や、インスト・歌もの・ジャズ・J-POPなど、縦横無尽にジャンルを飛び越える「LAGHEADSが目指す音楽」とは！？　3回シリーズの初回です。どうぞお楽しみに！

メールやXの投稿もお持ちしています。「番組の感想」「身の回りの出来事」「思い出の曲」など、なんでもOKです。
番組ホームページからお気軽にお送りください。
#佐藤竹善アンダンテ

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/48125
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/singliketalking/message

13:55～14:00

矢沢永吉 Sweet Rock'n'Roll
パーソナリティー清野茂樹
内容

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
昨年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50周年となる節目に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

本日お届けするのは・・『DON’T COME TOO CLOSE』

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

14:00～14:30

レコレール
パーソナリティー鬼頭由芽
内容

鬼頭家にワンコがやってくる！？
そこであなたからの「ペット談義」募集！

14時台：ドッグトレーナーの方に「初めてのわんこ」をテーマに伺います。
15時台：MUSIC GUEST
　　　　大阪を拠点に活動するガールズ3ピースロックバンド、カネヨリマサルをお迎えします。

応募やメッセージ、リクエストはコチラから↓
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn

▽14:15〜【 JFNラジオショッピング】
JFNラジオショッピング

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

Xアカウントは「@recorrer_jfn」

14:30～14:40

あぐりずむ
パーソナリティー川瀬良子
内容

北海道・十勝から川瀬良子がリポートする「あぐり紀行」！
今回は、酪農家が立ち上げた、皆さんもよくご存知の乳業メーカーの工場を訪れます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/agrizm/message

Xハッシュタグは「#あぐりずむ」
Xアカウントは「@agri_tfm」

14:40～14:47

ステーションらんでぶ～
パーソナリティー
内容
日本海から瀬戸内海、太平洋まで電波で縦断！山陰、岡山、香川、高知のエフエムローカル4局ネットで話題の地域情報を発信。

Xハッシュタグは「#ステーションらんでぶ～」
Xアカウントは「@fm_rendezvous」

14:47～14:55

レコレール
パーソナリティー鬼頭由芽
内容

鬼頭家にワンコがやってくる！？
そこであなたからの「ペット談義」募集！

14時台：ドッグトレーナーの方に「初めてのわんこ」をテーマに伺います。
15時台：MUSIC GUEST
　　　　大阪を拠点に活動するガールズ3ピースロックバンド、カネヨリマサルをお迎えします。

応募やメッセージ、リクエストはコチラから↓
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

Xアカウントは「@recorrer_jfn」

14:55～15:00

IMP.のIMPickup
パーソナリティーIMP.
内容

聞くと誰かに教えたくなる"カレンダー雑学" をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「佐藤新」と「影山拓也」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFMPodcastほか、各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

15:00～15:55

レコレール
パーソナリティー鬼頭由芽
内容

鬼頭家にワンコがやってくる！？
そこであなたからの「ペット談義」募集！

14時台：ドッグトレーナーの方に「初めてのわんこ」をテーマに伺います。
15時台：MUSIC GUEST
　　　　大阪を拠点に活動するガールズ3ピースロックバンド、カネヨリマサルをお迎えします。

応募やメッセージ、リクエストはコチラから↓
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

Xアカウントは「@recorrer_jfn」

15:55～16:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

16:00～17:00

Hi-Six Radio JAM
パーソナリティー岡本嘉勝
内容

■FM高知・ワイド番組
（月-金）16:00-18:55 ON AIR！

（月）-（金）17時台にお送りしている
テーマ付きのリクエストコーナー
「OKリサーチ」

2026年3月のテーマは
「青春（アオハル）」

「青春」を「アオハル」と読む
映画や楽曲がありますが・・・

3月は出会いと別れの季節。
皆さんの「青春（アオハル）」を彩った楽曲、
青春をイメージする楽曲など
3月は「青春（アオハル）」をテーマに楽曲を大募集！

OnAirさせて頂いた方の中から
抽選で1名の方に
Amazonギフトカード1500円分をプレゼント！

メールアドレス：jam@fmkochi.com
FAX：088-875-7333

Xアカウントは「@hisix_radio_jam」

17:00～17:10

Volkswagen TREASURES
パーソナリティー加藤ローサ
内容

ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』

水曜日のテーマは、言葉「心に残る言葉」です。

あなたの思い出や、毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。

紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message

Xハッシュタグは「#トレジャーズ」

17:10～18:55

18:55～19:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

19:00～19:55

A・O・R
パーソナリティーユキ・ラインハート
内容

“お気に入りのコンピレーションCD”を楽しむ感覚で一日の疲れをクールダウン。
上質な音楽をお届けする。
20時台は音楽を圧倒的な熱量でレコメンド！ジャンル別に音楽を掘り下げていく。
19時台：Do It Again 　Steely Dan　
20時台：90'SのTHE SONGS OF JAPAN春ソング特集

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/aor/
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/aor/message

19:55～20:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

20:00～20:55

20:55～21:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

21:00～21:30

クリープハイプ尾崎世界観声にしがみついて
パーソナリティー尾崎世界観（クリープハイプ） / 小川幸慈 / 長谷川カオナシ / 小泉拓
内容

クリープハイプの尾崎世界観がお届けするラジオプログラム。
そこにあるのは尾崎とマイクのみ！
飾りっ気もマジりっ気もない、
無添加状態の尾崎がくり広げるトーク。
あなたのハート目がけてツイスト＆シャウト。
目を逸らしても耳だけは逸らさないで欲しい。
これぞ、俺たちのオアシス。
もう誰にも邪魔させない！。。。。

みたいなこと言ってますが、普通のラジオ番組ですので気軽にお楽しみください！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57646
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/creephyp/message

Xハッシュタグは「#尾崎の声帯」
Xアカウントは「@ozakinoseitai」

21:30～21:55

GENERATIONSのGENETALK
パーソナリティーGENERATIONS from EXILE TRIBE
内容

先週に引き続き、今週も隼がお届け！
改編の季節。ラジオフリーク・隼が感じる事とは・・・？

メディア業界がだんだんそわそわしてくる時期。
いろいろな思惑が渦巻く中、隼は何を考える?？

そして、隼の最新金銭事情が明らかに！？

お聴き逃しなく！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/gene
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/genetalk/message

Xアカウントは「@GENETALK」

21:55～22:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

22:00～23:00

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭ゲスト: 賀喜遥香（乃木坂46） / 井上和（乃木坂46）
内容

今夜の生放送教室には乃木坂46から、わが校の4組の副担任・賀喜遥香先生と和の講師・井上和先生が登場！こもり校長退任前に2人が駆けつけてくれますよー!!!

2人と共におこなう授業は『逆電握手会』!!

これは通常の“握手会”とは違って直接握手は出来ないけど、電話の中で推しと“会話の握手”が出来ちゃう超プレミア授業!! しかも今回は、こもり校長のラスト “ドゥンドゥン” 逆電握手会です！

「おはぎについて和先生と語りたい！」
「遥香先生に泣いてる赤ちゃんをあやしてほしい！」
「みんなでドゥンドゥンしたいです！」
「とにかく和先生が大好きです！」など!!

話す内容は何でもOK!! 逆電握手会に参加希望の生徒は、学校掲示板、メール、公式LINEから話したいことを詳しく書いて送ってきてください!!

SCHOOL OF LOCK! は夜10時に開校☆彡

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!

【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:18頃～『INI LOCKS!』＜髙塚大夢＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～『COUNTDOWN JASRAC』＜DJ MATSUDA-BUCHO＞
▽23:08頃～『宮世LOCKS!』＜宮世琉弥＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---各LOCKS!・部活動の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『INI LOCKS! 』
毎月3週目は、INI髙塚大夢先生が生徒の夢や進路などについて個人指導を担う“チュータールーム No.3”が開室!

先月発売されたINI先生の2nd写真集『Viva la vita』今夜は大夢先生が実際に写真集を見ながら、裏話をしていきます!!
写真集を持っている生徒はぜひ準備して、授業に参加してね！ʢ••ʡ

写真集の感想は【INILOCKS!掲示板】【メール】にお願いします！

★INI LOCKS!掲示板へ
 ★髙塚大夢先生へのメールはコチラ!
★INI LOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト

▽22:15〜【 INI LOCKS! 】
3週目にだけ開室する、生徒の夢や進路などについて個人指導を担う“チュータールーム No.5”
SCHOOL OF LOCK!の元生徒でもある、INIの髙塚大夢先生が担当！
「夢」や「進路」などの悩み、大夢先生に話したいこと質問などなんでも、
［INI LOCKS!掲示板］もしくは［INI LOCKS!宛のメール］から送ってください。待っています！

▽22:55〜【どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！

この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？

生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！

さあ、選ぶのはどっち？

本日のゲスト：賀喜遥香（乃木坂46）、井上和（乃木坂46）

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

23:00～23:55

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭ゲスト: 賀喜遥香（乃木坂46） / 井上和（乃木坂46）
内容

今夜の生放送教室には乃木坂46から、わが校の4組の副担任・賀喜遥香先生と和の講師・井上和先生が登場！こもり校長退任前に2人が駆けつけてくれますよー!!!

2人と共におこなう授業は『逆電握手会』!!

これは通常の“握手会”とは違って直接握手は出来ないけど、電話の中で推しと“会話の握手”が出来ちゃう超プレミア授業!! しかも今回は、こもり校長のラスト “ドゥンドゥン” 逆電握手会です！

「おはぎについて和先生と語りたい！」
「遥香先生に泣いてる赤ちゃんをあやしてほしい！」
「みんなでドゥンドゥンしたいです！」
「とにかく和先生が大好きです！」など!!

話す内容は何でもOK!! 逆電握手会に参加希望の生徒は、学校掲示板、メール、公式LINEから話したいことを詳しく書いて送ってきてください!!

SCHOOL OF LOCK! は夜10時に開校☆彡

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
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【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:18頃～『INI LOCKS!』＜髙塚大夢＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～『COUNTDOWN JASRAC』＜DJ MATSUDA-BUCHO＞
▽23:08頃～『宮世LOCKS!』＜宮世琉弥＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---各LOCKS!・部活動の授業内容はコチラ!---
▽23:00頃～『松田LOCKS!』
SCHOOL OF LOCK!のダイナマイトカリスマ営業松田部長による授業、それが"松田LOCKS!"
時を超えて愛される過去の名曲を、カウントダウン形式でON AIRする「COUNTDOWN JASRAC」をお届け！

▽23:08頃～『宮世LOCKS!』
”美”を追求する（りゅ）美術の講師!! 宮世琉弥先生による「宮世LOCKS!」

このクラスでは、生徒の君が"美しい"と感じるものや感じること、美しいと思う感情だったり自分の中で持っている"美学"など！みんなが思う"美"について何でも自由に受付中！

具体的なものはもちろん、目に見えない抽象的なもの、美しい写真でも何でもOKですଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭*.° 君が思う"美"について教えてください！メッセージは［宮世LOCKS!］か宮世琉弥先生宛の［メール］から！

Xでのポストは「#宮世LOCKS」です！れっつトレンディ☆彡
★宮世LOCKS!掲示板へ
 ★宮世琉弥先生へのメールはコチラ!
★宮世LOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

◎番組公式SNSもチェックしてね!
◇Twitter
◇LINE
◇YouTube
◇TikTok
◇Instagram

▽23:00〜【松田LOCKS! COUNTDOWN JASRAC supported by JASRAC 】
---

▽23:10〜【宮世LOCKS! 】
毎週水曜日は”美”を追求する（りゅ）美術の講師！
宮世琉弥先生による「宮世LOCKS!」

本日のゲスト：賀喜遥香（乃木坂46）、井上和（乃木坂46）

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

23:55～24:00

First Chord
パーソナリティー奥宮みさと
内容

“新たな音楽との出会い”を日常に届ける、ショートフォーマットの新曲紹介番組。
リスナーにとっての“はじめての出会い”となるような、国内外のフレッシュな楽曲を丁寧に届けます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011923

24:00～24:55

JET STREAM
パーソナリティー福山雅治
内容

JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、音楽家・小島敬太と、詩人・管啓次郎のエッセイ「サーミランドの宮沢賢治」を一部編集してお送りします。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
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24:55～25:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

25:00～26:00

TOKYO SPEAKEASY
パーソナリティー
内容
禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどの著名人たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

今日のお客はベッキーさんとMATSURI 小野寺翼さん。
果たしてどんな話をするのか…？

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26:00～26:30

P-CREW・超学生の仮面を脱ぐ夜
パーソナリティー超学生
内容

深夜、誰もが普段かぶっている仮面を脱ぎ本当の自分を露わにする。時にはリスナーからのお悩みに超真摯に向き合い、時には超学生自身の欲望を超剥き出しにする超深夜バラエティ番組。

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26:30～27:00

P-CREW・ジグザグ命-mikoto-の【みこラジ】
パーソナリティー命 -mikoto-（-真天地開闢集団-ジグザグ）
内容

ボーカル＜命 -mikoto-＞がリスナーの皆さんからのメッセージをバリバリ紹介したり、僕の語りたいことを語りつくす＜みこトーク＞などをしていきます。

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/zigzag-mikoto
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27:00～28:00

Memories＆Discoveries
パーソナリティー関口舞
内容

【4時台】
◇Today's Playlist
THE BEAT GARDEN、ヴォーカルの藤掛昌斗さんが選曲する
『泣けるのに笑えるやつ』！

【5時台】
◇Classic Playlist
作曲家の大部胡知さんが、
『いつか聴こうは春に聴こう』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

28:00～29:00

Memories＆Discoveries
パーソナリティー早見沙織
内容

【4時台】
◇Today's Playlist
THE BEAT GARDEN、ヴォーカルの藤掛昌斗さんが選曲する
『泣けるのに笑えるやつ』！

【5時台】
◇Classic Playlist
作曲家の大部胡知さんが、
『いつか聴こうは春に聴こう』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
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エフエム高知 03月18日（水） の番組表

2026年03月18日（水）

エフエム高知 03月18日（水）の番組表