エフエム高知 02月09日（月）の番組表

2026年02月09日（月）

05:00～05:30

Sound Library ～世界にひとつだけの本～
パーソナリティー木村多江
内容

ラジオの中にある音の図書館「サウンド・ライブラリー」。
そこに、今を懸命に生きる人たちへ送る１冊のバイブルがある…『世界にひとつだけの本』。
主人公となるある人物が書いた自伝の朗読を、その物語の時代にきらめいていた音楽に合わせてお届けします。
ナビゲーターは女優の木村多江。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/7469
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/soundlibrary/message

05:30～06:00

REAL SPORTS
パーソナリティー五十嵐亮太 / 松永安奈
内容

今月は全4回にわたり元ラグビー日本代表、大畑大介さんをお迎えしてお送りしています。今回のテーマは「ラグビーとの出会い」。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009087
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/realsports/message

06:00～07:30

ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽06:00〜【 HEADLINE NEWS & WEATHER 】
今朝の最新ニュースは？

▽06:15〜【ワンコメ・ワンジャッジ】
番組がピックアップしたニュースやトピックスについてのアナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
詳しくは番組公式Xをご覧ください。

▽06:25〜【 WEATHER 】
全国の最新天気をお伝えします。

▽06:30〜【 HEADLINE NEWS & WEATHER 】
HEADLINE NEWSと天気予報をお届けします。

▽06:55〜【 MY OLYMPIC 】
トップアスリートたちが出演！　日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。

▽07:00〜【 MORNING HEADLINE 】
お天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け。

▽07:10〜【リポビタンD TREND NET 】
今、知っておくべき注目のトレンドを、ネットメディアを発信する内側の人物、現代の情報のプロフェッショナルたちが日替わりで解説します。

▽07:20〜【 ONE MORE NEWS 】
気になるニュースを“もう１つ”ピックアップし、掘り下げていきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

07:30～07:50

Hi-Six Shake! Shake! Shake!
パーソナリティー江口梨津子
内容

思わず頭を！体を！　
そして、心を揺さぶられる音楽とともに、
ニュース・お天気・交通情報もお届け！

“Shake！Shake！Shake！
＝フレッ！フレッ！フレッ！”

皆さんの1日のスタートを応援します！！

[リクエスト＆メッセージ]
shake@fmkochi.com

番組Webサイト：http://hisixsss.seesaa.net/
メールアドレス：shake@fmkochi.com
FAX：088-875-7333

Xハッシュタグは「#shake3」
Xアカウントは「@hisix_sss」

07:50～07:54

UPDATE KOCHI
パーソナリティー松木亮
内容

高知の元気な市町村情報をご紹介している「アップデイト高知」
（月）北川村　（火）いの町

番組Webサイト：http://updatekochi.seesaa.net/

07:54～08:00

朝食ラジオ～月曜から愛桜モーニング定食～
パーソナリティー伊藤実沙子
内容

特定医療法人仁泉会朝倉病院から月曜の朝を明るく照らす情報をお届けします！

08:00～08:20

ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽08:01〜【イエローハット TODAY'S KEY NUMBER 】
この数字を知っておけば、会議や朝礼で話せる！
今日のニュースを象徴するたった一つの数字を紹介します。

▽08:09〜【今日のスポーツ】
今日、注目のスポーツを60秒でまるっとチェックします。今朝チェックするのは…？

▽08:10〜【 NEW TREND ONE 】
今、注目されているアイテム・企業・人物などにフォーカス！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

08:20～08:55

08:55～09:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

09:00～09:55

09:55～10:00

読もっかこども高知新聞きょうの記者だより
パーソナリティー
内容
高知新聞に毎日掲載されている「読もっか　こども高知新聞」その中の人気コーナーが小学校から届く「記者だより」です。
この番組では子どもたちの目線で書かれたとっておきの情報を「ラジオ版」としてお届けしています。

10:00～10:20

10:20～10:30

ジャパネットたかたラジオショッピング
パーソナリティー
内容
ラジオショッピング

10:30～10:55

Laid-Back radio
パーソナリティーAimer
内容

シンガーのAimerが、ラジオを通して、のんびり、ゆったり…。
リスナーの皆さんと一緒にひと息つける、そんな時間をお届けします♪
お楽しみに！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300007697
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/laidback/message

10:55～11:00

Words Of Wisdom－ときめく、言葉－
パーソナリティー真飛聖
内容

古今東西の名言や格言、ある賢者が言った含蓄ある深い言葉…。
さらにはことわざや四文字熟語など。
季節感、現代のニュースや情報、話題にあった言葉をピックアップし、紹介していきます。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message

11:00～11:30

ディア・フレンズ
パーソナリティー坂本美雨
内容

坂本美雨が様々なジャンルの旬な人物をゲストにお迎えして、気になる素顔に迫ります。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/

Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」

11:30～11:45

イトーとスドーのモノ申し隊！
パーソナリティー
内容
お得情報をお届けします！

11:45～11:55

昭和サウンドマップ
パーソナリティー酒井一圭（純烈）
内容

戦後復興に切磋琢磨し邁進した「昭和」の一度聴いたら忘れられないメロディを真空パック。
今月は、1966年・昭和 41年をピックアップします。

メッセージフォーム：https://form.audee.jp/sundmap/message

11:55～12:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

12:00～12:45

Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容

ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message

12:45～12:55

宮崎恵実のradio moon
パーソナリティー宮崎恵実
内容

高知を拠点に活動するシンガーソングライター宮崎恵実が
お昼休みのひととき、『Kochi LOVE』全開でお届けする番組

メッセージフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9SmAS_T-Zun0yK_fu6qPCD0LTTTSAblnKck_D-P9_ach6TA/viewform

12:55～13:00

Hi-Six インフォメーションボード
パーソナリティー
内容
Hi-Sixインフォメーションボード

13:00～13:30

デイリーフライヤー
パーソナリティー大橋俊夫
内容

毎週月曜日から金曜まで！その日、その時の“気になる情報”をお届けする「デイリーフライヤー」略して「デリフラ」！あらゆるジャンルのリアルタイムなニュースをピックアップ！今すぐ使える、誰かに話したくなる情報を、30分にギュッと凝縮してお送りします。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message

13:30～13:55

レコレール
パーソナリティーShaula
内容

レコレールとは、スペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
ＣｏｎｎｅｃｔｗｉｔｈＭｕｓｉｃ, ＣｏｎｎｅｃｔｗｉｔｈＹｏｕｒＬｉｆｅを合言葉に、
この番組を聴く事で毎日がちょっとハッピーになる、世界が広がる、そんな情報と音楽をおとどけします。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

13:55～14:00

矢沢永吉 Sweet Rock'n'Roll
パーソナリティー小堺一機
内容

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
今年のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50年となる節目の年に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

14:00～14:30

14:30～14:40

あぐりずむ
パーソナリティー川瀬良子
内容

日本の未来を元気にする農業応援プログラム！全国の生産者と消費者をおいしいリズムでつなげます

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/agrizm/message

Xハッシュタグは「#あぐりずむ」
Xアカウントは「@agri_tfm」

14:40～14:47

ステーションらんでぶ～
パーソナリティー
内容
日本海から瀬戸内海、太平洋まで電波で縦断！山陰、岡山、香川、高知のエフエムローカル4局ネットで話題の地域情報を発信。

番組Webサイト：https://x.com/fm_rendezvous

Xハッシュタグは「#ステらん」
Xアカウントは「@fm_rendezvous」

14:47～14:55

14:55～15:00

IMP.のIMPickup
パーソナリティーIMP.
内容

平日の午後IMP.のメンバーが毎日登場！
今夜、誰かに教えたくなる「今日はなんの日？」雑学をメンバーの感性のままにおしゃべり。
誰もが押さえておくべきお役立ち情報から、今日が少しだけ楽しく思える細かなトリビアまでお届けします。
毎週土曜日14:55～アフタートークを配信中！
番組の感想や、メンバーへの質問・相談、アフタートークのトークテーマなどなど、
メッセージフォームからぜひご参加ください！

＝＝＝各局のオンエア時間（24年10月現在）＝＝＝
★ラジオの聞き方 → https://www.tfm.co.jp/listen/
・TOKYO FM＆JFN34局：月～金 14:55-15:00
・FM大阪＆エフエム沖縄：月～金 23:55-24:00
・FMぐんま＆エフエム秋田：月～金 13:55-14:00

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

15:00～15:55

15:55～16:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

16:00～17:00

Hi-Six Radio JAM
パーソナリティー加藤結
内容

■FM高知・ワイド番組
（月-金）16:00-18:55 ON AIR！

■（月）-（金）17時台にお送りしている
テーマ付きのリクエストコーナー
「OKリサーチ」

2026年2月のテーマは
「トキメキ」

歌詞にメロディに、歌声にときめく！
ときめいたあの日を思い出す曲など
今月は「トキメキ」をテーマに楽曲を大募集！

OnAirさせて頂いた方の中から
抽選で1名の方に
Amazonギフトカード1500円分をプレゼント！

メールアドレス：jam@fmkochi.com
FAX：088-875-7333

Xアカウントは「@hisix_radio_jam」

17:00～17:10

Volkswagen TREASURES
パーソナリティー加藤ローサ
内容

人生の中で誰もが持っている「心の宝物（TREASURES）」に耳を傾ける番組。
音楽、風景、言葉、モノ ―
形あるものもないものも含めて、リスナーの心を支え、
人生を豊かにしてきた「大切なもの」たちをエピソードとともに紹介します。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message

Xハッシュタグは「#トレジャーズ」

17:10～18:55

18:55～19:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

19:00～19:55

A・O・R
パーソナリティーユキ・ラインハート
内容

「仕事帰りの車の中で“お気に入りのコンピレーションCD”を聴く感覚で楽しみ、一日の疲れをクールダウンする番組。選曲は音楽ジャンルとしてではないアダルト・コンテンポラリー・サウンド、“ＡＡＡ（トリプル・エー）”にこだわります。また、20時台は曜日別にジャンルを特化。ロック、ジャズ、邦楽、ソウルミュージックを特集します！」

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/aor/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/aor/message

19:55～20:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

20:00～20:55

20:55～21:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

21:00～21:55

クリエイターズ・スタジオ with ボカコレ
パーソナリティー小林幸子 / ドグマ風見
内容

クリエイターたちが活躍する場が増えた現代。
得意なジャンルについて、生で自由に話す５５分
本当に好きだからこそ語れることや興味があることについて、とことん発信していきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54586

Xハッシュタグは「#クリスタ」
Xアカウントは「@JFN_creator」

21:55～22:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

22:00～23:00

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

★番組WEBサイトはコチラ！

～～～番組へのメッセージはコチラから～～～
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◇FAX：03-3221-1800

▽22:15〜【 NiziU LOCKS! 】
毎月2週目は、“ダンスの講師”
NiziU先生による「NiziU LOCKS!」

9人への質問や相談、伝えたいこと、楽曲やライブの感想などなど、
NiziU先生に向けたメッセージであれば、なんでもOK！

【NiziU LOCKS!掲示板】
もしくは【NiziU LOCKS!宛のメールフォーム】から送ってくださいね！

▽22:55〜【どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！

この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？

生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！

さあ、選ぶのはどっち？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

23:00～23:55

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

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～～～番組へのメッセージはコチラから～～～
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◇FAX：03-3221-1800

▽23:00〜【 ANZEN LOCKS! supported by ＪＡ共済】
毎週月曜日は、安藤全一(アンドウゼンイチ)
通称“アンゼン先生”による交通安全の授業、ANZEN LOCKS!
毎週、一人の生徒が電話に出て、アンゼン先生が出題する“交通安全クイズ”に解答！

見事正解した生徒には、Amazonギフトカード3,000円分と反射キーホルダーをプレゼント！
君からのエントリー、待っています！

▽23:10〜【ミセスLOCKS! 】
“今”を学ぶ超現代史の講師 Mrs. GREEN APPLE先生！
超現代史の授業では、君が今抱えている悩み、今キミの周りで起きていること、今聞いて欲しい話、など！
“今”に関するメッセージを何でも自由に受付中！
［ミセスLOCKS!掲示板］もしくは［ミセスLOCKS!宛のメール］から送って来てください！！
Twitterでのつぶやきは「#ミセスLOCKS」です！
“今”を生きるみんなと共に“今”この瞬間を学びましょう☆彡

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

23:55～24:00

First Chord
パーソナリティー奥宮みさと
内容

“新たな音楽との出会い”を日常に届ける、ショートフォーマットの新曲紹介番組。
リスナーにとっての“はじめての出会い”となるような、国内外のフレッシュな楽曲を丁寧に届けます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011923

24:00～24:55

JET STREAM
パーソナリティー福山雅治
内容

シンガーソングライター・俳優の福山雅治が“機長”をつとめるミッドナイトプログラム『JET STREAM』

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message

24:55～25:00

JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース

25:00～26:00

TOKYO SPEAKEASY
パーソナリティー
内容
《今夜は、土屋敏男さんと森脇和成さんがご来店！》

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

果たしてどんなトークが繰り広げられるのか…

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/speakeasy/message

Xハッシュタグは「#speakeasy」
Xアカウントは「@TokyoSpeakeasy」

エフエム高知 02月09日（月） の番組表

2026年02月09日（月）

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