SBCラジオ 03月20日（金） の番組表
2026年03月20日（金）
05:00～05:10
ドクターごとう熱血訪問クリニック
パーソナリティー
内容
05:10～05:25
Ｗａｋｅ Ｕｐ メロディー
パーソナリティー
内容
05:25～05:30
心のともしび
パーソナリティー
内容
05:30～06:30
純烈・酒井一圭 ＢＲＡＮＤ‐ＮＥＷ ＭＯＲＮＩＮＧ
パーソナリティー酒井一圭（純烈）
内容まだまだ眠たいあなた、朝ごはんの支度をしているあなた、お仕事に向かうあなた、シャキっとアサカツしているあなた、全国の全ての人々へ！新しく始まる１日を笑顔で！元気に！
06:30～08:40
あさまる
パーソナリティー「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」 飯塚敏文
内容「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！ メッセージも大募集！ asamaru@sbc21.co.jp
08:40～08:50
黒木瞳のあさナビ
パーソナリティー黒木瞳
内容毎日、さまざまなジャンルのプロフェッショナルをお迎えして、朝の活力になるお話をうかがっていく「あさナビ」。ナビゲーターは女優の黒木瞳さんです。
08:50～09:00
武田鉄矢今朝の三枚おろし
パーソナリティー武田鉄矢 / 水谷加奈
内容温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！
09:00～09:05
９時 ニュース
パーソナリティー
内容
09:05～11:00
坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ
パーソナリティー「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」 信州笑顔探し隊！：ゆってぃ（長野市） 坂橋克明 / 峯岸悦子
内容「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！「信州笑顔探し隊」は、ゆってぃさん！ 受付電話番号 026-237-0555 受付ＦＡＸ番号 026-237-0580 受付メール zuku@sbc21.co.jp
11:00～13:00
坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ
パーソナリティー「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」 信州笑顔探し隊！：ゆってぃ（小布施町） 坂橋克明 / 峯岸悦子
内容「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！「信州笑顔探し隊」は、ゆってぃさん！ 受付電話番号 026-237-0555 受付ＦＡＸ番号 026-237-0580 受付メール zuku@sbc21.co.jp
13:00～16:20
Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）
パーソナリティー「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」 信州笑顔探し隊！：ゆってぃ（長野市信州新町・小布施町） 海野紀恵 / 佐々木一朗
内容「ＳＢＣラジオフェス２０２６笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！「信州笑顔探し隊！」、今日はお笑い芸人のゆってぃさんがレポート。メッセージは「思い出すだけで“ニヤッ”とする話」、爆笑というより、今思い返しても「フフッ」と笑えてしまう、日常の小さな珍事件や、自分だけがツボに入っている面白い光景をお寄せください。「ミックストークセレクション」はお久しぶりのDJ Kieのおすすめ楽曲紹介！今回のテーマは「踊れる北欧アーティスト」。2 時台、北信からゆってぃさんによる笑顔いっぱいのレポート！ノンストは「嵐特集（2011年～2015年リリース楽曲編）」。「佐々木一朗の日本一周鉄道旅」。3 時台クイズコーナー「佐々木一朗のリリック・パニック」。「頑張れ！ものづくり長野の工業高校生！」は佐久平総合技術高校。「味方の見方」、コーチングばあば「おけいさん」こと諏訪の土橋桂子さん。4 時台もゆってぃさんのレポート！ 受付電話番号 026-237-0555 受付ＦＡＸ番号 026-237-0580 受付メール mix@sbc21.co.jp https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC
16:20～16:43
もっとまつもと！
パーソナリティー塚原正子
内容松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！
16:43～16:50
伊那谷めぐりあい
パーソナリティー井口明美
内容信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！
16:50～17:00
あなたにハッピー・メロディ
パーソナリティー
内容
17:00～17:15
ニュースパレード
パーソナリティー
内容
17:15～17:25
スギ薬局グループpresents 増田明美 健やかリーダーズ
パーソナリティー増田明美
内容陸上競技の解説でもおなじみ、増田明美さんが各専門分野のプロフェッショナルを招き、毎日の元気や、明日を健やかに走り抜くヒントを紹介していきます。
17:25～17:30
あの頃ソング
パーソナリティー
内容懐かしいあの曲をお届け！
17:30～17:45
ネットワーク・トゥディ
パーソナリティー
内容
17:45～17:55
夏井いつきの一句一遊
パーソナリティー夏井いつき
内容俳句集団いつき組の夏井いつきが、リスナーからの投句をユーモアたっぷりに辛口批評します。さて、あなたの一句は？ メール ku@rnb.co.jp はがき 〒790-8510 南海放送ラジオ「夏井いつきの一句一遊」宛
17:55～18:00
Ｗｅｅｋｌｙ Ｐｏｗｅｒ Ｐｌａｙ
パーソナリティー
内容今イチオシの１曲をお届け！
18:00～18:15
ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ
パーソナリティー
内容信州の今日のニュースをまとめます。
18:15～18:30
旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ
パーソナリティー
内容
18:30～19:00
八神純子 ＭＵＳＩＣ ＴＯＷＮ
パーソナリティー八神純子
内容シティポップが海外でも大人気！この番組では八神純子の楽曲を中心に、幅広い世代に向けて良質な音楽をお届けします。
19:00～21:00
鶴光の噂のゴールデンリクエスト
パーソナリティー笑福亭鶴光・田中美和子
内容鶴光師匠と田中美和子のコンビで、笑いと素敵な音楽をお届けするプログラム。
21:00～21:15
みんなの音楽室
パーソナリティー坂口愛美
内容音楽を楽しみ、仲間との絆を深める場としての学校の「音楽室」をコンセプトにした番組です。 リスナーからは大好きな音楽を「みんなのリクエスト」として募集します。応援歌やあの頃の自分に届けたい歌、未来の自分に聴かせたい歌、友達に贈りたい歌など、ジャンルを問いません！ さらに、民音「学校コンサート」と連動した企画を定期的に実施！被災地や過疎地で開催された「学校コンサート」の模様を、生徒や地域の若者たちの声とともにお届けします。
21:15～21:20
あの頃ソング
パーソナリティー
内容懐かしいあの曲をお届け！
21:20～21:30
ドラマってムジカ
パーソナリティー
内容音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。
21:30～22:00
問わず語りの神田伯山
パーソナリティー神田伯山
内容異例の速さで真打ち昇進を果たし、六代目神田伯山を襲名した、今、一番チケットがとれない講談師による３０分の１人トーク番組。「愚痴」と「ボヤキ」が話芸の域までに昇華された爆笑フリートークに加え、様々な社会現象や旬のトレンドも、独自の目線で面白おかしく語り尽くします。
22:00～24:00
松任谷由実のオールナイトニッポンＧＯＬＤ
パーソナリティー松任谷由実
内容ユーミンの楽曲と共に、たっぷりトークをお届けする２時間。ゲストを招いた豪華対談も行います！ 皆さんからのメールも受付中。メールはyuming@allnightnippon.com 、Twitter は「# ユーミンANNG」。番組を聴きながら感想をつぶやいてください！
24:00～24:30
嵐・相葉雅紀の レコメン！アラシリミックス
パーソナリティー相葉雅紀
内容プライベートの話や、ここでしか聞けない裏話、直接、相葉雅紀とお話しできるコーナーもあるぞ！
24:30～25:00
Ｓｋｙ ｐｒｅｓｅｎｔｓ 藤原竜也のラジオ
パーソナリティー藤原竜也
内容仕事から解放されて・・家事から解放されて・・寝る前に迎える“ほっとしたくつろぎの自由時間”、そんなリラックスタイムに「藤原竜也とゆるくてホットな時間」をお過ごしください。
25:00～27:00
霜降り明星のオールナイトニッポン
パーソナリティー霜降り明星
内容霜降り明星のオールナイトニッポンです。
27:00～28:59
三四郎のオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）
パーソナリティー三四郎
内容大ブレイク中のお笑いコンビ三四郎が金曜の深夜に大はしゃぎ! おもしろナイトにカモン！カモン!! みんなでワイワイ騒ごうぜ！