エフエム青森 03月19日（木） の番組表
2026年03月19日（木）
05:00～06:00
Memories＆Discoveries
パーソナリティー早見沙織
内容
この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。
AuDeeでは、スピンオフ番組も配信中！
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message
06:00～06:25
ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容
＜ワンコメは『小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード"』。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞
日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞、
今朝のワンコメは『 がんばれ、ムテキッズ！新生活、子どもたちへエール 』。
⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！
タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！
みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。
＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊
▽06:15〜 【 ワンコメ・ワンジャッジ 】
きょうのテーマは「小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード」
「冷蔵庫のプリンが消えた犯人は…父でした」
「彼女が急に機嫌が悪くなった理由、3日かけて解明しました」
「10年越しにあの時の真相が分かった」という長年の謎、
「推理したけど全然違った！」というズッコケ推理、
やたら勘が鋭い、論理的に推理するなど、解決への糸口や解決した名探偵は誰だったのか？
家庭や職場、地域を巻き込んだ謎など、大小問わず“謎解決エピソード”お送りください
番組がピックアップしたニュースやトピックスについての
アナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
「ONE MORNING」公式Xや番組メッセージフォームからお願いします！
Xでは「ワンジャッジ」も実施中！
7時台、8時台でも随所で紹介していきます。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/
Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」
06:25～06:30
快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング
電話：0120-40-1475
06:30～06:40
ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容
＜ワンコメは『小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード"』。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞
日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞、
今朝のワンコメは『 がんばれ、ムテキッズ！新生活、子どもたちへエール 』。
⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！
タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！
みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。
＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/
Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」
06:40～06:50
ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容
＜ワンコメは『小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード"』。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞
日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞、
今朝のワンコメは『 がんばれ、ムテキッズ！新生活、子どもたちへエール 』。
⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！
タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！
みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。
＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊
▽06:40〜 【 コスモ アースコンシャス アクト 未来へのタカラモノ 】
月曜日から金曜日6:40から放送中「コスモ アースコンシャスアクト 未来へのタカラモノ」。
毎週、世界中のひとつの地域をフォーカスして「未来に残したいタカラモノ」を紹介していきます。
お祭り、アート、自然、音楽、そして環境への取り組み、さまざまなタカラモノを紹介しながら、「楽しみつつ、地球にも自分にもやさしい暮らしを選ぶ」ヒントを探していきます。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/
Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」
06:50～06:55
心のともしび
パーソナリティー
内容
暗いと不平を言うよりも、すすんであかりをつけましょう。カトリック教会がお送りする心のともしび。
番組Webサイト：https://www.tomoshibi.or.jp/
Xアカウントは「@tomoshibi_undou」
facebookページは「https://www.facebook.com/tomoshibi.undou.ybu/」
06:55～07:00
MY OLYMPIC
パーソナリティー荒川静香 / 高橋尚子
内容
トップアスリートたちが出演！
日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。
出演：荒川静香
オリンピックスペシャル
熱く盛り上がったミラノコルティナオリンピックを、現地で観戦してきた荒川静香さんが振り返ります。
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27339
07:00～07:30
ONE MORNING
パーソナリティーユージ / 吉田明世
内容
＜ワンコメは『小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード"』。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞
日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞、
今朝のワンコメは『 がんばれ、ムテキッズ！新生活、子どもたちへエール 』。
⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！
タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！
みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。
＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊
▽07:00〜 【 MORNING HEADLINE 】
全国のお天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け！
その中から特に注目したい話題について、
番組コメンテーターの塚越健司さんが解説します。
▽07:10〜 【 リポビタンD TREND NET 】
けさのテーマは「国産半導体は生活インフラ。売上高2040年40兆円達成へ正念場」
スマホから家電、車まであらゆる製品に使われる半導体はもはや"生活インフラ"
政府が掲げる2040年売上高40兆円目標、
自動車産業に次ぐ規模を目指す国産半導体の今と課題を
番組コメンテーターの塚越健司さんと深掘りします！
▽07:19〜 【 KUMON 笑顔100点満点♪ 】
「子どもの頃、KUMONやってました！」「今、子どもが通っています！」
…というパパやママのリアルな声をお届けします。
▽07:20〜 【 ONE MORE NEWS 】
気になるニュースを“もう１つ” ピックアップし、掘り下げていきます。
今朝は、生成AI で昔の街並みをデジタル空間に再現する "記憶の街"に迫ります。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/
Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」
07:30～08:00
OH! HAPPY MORNING
パーソナリティー蒲田健 / 舘谷春香
内容
あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪
番組Webサイト：https://jfn-pods.com/program/27266
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/happy/message
Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」
08:00～08:09
SUZUKI TODAY'S KEY NUMBER
パーソナリティー
内容
毎日数字から世の中の動向を紐解いていきます。
今日のピックアップする数字は？？？
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/keynumber/
Xハッシュタグは「#スズキー」
08:09～08:10
今日のスポーツ
パーソナリティー
内容
今日、注目のスポーツを60秒でまるっとチェックします。今朝チェックするのは…？
08:10～08:20
NEW TREND ONE
パーソナリティー
内容
今、注目されているアイテム・企業・人物などにフォーカス！
08:20～08:55
OH! HAPPY MORNING
パーソナリティー蒲田健 / 舘谷春香
内容
あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪
番組Webサイト：https://jfn-pods.com/program/27266
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/happy/message
Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」
08:55～09:00
快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング
電話：0120-40-1475
09:00～09:25
OH! HAPPY MORNING
パーソナリティー蒲田健 / 舘谷春香
内容
あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪
▽09:08〜 【 TODAY'S FOCUS 】
ヘッドライン・ニュースまたは今気になる言葉、出来事をコメンテーターを招いて、深く掘り下げていきます。
番組Webサイト：https://jfn-pods.com/program/27266
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/happy/message
Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」
09:25～09:30
快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング
電話：0120-40-1475
09:30～10:00
OH! HAPPY MORNING
パーソナリティー蒲田健 / 舘谷春香
内容
あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪
▽09:40〜 【 OH! HAPPY TALK 】
クラウドファンディング『井波のまちなかに「地域の象徴」を描く！みんなで創るミューラルアートプロジェクト』を紹介。「一般社団法人ジソウラボ」理事の藤井公嗣さんにお話を伺う。
番組Webサイト：https://jfn-pods.com/program/27266
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/happy/message
Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」
10:00～10:50
OH! HAPPY MORNING
パーソナリティー蒲田健 / 舘谷春香
内容
あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪
▽10:20〜 【 OH! HAPPY STYLE 】
このコーナーでは、日々の生活をよりよく過ごすためのこと・ものに焦点を当てて、『OHM』なりの快適生活を提案していきます。リスナーにも手軽に実践できるもの、また話のネタとして拡がっていくものを中心に、セレクトしていきます。
番組Webサイト：https://jfn-pods.com/program/27266
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/happy/message
Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」
10:50～11:00
Dr's コンサルティングプログラム
パーソナリティー藤元由紀
内容
専門のドクターが健康や病気に関するお話をわかりやすくお届けします。
是非ご参考に！
11:00～11:30
ディア・フレンズ
パーソナリティー坂本美雨
内容
今年、歌手デビュー55周年！小柳ルミ子さんが登場！！
55周年記念シングル『愛は輪廻転生』がリリース♬
そして、ジムに通わず毎日続けているという「ストレッチ」の極意が詰まった、著書が発売。
ルミ子さんがしなやかでいる秘訣とは？
また、深いサッカー愛から、年間2,000試合以上も観戦！！
大好きなサッカーのことや、愛犬ルルちゃんのお話もたっぷりとうかがいます。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/
Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」
11:30～11:51
Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容
ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message
Xアカウントは「@alexinterfm」
11:51～12:00
地域情報
パーソナリティー工藤良子（エフエム青森）
内容
エフエム青森から生放送でお送りするお昼の地域情報です。天気、交通情報、イベント情報などをお届けします。
12:00～12:55
Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容
ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message
Xアカウントは「@alexinterfm」
12:55～13:00
Words Of Wisdom－ときめく、言葉－
パーソナリティー真飛聖
内容
古今東西の名言、季節の言葉、ニュースのキーワードを毎日ひとつご紹介♪
今週は桜にちなんだ言葉です！
番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message
13:00～13:30
デイリーフライヤー
パーソナリティー井門宗之
内容
～「見た? 聞いた? 知ってる? さわった? 行ってみた? 食べた?」
をキーワードにあらゆる分野からピックアップしたコンパクト
サイズの旬な情報満載！～
◇特集： キャベツ
◇ジャパネットたかたラジオショッピング
番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message
13:30～13:45
Buy Now
パーソナリティー
内容
通販番組
13:45～13:55
Car Life Up To You
パーソナリティー
内容
毎回、車に関する聴いてためになる、得する情報をわかりやすくお伝えしていきます。
番組Webサイト：http://www.jfn.jp/carlife
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/carlife/message
13:55～14:00
あなたのおそばにこくみん共済COOP
パーソナリティー稲葉みどり
内容
こくみん共済COOPから暮らしの身近な保証についておしらせします。
14:00～14:55
レコレール
パーソナリティー鬼頭由芽
内容
recorrer(レコレール)はスペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、毎日がちょっとハッピーになるような音楽と情報をおとどけします。 水曜・木曜のパーソナリティは鬼頭由芽が担当。
14時台は、式会社セイボリー・代表取締役で、管理栄養士の廣野沙織さんをお迎え！
「春からの新生活でバテないために！４月病回避の食事ポイント」について伺います！
15時台は、GLIM SPANKY・亀本寛貴さんのをお迎えします！
お楽しみに！
メッセージ・リクエスト曲はコチラから♪
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn
#レコレール をつけて投稿してください♪
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message
Xアカウントは「@recorrer_jfn」
14:55～15:00
IMP.のIMPickup
パーソナリティーIMP.
内容
聞くと誰かに教えたくなる"カレンダー雑学" をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「鈴木大河」と「椿泰我」がPick up！
毎週土曜14:55には、TFM Podcastほか、各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message
Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」
15:00～15:55
レコレール
パーソナリティー鬼頭由芽
内容
recorrer(レコレール)はスペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、毎日がちょっとハッピーになるような音楽と情報をおとどけします。 水曜・木曜のパーソナリティは鬼頭由芽が担当。
14時台は、式会社セイボリー・代表取締役で、管理栄養士の廣野沙織さんをお迎え！
「春からの新生活でバテないために！４月病回避の食事ポイント」について伺います！
15時台は、GLIM SPANKY・亀本寛貴さんのをお迎えします！
お楽しみに！
メッセージ・リクエスト曲はコチラから♪
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn
#レコレール をつけて投稿してください♪
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message
Xアカウントは「@recorrer_jfn」
15:55～16:00
FM青森ニュース
パーソナリティー
内容
ニュース
16:00～16:30
Happy Our Party!
パーソナリティー杉崎真宏
内容
あなたのご褒美Radio
「Happy Our Party!」
パーソナリティはラジオをレディオと呼ぶ男 杉崎真宏。
そして、木曜バイトリーダーの井野麻美。
3月19日は、お笑いコンビ・こりゃめでてーなの伊藤こう大さんのお誕生日！
ということで、テーマは「めでて〜な！」
＊孫が生まれました！
＊8年付き合った彼女と別れました！
＊鍵を失くして新調しました！
などなど、どんなメールにも、スギシャマ＆あさみんが「めでて〜な！」 と元気よくお祝い（？）します！
本当にめでたいこと、ちょっとだけめでたいこと、めでたくはないけど逆に元気が欲しいことなどメールお待ちしています。
後半コーナーは「ドキッとアナウンス」
思わず”耳を疑う”アナウンスばかりをする、名物アナウンサー。
今回は「中学校の校内アナウンス」で流れてきた、思わず耳を疑うアナウンス文言を考えて送ってください。
（生徒の呼び出し、次の授業の予定、給食の献立などなど なんでもOK！）
『はぴねすくらぶラジオショッピング』では、お買い得な商品をわかりやすくご紹介します！
番組Webサイト：http://www.jfn.jp/hhp
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/party/message
Xハッシュタグは「#jfn_hop」
Xアカウントは「@jfn_hhp」
16:30～16:40
あぐりずむ
パーソナリティー川瀬良子
内容
北海道・十勝から川瀬良子がリポートする「あぐり紀行」！
今回は、とても輝いている魅力タップリな酪農家さんの牧場を訪れました。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/agrizm/message
Xハッシュタグは「#あぐりずむ」
Xアカウントは「@agri_tfm」
16:40～16:50
Volkswagen TREASURES
パーソナリティー加藤ローサ
内容
ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』
木曜日のテーマは、モノ、「人生をともにした宝物」です。
あなたの思い出や、毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。
紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message
Xハッシュタグは「#トレジャーズ」
16:50～18:54 （現在放送中）
ラジmott!
パーソナリティー実土里（ライスボール） / 鈴木耕治
内容
3/19（木）メッセージテーマ
『アナタは何ミュージック？』
…ちょっと何言ってるか分かんないですね（笑）
3/19は“ミュージックの日”〜3（ミー）19（ジューク…ジュック…ジック）です。そんなミュージックの日、アナタの好きなミュージック、アナタのやってるミュージックについて教えてください！
ロックミュージックが好き！ポップミュージックが好き！
ブラックミュージックが好き！というジャンルの事とか、ダンスミュージックで踊ってます！DTM（デスクトップミュージック）で曲作ってます！とかとか、ちなみに鈴木さんはソニーミュージックやユニバーサルミュージック、ワーナーミュージックなどにお世話になってます。実土里さんの事務所は言わずと知れたリンゴミュージックですね。そんな様々なミュージックなお話をお待ちしております！
▽16:55〜 【 あおもりふぁん 】
青森県からのお知らせ
▽17:35〜 【 TRAFFIC REPORT 】
県内の交通情報
▽17:55〜 【 インフォメーション青森 】
青森市の情報、献血情報コーナー
▽18:00〜 【 FMタウンウェイブ 】
青森県の話題をお届け
番組Webサイト：https://afb.co.jp/radi-mott/
メールアドレス：mott@afb.co.jp
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/radimott-contact/
FAX：0177223000
Xハッシュタグは「#radimott」
Xアカウントは「@afbradimott」
18:54～19:00
快適生活ラジオショッピング
パーソナリティー
内容
快適生活ラジオショッピング
電話：0120-40-1475
19:00～19:30
The Hakaikosenz #令和パンクレディオ
パーソナリティー
内容
週替わりのテーマに合わせてメッセージを募集! 『音楽』というジャンルに縛られず、番組でしか聞けないプライベートトークもお届け。 パンクロック(とは対象的なほど謙虚で仲良し)な、3人の個性が爆発!?
・『パンクなコーナー』
リスナーさんの尖ったエピソードを募集!
勇猛果敢な実体験はもちろん、空想物語、シナリオ形式でもOK◎ 大喜利感覚で盛り上がりましょう!
...その他、The Hakaikosenz の楽曲オンエアやお知らせなどをはさみながらお送りします! ポップなパンクが世界を救う!
自己肯定感、幸福感爆上げラジオです!!
hakai@afb.co.jp
19:30～19:55
Good VibeSOUP
パーソナリティー
内容
イマ大注目のアーティストたちと出会えるラジオプログラムが
「Good VibeSOUP」（読み方：グッドバイブスープ）
様々な音楽ジャンルを咀嚼して新しい音楽を制作、多様性の時代に自由な価値観を持ち、世界の垣根、大人の都合も軽々と飛び越えるような “Good Vibes”なアーティストたちの生の声を、このラジオでシェアしていきます。
出演者は週替わり。
各週のパーソナリティが、バラエティに富んだ選曲とトークで、リスナーの心も満たされる具だくさんの“SOUP”のような番組を紡いでいきます。
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/60609
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/goodvibesoup/message
Xハッシュタグは「#GVスープ」
Xアカウントは「@goodvibesoup」
19:55～20:00
JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース
20:00～20:55
坂本サトルミリオンレディオ
パーソナリティー坂本サトル（JIGGER'S SON） / momo
内容
「青森県に何か面白いことを」
「坂本サトル」を中心に、中高生から中高年までエフエム青森から木曜夜に楽しい時間をお送りします。
番組Webサイト：https://www.facebook.com/millionradio
メールアドレス：100@afb.co.jp
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/100-contact/
Xハッシュタグは「#ミリオンレディオ」
Xアカウントは「@100radioafb」
facebookページは「https://www.facebook.com/millionradio」
20:55～21:00
JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース
21:00～21:55
坂本サトルミリオンレディオ
パーソナリティー坂本サトル（JIGGER'S SON） / momo
内容
「青森県に何か面白いことを」
「坂本サトル」を中心に、中高生から中高年までエフエム青森から木曜夜に楽しい時間をお送りします。
番組Webサイト：https://www.facebook.com/millionradio
メールアドレス：100@afb.co.jp
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/100-contact/
Xハッシュタグは「#ミリオンレディオ」
Xアカウントは「@100radioafb」
facebookページは「https://www.facebook.com/millionradio」
21:55～22:00
JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース
22:00～23:00
SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容
今夜は、『SCHOOL OF LOCK! ホームルーム
ヤングケアラーについて一緒に考えよう』
ヤングケアラーとは、本来大人がやるべき家事・介護などを
大人の代わりに行っている18歳未満の子どもたちのこと。
今日は、ヤングケアラーとは何なのか？
何が問題なのか？どうすればいいのか？
特別講師に平成ノブシコブシ【徳井健太】先生、
専門家の【黒光さおり】先生を迎えて
生徒のみんなと一緒にヤングケアラーについて考えていきたいと思う。
今日は授業を聞いて君が思ったこと、感じたことを
［学校掲示板］や［メール］［公式LINE］から書き込んでね。
「もしかしたら自分はヤングケアラーかもしれない」
「もしかしたら友達がヤングケアラーかもしれない」
そんな生徒からの書き込みも待ってます。
SCHOOL OF LOCK! は、今夜10時から開校！
---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!
【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:18頃～『INI LOCKS!』＜髙塚大夢＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～ (一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～ 森林部 ＜こもり校長・アンジー教頭・モリサンドラ＞
▽23:08頃～『乃木坂LOCKS!』＜賀喜遥香(乃木坂46)＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!
---各LOCKS!・部活動の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『INI LOCKS! 』
毎月3週目は、INI髙塚大夢先生が生徒の夢や進路などについて
個人指導を担う“チュータールーム No.3”が開室!
今夜は大夢先生が生徒のみんなを“にぎやか!・華やか!” （??）に、
褒める授業を行います!!!ʢ••ʡ
授業の感想は【INILOCKS!掲示板】【メール】にお願いします！
★INI LOCKS!掲示板へ
★髙塚大夢先生へのメールはコチラ!
★INI LOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!
▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト
▽23:00頃～『森林部 supported by 王子ホールディングス』
SCHOOL OF LOCK!の校舎裏には、広大な森があった…？！
毎週"木"曜日のこの時間は、そんな校舎裏の森に冒険しにいく"森林部"！
校長、教頭、そしてその森に住む妖精“モリサンドラ”とともに、
森の中にある"未来の鍵"を探しに行こう！
森にまつわるクイズに正解した生徒には、
SCHOOL OF LOCK! オリジナルデザインの高級保湿ティシュをプレゼント！
電話で一緒に冒険してくれる生徒は、森林部特設サイト からエントリーしてね！
▽23:08頃～『乃木坂LOCKS!(賀喜遥香)』
“4組の副担任”の賀喜遥香先生が、生徒のみんなと近い距離で
色んなお話を聞いたり話したりする場所が「乃木坂LOCKS!」
今夜の授業は、4組の教室宛に届いた生徒のみんなから届いている
メッセージを時間のかぎりチェックしていきます!!
うるみんや梅澤キャプテンについてもお話ししますよ!!!
引き続き、みんなからの「質問・近況報告・こんなイラスト描いたよー！」などなど...
遥香先生へのメッセージも募集中!!
「乃木坂LOCKS!（賀喜遥香）掲示板」&「メール」からお願いします！！
ハッシュタグは「#乃木坂LOCKS」です=^_^
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◎番組公式SNSもチェックしてね!
◇Twitter
◇LINE
◇YouTube
◇TikTok
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▽22:55〜 【 どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！
この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800
Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」
23:00～23:55
SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭 ゲスト: 徳井健太
内容
今夜は、『SCHOOL OF LOCK! ホームルーム
ヤングケアラーについて一緒に考えよう』
ヤングケアラーとは、本来大人がやるべき家事・介護などを
大人の代わりに行っている18歳未満の子どもたちのこと。
今日は、ヤングケアラーとは何なのか？
何が問題なのか？どうすればいいのか？
特別講師に平成ノブシコブシ【徳井健太】先生、
専門家の【黒光さおり】先生を迎えて
生徒のみんなと一緒にヤングケアラーについて考えていきたいと思う。
今日は授業を聞いて君が思ったこと、感じたことを
［学校掲示板］や［メール］［公式LINE］から書き込んでね。
「もしかしたら自分はヤングケアラーかもしれない」
「もしかしたら友達がヤングケアラーかもしれない」
そんな生徒からの書き込みも待ってます。
SCHOOL OF LOCK! は、今夜10時から開校！
---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!
【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:18頃～『INI LOCKS!』＜髙塚大夢＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～ (一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～ 森林部 ＜こもり校長・アンジー教頭・モリサンドラ＞
▽23:08頃～『乃木坂LOCKS!』＜賀喜遥香(乃木坂46)＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!
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▽22:18頃～『INI LOCKS! 』
毎月3週目は、INI髙塚大夢先生が生徒の夢や進路などについて
個人指導を担う“チュータールーム No.3”が開室!
今夜は大夢先生が生徒のみんなを“にぎやか!・華やか!” （??）に、
褒める授業を行います!!!ʢ••ʡ
授業の感想は【INILOCKS!掲示板】【メール】にお願いします！
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▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
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生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト
▽23:00頃～『森林部 supported by 王子ホールディングス』
SCHOOL OF LOCK!の校舎裏には、広大な森があった…？！
毎週"木"曜日のこの時間は、そんな校舎裏の森に冒険しにいく"森林部"！
校長、教頭、そしてその森に住む妖精“モリサンドラ”とともに、
森の中にある"未来の鍵"を探しに行こう！
森にまつわるクイズに正解した生徒には、
SCHOOL OF LOCK! オリジナルデザインの高級保湿ティシュをプレゼント！
電話で一緒に冒険してくれる生徒は、森林部特設サイト からエントリーしてね！
▽23:08頃～『乃木坂LOCKS!(賀喜遥香)』
“4組の副担任”の賀喜遥香先生が、生徒のみんなと近い距離で
色んなお話を聞いたり話したりする場所が「乃木坂LOCKS!」
今夜の授業は、4組の教室宛に届いた生徒のみんなから届いている
メッセージを時間のかぎりチェックしていきます!!
うるみんや梅澤キャプテンについてもお話ししますよ!!!
引き続き、みんなからの「質問・近況報告・こんなイラスト描いたよー！」などなど...
遥香先生へのメッセージも募集中!!
「乃木坂LOCKS!（賀喜遥香）掲示板」&「メール」からお願いします！！
ハッシュタグは「#乃木坂LOCKS」です=^_^
★乃木坂LOCKS!(賀喜遥香)掲示板へ
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◇LINE
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▽23:00〜 【 農業部 supported by ＪＡ全農 】
農業について一緒に楽しく学ぶ部活、それが農業部！
▽23:10〜 【 乃木坂LOCKS! 】
“4組の副担任”の賀喜遥香先生が、生徒のみんなと近い距離で色んなお話を聞いたり話したりする場所が乃木坂LOCKS!
メッセージは［乃木坂LOCKS!掲示板］または［乃木坂LOCKS!宛のメール］から！
遥香先生に「聞いてほしいこと・伝えたいこと・質問・相談」何でもOK★
Twitterハッシュタグは「乃木坂LOCKS」
我が校の廊下でも、たくさん感想ツイートまってるよー！
本日のゲスト： 徳井健太
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800
Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」
23:55～24:00
矢沢永吉 Sweet Rock'n'Roll
パーソナリティー清野茂樹
内容
半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
昨年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50周年となる節目に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？
本日お届けするのは・・『ラッキーマン』
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message
24:00～24:55
JET STREAM
パーソナリティー福山雅治
内容
JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。
今週は、音楽家・小島敬太と、詩人・管啓次郎のエッセイ「サーミランドの宮沢賢治」を一部編集してお送りします。
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message
24:55～25:00
JFNニュース
パーソナリティー
内容
JFNニュース
25:00～26:00
TOKYO SPEAKEASY
パーソナリティー野村義男 / ROLLY
内容
禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。
ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどの著名人たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。
今日のお客は野村義男さんとROLLYさん。
果たしてどんな話をするのか…？
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/speakeasy/message
Xハッシュタグは「#speakeasy」
Xアカウントは「@TokyoSpeakeasy」
26:00～26:30
P-CREW・ファン太のとにかく出してこ
パーソナリティーファン太
内容
お疲れ気味のあなたへ、最近刺激の足りないあなたへ、深夜眠れないあなたへ・・・ファン太が元気・本音・◯◯、あらゆるものを出して、あなたの心の空洞を満たします！聴けばとにかく元気が出る番組！
番組Webサイト：https://audee-membership.jp/fanta/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/Fanta_Deru/message
Xハッシュタグは「#ファン太のとにかく出してこ」
Xアカウントは「@Fanta_Dasu」
26:30～27:00
P-CREW・三浦宏規 MAKE RADIO
パーソナリティー三浦宏規
内容
舞台やミュージカルで様々な役柄を演じる姿、その奥にある、「素顔の三浦宏規」を余すところなくお届けします。
番組Webサイト：https://audee-membership.jp/miura-hiroki
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/miurahiroki/message
Xハッシュタグは「#三浦宏規メクラジ」
Xアカウントは「@miura_makeradio」
27:00～28:00
Memories＆Discoveries
パーソナリティー関口舞
内容
この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。
AuDeeでは、スピンオフ番組も配信中！
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message
28:00～29:00
Memories＆Discoveries
パーソナリティー関口舞
内容
【4時台】
◇Today's Playlist
シンガーソングライター「吉澤嘉代子」が選曲する
『家族の風景』
【5時台】
◇Monthly Guest
今月は、10周年を迎えたAwesome City Clubが３人揃って登場
今回は「ベストアルバム」についてお話を伺います
～～～
この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバーなど、
幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message