ＦＭ長野 01月27日（火）の番組表

2026年01月27日（火）

05:00～06:00

Memories＆Discoveries
パーソナリティー早見沙織
内容

【4時台】
◇Today's Playlist
東京出身の4ピースシティロックバンド、セブンス・ベガが選曲する
『昨年のベストソング』！

【5時台】
◇Classic Playlist
ピアニストの坂本真由美さんが、
『寒い季節だからこそ聴きたい、北欧の作曲家、グリーグ』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

06:00～07:30

ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世ゲスト: 神庭亮介（ダイヤモンド・ライフ編集長）
内容

＜今朝のワンコメは「皆さんの今日のマニフェストを教えて！」
7時台は「ディープフェイク時代の選挙」にフォーカス！
また、賛否が分かれる「ゴミの有料化問題」を考えます。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞

日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞
今朝のワンコメは「皆さんの今日のマニフェストを教えて！」

⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★
また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！

タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！

みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。

＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊

▽06:15〜【ワンコメ・ワンジャッジ】
今朝のワンコメは「皆さんの今日のマニフェストを教えて！」

番組がピックアップしたニュースやトピックスについての
アナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
「ONE MORNING」公式Xや番組メッセージフォームからお願いします！
Xでは「ワンジャッジ」も実施中！
7時台、8時台でも随所で紹介していきます。

▽06:49〜【快適生活ラジオショッピング】
快適生活ラジオショッピング

▽06:55〜【 MY OLYMPIC 】
トップアスリートたちが出演！　日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。

▽07:00〜【 MORNING HEADLINE 】
全国のお天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け。
今朝の気になるニュースについて、
ダイヤモンド・ライフ編集長の【神庭亮介】さんが解説します。

▽07:10〜【リポビタンD TREND NET 】
ネットニュースの内側にいるプロフェッショナルが話題のニュースを解説。
本日はダイヤモンド・ライフ編集長の【神庭亮介】さん。
今朝は「ディープフェイク時代の選挙」にフォーカスします。

▽07:19〜【 KUMON 笑顔100点満点♪ 】
「子どもの頃、KUMONやってました！」「今、子どもが通っています！」
…というパパやママのリアルな声をお届けします。

▽07:20〜【 ONE MORE NEWS 】
ここ1ヶ月ほどのニュースの中から、
気になるものを“もう1つ”ピックアップ！
今回は、賛否が分かれる「ゴミの有料化問題」を考えます。

本日のゲスト：神庭亮介（ダイヤモンド・ライフ編集長）

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

07:30～08:00

Oasis 79.7
パーソナリティー伊織智佳子
内容

ニュース、天気予報、交通情報などの朝欲しい情報や、季節・地域の話題。
リスナーの皆さんのメッセージを心地良い音楽と共に。
元気な１日を過ごすための栄養をラジオからお届けする朝定食プログラム！

▽07:33〜【 Flash News～Domestic&World 】
国内外のニュースをお伝えします。

▽07:40〜【 No.1s 】
No.1ヒットソングをエピソードと共にご紹介！

▽07:48〜【 Flash News～Nagano&Sports 】
長野県内とスポーツのニュースをお伝えします。

▽07:52〜【トラフィック＆ウェザー】
お天気と交通情報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/oasis797/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/oasis797/

08:00～08:20

08:20～08:55

Oasis 79.7
パーソナリティー伊織智佳子
内容

ニュース、天気予報、交通情報などの朝欲しい情報や、季節・地域の話題。
リスナーの皆さんのメッセージを心地良い音楽と共に。
元気な１日を過ごすための栄養をラジオからお届けする朝定食プログラム！

▽08:24〜【国語の時間】
難しいけど面白い。日本語を楽しく学びます！

▽08:28〜【 8時天気予報（Oasis 79.7）】
お天気をお伝えします。

▽08:41〜【 Flash News～Nagano 】
長野県内のニュースをお伝えします。

▽08:46〜【８時交通情報（Oasis 79.7）】
交通情報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/oasis797/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/oasis797/

08:55～09:00

FM長野ニュース
パーソナリティー
内容
FM長野ニュースをお送りします。

09:00～10:00

Oasis 79.7
パーソナリティー伊織智佳子
内容

ニュース、天気予報、交通情報などの朝欲しい情報や、季節・地域の話題。
リスナーの皆さんのメッセージを心地良い音楽と共に。
元気な１日を過ごすための栄養をラジオからお届けする朝定食プログラム！

▽09:04〜【 Attention！】
注目の話題をご紹介！

▽09:18〜【ウチいち！】
「ウチが一番落ち着くなー」心からそう言える快適な住まい作りに役立つヒントをご紹介！

▽09:25〜【９時交通情報（Oasis 79.7）】
交通情報をお伝えします。

▽09:40〜【 9時天気予報（Oasis 79.7）】
天気予報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/oasis797/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/oasis797/

10:00～10:49

OH! HAPPY MORNING
パーソナリティー井門宗之 / 森藤恵美
内容

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

▽10:20〜【ジャパネットたかたラジオショッピング】
ラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

10:49～10:55

快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

10:55～11:00

Words Of Wisdom－ときめく、言葉－
パーソナリティー真飛聖
内容

古今東西の名言、季節の言葉、ニュースのキーワードを毎日ひとつご紹介します♪
今週は戦国武将、豊臣秀吉の言葉です

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message

11:00～11:30

ディア・フレンズ
パーソナリティー坂本美雨
内容

キーボーディストで音楽家の「渡辺シュンスケ」さんが登場！

「Schroeder-Headz」「cafelon」など幅広いスタイルで活動する一方、佐野元春＆THE COYOTE BANDや、小泉今日子さんなど、数えきれないほどのアーティストを鍵盤で支えているシュンスケさん。

1月31日（土）には東京・有楽町 I’M A SHOWで開催されるソロライブ「新春シュンチャンショー2026」開催！
スペシャルゲストにCHEMISTRYの川畑要さん、土岐麻子さんを迎える特別な一夜について、その舞台裏や思いをうかがいます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/

Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」

11:30～12:54

Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容

ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。

▽11:55〜【 FM長野ニュース】
FM長野ニュースをお送りします。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message

12:54～13:00

快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

13:00～13:30

デイリーフライヤー
パーソナリティー大橋俊夫
内容

～「見た? 聞いた? 知ってる? さわった? 行ってみた? 食べた?」
をキーワードにあらゆる分野からピックアップしたコンパクト
サイズの旬な情報満載！～
◇特集：ピンボール
◇ジャパネットたかたラジオショッピング

▽13:08〜【ジャパネットたかたラジオショッピング】
ラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message

13:30～13:55

レコレール
パーソナリティーShaula
内容

recorrer(レコレール)とは、スペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、この番組を聴く事で毎日がちょっとハッピーになる、世界が広がる、
そんな情報と音楽をおとどけします。月曜・火曜のパーソナリティは、Shaulaが担当。

1月27日（火）のテーマは「ぬくぬくしてますか？」
あなたの防寒、保温など、寒い冬を暖かく過ごす方法を教えて！
2時台ゲストは、ベストセラー「みんなの臓活」の著者・尹生花さん。
全身あったまる臓活足浴について教えていただきます。
３時台は注目のバンド、the shes goneからボーカル・ギターの兼丸さんとドラムの熊谷亮也さんがスタジオ生出演。
新曲「ダーリンレス」について語ってたっぷりと語ってくれます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

13:55～14:00

矢沢永吉 Sweet Rock'n'Roll
パーソナリティー三浦大輔
内容

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
今年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50年となる節目の年に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

本日お届けするのは・・『背中ごしの I LOVE YOU』

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

14:00～14:20

14:20～14:30

あぐりずむ
パーソナリティー川瀬良子
内容

「リンゴ箱」を作る青森県の会社に注目！
昔ながらのリンゴを入れるあの木箱はもちろん、時代に合わせた新たな木箱にもチャレンジ。
今、その“新製品”のニーズも高まっている背景とは?!

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/agrizm/message

Xハッシュタグは「#あぐりずむ」
Xアカウントは「@agri_tfm」

14:30～14:55

14:55～15:00

IMP.のIMPickup
パーソナリティーIMP.
内容

聞くと誰かに教えたくなる"カレンダー雑学" をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「松井奏」と「鈴木大河」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFMPodcastほか、各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

15:00～15:43

15:43～15:49

FM NAGANO POWER PLAY
パーソナリティー
内容
ＦＭ長野オススメナンバーをＯＮＡＩＲ！

番組Webサイト：https://www.fmnagano.co.jp/pp

15:49～15:55

快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

15:55～16:00

FM長野ニュース
パーソナリティー
内容
FM長野ニュースをお送りします。

16:00～17:50

MAGIC HOUR
パーソナリティー飯野美紗子
内容

空の色が美しく変化していく黄昏時、“マジック・アワー”をグッドミュージックで演出する3時間。
カルチャー、スポーツ、アウトドアなど、ナガノがより楽しくなる情報もご紹介。
Twitter・Instagramでも番組情報を発信！
「#マジカワ」であなたの街の夕空写真のシェアも大歓迎です。
是非ご参加ください！

▽16:21〜【 ANTENNA 】
ＤＪのアンテナに反応した“人、もの、こと”に注目。

▽16:35〜【 16時 Traffic Information 】
交通情報をお送りします。

▽17:00〜【 MUSIC 5 】
話題のアーティスト、県内外の音楽シーンの最新情報をご紹介！

▽17:21〜【 17時 Traffic Information 】
交通情報をお知らせします。

▽17:36〜【 17時 Weather Information 】
天気予報をお知らせします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/magichour/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/magichour/

Xハッシュタグは「#マジカワ」
Xアカウントは「@MAGICHOUR797」

17:50～18:00

Volkswagen TREASURES
パーソナリティー加藤ローサ
内容

ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』

火曜日のテーマは、風景「心のランドスケープ」です。

あなたの思い出や、毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。

紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message

Xハッシュタグは「#トレジャーズ」

18:00～18:50

MAGIC HOUR
パーソナリティー飯野美紗子
内容

空の色が美しく変化していく黄昏時、“マジック・アワー”をグッドミュージックで演出する3時間。
カルチャー、スポーツ、アウトドアなど、ナガノがより楽しくなる情報もご紹介。
Twitter・Instagramでも番組情報を発信！
「#マジカワ」であなたの街の夕空写真のシェアも大歓迎です。
是非ご参加ください！

▽18:00〜【 MAGIC TOPIC 】
気になる話題をご紹介！

▽18:05〜【ゲレンデ・インフォメーション】
スキー場の積雪情報をお知らせします。

▽18:20〜【 18時 Traffic Information 】
交通情報をお知らせします。

▽18:24〜【ＢＲＥＡＫ　ＩＴ】
ＳＶリーグのプロバレーボールチーム「ＶＣ長野トライデンツ」のホームゲームを中心とした情報をお届けします。

▽18:43〜【 18時 Weather Information 】
天気予報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/magichour/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/magichour/

Xハッシュタグは「#マジカワ」
Xアカウントは「@MAGICHOUR797」

18:50～18:55

言の葉歳時記
パーソナリティー金田一秀穂
内容

昔からある季節を感じる日本語を始め、時代に合わせ少しずつ変化している日本語など、
日本人が大切に伝えてきた「言葉」の面白さ、奥深さを日本語学者：金田一秀穂ならではの切り口で解説していきます。

今回は、落語・寄席の世界から生まれた言葉「つばなれ」について。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/kotonoha
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/kotonoha/message

18:55～19:00

FM長野ニュース
パーソナリティー
内容
FM長野ニュースをお送りします。

19:00～19:54

A・O・R
パーソナリティーユキ・ラインハート
内容

“お気に入りのコンピレーションＣＤ”を楽しむ感覚で一日の疲れをクールダウン。
上質な音楽をお届けする。
２０時台は音楽を圧倒的な熱量でレコメンド！ジャンル別に音楽を掘り下げていく。

19時台：「ロック・ミー・アマデウス」ファルコ

20時台：～オール・ディス・ジャズ～
音楽評論家、プロデューサーの牛窪成弘が出演、西海岸きってのドラマー、シェリー・マン特集の２回目。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/aor/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/aor/message

19:54～20:00

快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

20:00～20:55

20:55～21:00

FM NAGANO POWER PLAY
パーソナリティー
内容
ＦＭ長野オススメナンバーをＯＮＡＩＲ！

番組Webサイト：https://www.fmnagano.co.jp/pp

21:00～21:55

クリエイターズ・スタジオ with ボカコレ
パーソナリティーちぇく田 / 山崎あみゲスト: 小玉ひかり（シンガーソングライター）
内容

＜本日のメールテーマ＞
今日はゲスト回！
シンガーソングライターの小玉ひかりさんをお迎えします。

メールテーマは、小玉ひかりさんの新曲「あまのじゃく」にちなんで・・
「ペイちゃんと小玉ひかりさんに聞きたい質問の”表”と”裏”」を募集します！

例）最近やったことはありますか？
（表）サモエドカフェに行っていっぱいもふもふしました！
（裏）確定申告ですね。。

詳しくは番組公式Ｘの動画を✅

あなたからのメッセージ待ってます！！

＜メッセージフォーム＞
https://audee.jp/program/show/300009130

＜番組説明＞
声優・アーティストの『ペイトン尚未』と、
お笑い芸人の『ちぇく田』がお送りしている
『クリエイターズ・スタジオ with ボカコレ火曜日』

クリエイターたちが活躍する場が増えた現代。
得意なジャンルについて、生で自由に話す５５分。
本当に好きだからこそ語れることや興味があることについて、とことん発信していきます。

＜番組ハッシュタグ＞
#クリスタ火曜

本日のゲスト：小玉ひかり（シンガーソングライター）

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54586

Xハッシュタグは「#クリスタ」
Xアカウントは「@JFN_creator」

21:55～22:00

FM長野ニュース
パーソナリティー
内容
FM長野ニュースをお送りします。

22:00～23:00

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭ゲスト: aiko
内容

＼\ aiko先生が生登場！ /／

未来の鍵を握るラジオの中の学校、SCHOOL OF LOCK!
今夜は、わが校の "心の栄養士" aiko先生が生放送教室に登場！

授業テーマは……「好きな人にだけ許している事」

他の人にされるのはちょっとイヤかも。でも好きな人にするのは、されるのは許せる！
そんな好きな人にだけ許している特別な事を教えてほしい！
ニューシングル「Cry High Fly」の感想も待ってるぞ！！

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!

【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭・aiko＞
▽22:18頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』＜新しい学校のリーダーズ＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭・aiko＞
▽22:55頃～ (一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00～『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』
▽23:08頃～『Saucy LOCKS!』＜Saucy Dog＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭・aiko＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---今夜の各LOCKS!の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』
毎月4週目は、全ての“青春”を肯定していく「新しい学校のリーダーズLOCKS!」が開講!!!!

生徒から届いた書き込みを紹介する「AG Reading」の授業を行います!!!!
【新しい学校のリーダーズLOCKS掲示板】【メール】には、いつでも書き込むことができるのでおしゃべり大好きリーダーズ先生に色々話かけてくださいね!

★新しい学校のリーダーズLOCKS!掲示板へ
 ★新しい学校のリーダーズLOCKS!先生へのメールはコチラ!

▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト

▽23:00～23:08『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』
今、高校生活を送っている生徒は、気づいていないかもしれない。
君のこれまでの道のりは、未来へとつながっている！
気づかないうちに過ぎ去ってしまう高校生活を
一度立ち止まって振り返り、未来を見に行こう！

1月のプレイバックテーマは……「学校生活でめちゃめちゃ夢中になったこと」

君からのメッセージ待ってます！
メッセージは「マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ」特設サイトか、SNSのXで受付中！
Xは「#スクールオブロック」「#マイナビ」「#ぼくらのプレイバックデイズ」を付けてポストして下さい。
メッセージを紹介した生徒には、オリジナルクオカードペイ 3,000円分をプレゼント！

さらにメッセージが読まれない場合でもWチャンス！
Xから企画に参加してくれた生徒30名に、
オリジナルクオカードペイ 1,000円分をプレゼントするキャンペーンも行ってます！
たくさんの投稿待ってます！

◇特設サイトはコチラ！

▽23:08頃～『Saucy LOCKS!』＜Saucy Dog＞
毎週火曜日は、みんなの普通を受け止める！
普通の講師・Saucy Dog先生による「Saucy LOCKS!」

今夜の授業は、看護の道に進むか音楽の道に進むか悩んでいてしんどいという生徒の
「普通にしんどい」の授業です。

「普通」ということは、生徒のみんなの「日常」であり、生徒のみんなの「全て」。
日常の楽しかったことやうれしかったこと、しんどかったことなど、何でもOKです！
Saucy LOCKS!掲示板への書き込み、またはメールで送ってください！

普通のど真ん中を決める「普通of普通」
生徒の「しんどいな～」と思っていることを聞く「普通にしんどい」
Saucy Dog先生への質問や話したいことなどは「普通に聴きたい」まで！

★Saucy LOCKS!掲示板へ
 ★Saucy Dog先生へのメールはコチラ!
★Saucy LOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

◎番組公式SNSもチェックしてね!
◇Twitter
◇LINE
◇YouTube
◇TikTok
◇Instagram

▽22:15〜【新しい学校のリーダーズLOCKS! 】
生徒のみんなの【青春の講師】として“今を全力で楽しむこと”をスローガンとし、
青春を送れている人・青春を送れていないと思っている人・青春に気づいていない人…
その全ての“青春”を肯定していく場所が「新しい学校のリーダーズLOCKS!」

▽22:55〜【どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！

この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？

生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！

さあ、選ぶのはどっち？

本日のゲスト： aiko

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

23:00～23:55

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭ゲスト: aiko
内容

＼\ aiko先生が生登場！ /／

未来の鍵を握るラジオの中の学校、SCHOOL OF LOCK!
今夜は、わが校の "心の栄養士" aiko先生が生放送教室に登場！

授業テーマは……「好きな人にだけ許している事」

他の人にされるのはちょっとイヤかも。でも好きな人にするのは、されるのは許せる！
そんな好きな人にだけ許している特別な事を教えてほしい！
ニューシングル「Cry High Fly」の感想も待ってるぞ！！

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!

【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭・aiko＞
▽22:18頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』＜新しい学校のリーダーズ＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭・aiko＞
▽22:55頃～ (一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00～『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』
▽23:08頃～『Saucy LOCKS!』＜Saucy Dog＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭・aiko＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---今夜の各LOCKS!の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』
毎月4週目は、全ての“青春”を肯定していく「新しい学校のリーダーズLOCKS!」が開講!!!!

生徒から届いた書き込みを紹介する「AG Reading」の授業を行います!!!!
【新しい学校のリーダーズLOCKS掲示板】【メール】には、いつでも書き込むことができるのでおしゃべり大好きリーダーズ先生に色々話かけてくださいね!

★新しい学校のリーダーズLOCKS!掲示板へ
 ★新しい学校のリーダーズLOCKS!先生へのメールはコチラ!

▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト

▽23:00～23:08『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』
今、高校生活を送っている生徒は、気づいていないかもしれない。
君のこれまでの道のりは、未来へとつながっている！
気づかないうちに過ぎ去ってしまう高校生活を
一度立ち止まって振り返り、未来を見に行こう！

1月のプレイバックテーマは……「学校生活でめちゃめちゃ夢中になったこと」

君からのメッセージ待ってます！
メッセージは「マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ」特設サイトか、SNSのXで受付中！
Xは「#スクールオブロック」「#マイナビ」「#ぼくらのプレイバックデイズ」を付けてポストして下さい。
メッセージを紹介した生徒には、オリジナルクオカードペイ 3,000円分をプレゼント！

さらにメッセージが読まれない場合でもWチャンス！
Xから企画に参加してくれた生徒30名に、
オリジナルクオカードペイ 1,000円分をプレゼントするキャンペーンも行ってます！
たくさんの投稿待ってます！

◇特設サイトはコチラ！

▽23:08頃～『Saucy LOCKS!』＜Saucy Dog＞
毎週火曜日は、みんなの普通を受け止める！
普通の講師・Saucy Dog先生による「Saucy LOCKS!」

今夜の授業は、看護の道に進むか音楽の道に進むか悩んでいてしんどいという生徒の
「普通にしんどい」の授業です。

「普通」ということは、生徒のみんなの「日常」であり、生徒のみんなの「全て」。
日常の楽しかったことやうれしかったこと、しんどかったことなど、何でもOKです！
Saucy LOCKS!掲示板への書き込み、またはメールで送ってください！

普通のど真ん中を決める「普通of普通」
生徒の「しんどいな～」と思っていることを聞く「普通にしんどい」
Saucy Dog先生への質問や話したいことなどは「普通に聴きたい」まで！

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▽23:00〜【マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ】
自分らしく進む、ヒントになる「マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ」。

二度とは帰ってこない日々のこと。さあ、みんなで振り返ろう。

特設サイトの応募フォームとXでメッセージを募集中！
番組公式X（@sol_info）をフォローして、「#スクールオブロック」「#マイナビ」「#ぼくらのプレイバックデイズ」
をつけてエピソードとともに投稿してください。

番組でメッセージを紹介された生徒には、オリジナルQUOカードPay1,000円分をプレゼント！

▽23:10〜【 Saucy LOCKS! 】
毎週火曜日は、みんなの普通を受け止める！
普通の講師・Saucy Dog先生による「Saucy LOCKS!」

本日のゲスト： aiko

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

23:55～24:00

First Chord
パーソナリティー奥宮みさと
内容

“新たな音楽との出会い”を日常に届ける、ショートフォーマットの新曲紹介番組。
リスナーにとっての“はじめての出会い”となるような、国内外のフレッシュな楽曲を丁寧に届けます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011923

24:00～24:55

JET STREAM
パーソナリティー福山雅治
内容

JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、作家・沢木耕太郎のフォトエッセイ
『心の窓』を一部抜粋してお届けします。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message

24:55～25:00

FM長野ニュース
パーソナリティー
内容
FM長野ニュースをお送りします。

25:00～26:00

TOKYO SPEAKEASY
パーソナリティー藤井隆 / 堂島孝平
内容

《今夜は、藤井隆さんと、堂島孝平さんがご来店！》

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在すåる。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

果たしてどんなトークが繰り広げられるのか…

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/speakeasy/message

Xハッシュタグは「#speakeasy」
Xアカウントは「@TokyoSpeakeasy」

26:00～26:30

P-CREW・西山智樹 Roots
パーソナリティー西山智樹
内容

西山智樹 RooTs

先日行われたTAGRIGHTのショーケースを西山智樹目線で振り返り！
初日から最終日までたっぷり振り返ります。
あの涙に西山智樹は・・・？

西山智樹へのメッセージも募集しています。
・質問やお願い、お悩み相談などのメッセージ
・番組の感想、番組でこんなことやってほしい！というアイデア
・最近あなたの身の回りで起きた忘れられない出来事・事件
など・・・なんでもOKです。

番組サイトのメンバーシップに加入すると、
番組のアーカイブや限定パートが聴き放題！
不定期ですが、限定動画もアップ予定！
ぜひ、メンバーシップに入会して番組を楽しんでください。

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/tomoki-nishiyama
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/tomoki-nishiyama/message

Xハッシュタグは「#西山智樹roots」

26:30～27:00

P-CREW・18TRIP Talk Studio
パーソナリティー18TRIP
内容

『18TRIP』のキャスト陣が週替わりでパーソナリティをつとめ、作品の世界観やキャラクターの魅力をお伝えすることはもちろん、旅に欠かせない楽曲の紹介を通して、日本全国のエイトークリスナーと繋がっていくおもてなしラジオプログラム！

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/18trip/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/18trip/message

Xハッシュタグは「#エイトーク」

27:00～29:00

Memories＆Discoveries
パーソナリティー早見沙織 / 関口舞
内容

【4時台】
◇Today's Playlist
東京出身の4ピースシティロックバンド、セブンス・ベガが選曲する
『昨年のベストソング』！

【5時台】
◇Classic Playlist
ピアニストの坂本真由美さんが、
『寒い季節だからこそ聴きたい、北欧の作曲家、グリーグ』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

ＦＭ長野 01月27日（火） の番組表

2026年01月27日（火）

ＦＭ長野 01月27日（火）の番組表