J-WAVE 03月25日（水） の番組表
2026年03月25日（水）
05:00～06:00
JUST A LITTLE LOVIN'
パーソナリティー中田絢千
内容ゲスト：ハチミツ二郎さん★「自転車の交通ルール」にフォーカス！
朝のスタートアップを豊かに軽やかに、
そしてちょっとした「愛」で包んでいく 毎朝のプログラム。
モデル・俳優の中田絢千がナビゲート。
▼5:12「LIVING ON THE EARTH」
ゲストに、お笑い芸人のハチミツ二郎さんをお迎えします。
▼5:35「FIND MYSELF」
気になる話題にフォーカス！
4月から青切符制度が導入されるのはなぜ？
どんなことが対象に？
「自転車の交通ルール」を改めて確認しましょう。
▼番組へもご参加ください！
#JLL813 をつけてのツイート、メッセージもお待ちしています！
ハチミツ二郎(5:12ごろ出演)/自転車ジャーナリスト・遠藤まさ子(5:35ごろ出演)
06:00～09:00
J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
パーソナリティー別所哲也
内容ピアニストの坂田尚子が登場！▼簡単！「くびれヨガ」▼注目の10代が集まる「ZERO FES 2026」とは？▼１１年ぶりに来日公演！ダイアナ・ロスに注目！
番組SNSへのメッセージは #ohayomorning で！
▼6:15頃『Morinaga in Jelly MORNING CHARGE』
世界トップクラスの10代が東京に大集結！
「ZERO FES 2026」に注目！
▼6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』
朝におすすめのジャズをセレクト！
▼6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
簡単！「くびれヨガ」を紹介！
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
水曜日はHuff Postが気になるニュースを解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
１１年ぶりに来日公演を開催する「ダイアナ・ロス」にリコネクト！
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
一週間にわたって、「ドビュッシーにまつわるクラシック」をお届け！クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
スウェーデン在住ピアニストの坂田尚子さんをお迎え！
◇6:15頃『Morinaga in Jelly MORNING CHARGE』 ◇6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』◇6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』：tsuki（ヨガインストラクター）◇7:18頃『GLOBAL SCALE』◇7:40頃『UPDATES TODAY』：Huff Post ◇7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』 ◇8:05頃『MORNING CLASSIC』 クラシックソムリエ 田中泰／松山大耕（妙心寺退蔵院 副住職） ◇8:35頃『MORNING INSIGHT』： 坂田尚子
09:00～11:00
STEP ONE(PART1)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容今日を頑張る、働くあなたにSTEP ONE
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
新しい視点を手に入れよう！楽しんで学べる、情報エンターテイメントプログラム
11:00～13:00
STEP ONE(PART2)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容今日を頑張る、働くあなたにSTEP ONE
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
新しい視点を手に入れよう！楽しんで学べる、情報エンターテイメントプログラム
13:00～13:30
TALK TO NEIGHBORS
パーソナリティークリス智子
内容クリス智子が今会いたい人、声を聞きたい人をお迎えする30分のトークプログラム。
日々の活動や出来事、心惹かれるもの、自分の栄養になっているものなど。
様々なジャンルのゲストのトークを通じて、鮮やかで豊かな時間をお届けします。
13:30～16:30
MIDDAY LOUNGE
パーソナリティークリス・ペプラー
内容水曜はクリス・ペプラー▽東京のアンダーグラウンドシーンで活動するONEsONEに注目▽宇宙旅行の最新情報▽ちょっと先の未来を東京で体感「みゃくみゃくとつなぐ展」
■13:40～【THE WORLD TUNER】
世界の街から届いたさまざまな話題をチェック！
感性のアンテナを世界に向けてのばす５分間。
■14:00～【MUSIC EXPLORER】
世界の音楽シーンのムーブメントを「今」の視点で考察。
上海出身のボーカル・ONEを中心に、東京のアンダーグラウンドシーンで活動するバンド・ONEsONEに注目。
■14:30～【MORI BUILDING TOKYO FINDS】
今、知りたい・行きたい・感じたい」東京をFINDS！
旬のTOKYOの話題をキャッチアップしていきます。
万博で描かれた「ちょっと先の未来」を東京で体感！「みゃくみゃくとつなぐ展」@日本科学未来館
■15:10～【ENGLISH BITES】
ハリー杉山主演のPodcast英会話の時間！
私立探偵「Thirsty Henry」が事件の謎を解きながら「ちょっと使いたくなる英語」を教えてくれます。
■15:25～【PICK OF THE DAY】
日替わりでナビゲーターの個性に特化する特集の時間！
水曜日は、エンタメ、そしてテクノロジーを中心軸に展開。
今回は、いよいよ実現が迫ってきた「宇宙旅行」の最新情報をお届け。
■16:00～【Emirates SOUNDS & CITIES】
世界の街のリアルな空気感を音楽でとどけるRADIO SHOW！
DJ / Lotta Savolainen (Helsinki, Finland)
Lotta Savolainen
16:30～18:50
GRAND MARQUEE
パーソナリティータカノシンヤ / Celeina Ann
内容Night Tempoさんと、後藤真希さんがスタジオに生登場！／渋谷clubasiaの30周年イベントを深堀り／毎週水曜日はフジロックの最新情報をお届け！／ポッドキャスト「あれ、ふかわじゃね？」の一部をOA。
▼NiEW EDITION▼（16:50〜）
東京を面白くしているカルチャートピックスを日々紹介！
オルタナティブカルチャーメディア「NiEW」との連動コーナー。
渋谷clubasiaの30周年イベント「FFF」を深掘り！
▼FLIP SIDE PLANET▼（17:15〜）
盤面の向こう側、音楽の惑星。
音楽好きが集まる理想の惑星。
▼STUDIO GUEST▼(17:30-17:50)
Night Tempoさんと後藤真希さんがスタジオ生出演！
新曲「Masterplan (feat. Maki Goto)」についてお話伺います。
▼HARAJUKU PODCAST▼（18:10〜）
東急プラザ原宿「ハラカド」内のPodcastスタジオと連動したコーナー。
ふかわりょう担当「あれ、ふかわじゃね？」の一部をお届けします！
▼ROAD TO FUJIROCK▼（18:25〜）
フジロックオフィシャルプログラム「ROAD TO FUJIROCK」が今年も始動！
毎週水曜日はフジロックの最新情報をお届けします。
Xは「#マーキー813」をつけてツイート！
LINEは「GRAND MARQUEE」公式アカウントを友達検索して、
友達に追加して送ってください。
(スタッフ、ナビゲーターからときどき返信くるかもよ！)
後藤真希・Night Tempo
18:50～19:00
DIG UP!
パーソナリティー
内容吉澤嘉代子 幽霊家族 “Ghost Family Tour”に注目！
J-WAVEがおすすめするライブ・イベント情報をお届けします。
5月9日(土)NHKホールCで開催される吉澤嘉代子 幽霊家族 “Ghost Family Tour”についてご紹介します。
詳細は コチラ をチェック！
ナビゲーター： 宮本絢子
19:00～20:45
JAM THE PLANET
パーソナリティー石田健
内容▼水曜日は石田健が国内外の最新ニュースをお届けします▼アフリカ現代政治から世界のいまを読み解く（ゲスト：遠藤貢/東京大学大学院総合文化研究科・教授)
Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合うJAM THE PLANET !
▼PM7:07頃『NEWS TO THE TABLE』
きょう届いた国内外の最新ニュースをジャーナルな視点で解説
▼PM7:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
消費経済ジャーナリスト、松崎のり子さん
▼PM7:38頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
旬のニュース＆トピックに、独自の視点で、フォーカス。
▼PM8:10頃『NEWS FROM EXPERT』
国際的ュース＆トピックに精通するEXPERT達が、いま知るべき世界の今を読み解く
東京大学大学院総合文化研究科・教授、遠藤貢さん
▼『MONEY & MOVEMENT』---消費経済ジャーナリスト、松崎のり子さん（PM7:25頃）
▼『NEWS FROM EXPERT』---東京大学大学院総合文化研究科・教授、遠藤貢さん（PM8:10頃）
20:45～21:00
SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
パーソナリティー西脇資哲
内容トラックの自動運転化で物流問題の解決を目指す「株式会社ロボトラック」
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、株式会社ロボトラック 代表取締役CEOの羽賀雄介さん。
トラック向け自動運転システムの開発を行われています。
羽賀さんが目指す、トラックの完全自動運転の未来とは？
株式会社ロボトラック 代表取締役CEO 羽賀雄介
21:00～21:30
SALON N9
パーソナリティー社長(SOIL&''PIMP''SESSIONS)
内容Monday to Thursday, 9 p.m. — J-WAVE Tokyo. An exclusive music salon… beyond time and borders.
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
水曜日のレジデントDJは、＜社長 (Soil & "Pimp" Sessions)＞
SALON N９ RESIDENT DJ (WEDNESDAY) : SHACHO (Soil & "Pimp" Sessions)
ジャズやワールドミュージックをマシンミュージックとミックスすることで、スピリチュアルなダンスミュージックとして再定義し、非日常な高揚感に包まれたフロアを演出することをテーマにしている。SOIL&"PIMP"SESSIONSのアジテーター。ジャズの枠組みを超えたパンキッシュでエネルギーに満ち溢れたパフォーマンスは世界中で高い評価を受け、GlastonburyやNorth Sea Jazz、Worldwide Festivalといったビッグフェスティバルに出演を続けている。
DJとしての活動のスタートは1996年に遡る。近年では様々なアーティストへの楽曲提供やリミックス、またテレビドラマの劇伴を担当するなど、作曲者・プロデューサーとしての能力も評価されている。さらに福井にて開催されている「ONE PARK FESTIVAL」のCo-Founderであり音楽顧問を務める。
21:30～22:00
Sanrio SMILEY SMILE
パーソナリティー板谷由夏
内容ここは平日夜だけオープンする純喫茶「スマイル」。
お仕事を終えてひと息つきたい方、誰かとおしゃべりしたい方...
毎晩さまざまなお客さまをお迎えし、笑顔でお帰りいただける場を提供しています。
ここは、時の流れにひとときの休止符を添える純喫茶。
店主が丹精込めて淹れる珈琲と、穏やかに流れる音楽が、
日々の喧噪を離れた安らぎの時へと、あなたをいざないます。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
22:00～24:00
GURU GURU!
パーソナリティー松井ケムリ/福留光帆
内容鈴木ジェロニモがご挨拶に参ります。お届けするテーマは【結局、疎遠になるんでしょ？】
「一生の友達」だと思っていても、
環境が変われば、結局、疎遠になりがち。
「離れても友達」なんて綺麗事じゃない？
そんなテーマでグルグル考えていきます！
『DMM ONLINE CLINIC ONAYAMI CHOICE！』
優柔不断な皆さんから、
美容・健康・恋愛・薄毛のお悩みまで！
二択で迷っているお悩みを募集
ケムトメ がそれぞれの立場になってディベート、
どちらの選択が良いかチョイスしていきます！
お悩みが採用されたリスナーさんには、
このコーナーのために作った「DMMオンラインクリニックコラボステッカー」をプレゼント！
お悩みに対して、ディベートで勝った方のステッカーをプレゼントしていきます！
メッセージは コチラ から！
▼夜10時35分頃からはGURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム【GRUUVE BUNCH】
水曜日の担当は suis from ヨルシカ
皆様から「日記」を募集
心動かされた瞬間はもちろん、日々の何気ない出来事も日記にして教えてください！
また 「水曜GRUUVE BUNCHだけのタイムラインを作りたい！」
ということで、今日発見したこと・見た景色・何気なく思ったこと…
などを #suis813 を付けてXでポストしてください！
suisがタイムラインを眺めながら共感したり、アドバイスしたりすることも？
▼夜10時53分頃からは【鈴木ジェロニモ 半径3mの不明を説明】
目に見えるものはもちろん 見えないものまで、いろんなかたちで“説明”していく3 分間。
◆SNSは「#グルグル813」と、水曜グルグルのハッシュタグ「#ケムトメ」をつけてポスト！
番組にリアルタイムで参加しよう！
番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！！
番組公式インスタグラム もフォローよろしくお願いします！
鈴木ジェロニモ
24:00～25:00
SPARK
パーソナリティー秦 基博
内容秦 基博がお届けする水曜SPARK・秦すいっぱ！
この番組「SPARK」は「なれるラジオ」。
SPARKでは「憧れを形にする！」をキーワードに、若い才能を募集します！
25:00～26:00
THE KINGS PLACE
パーソナリティーねぐせ。
内容2025年度のねぐせ。を振り返る１時間！さらに、「織姫とBABY」を７インチレコードでOAします！
ねぐせ。のキンプレではみなさんからのメッセージを募集中！
質問・相談、世間話など…
どしどし送ってください！！
▶︎勝手にダービーマッチ
ねぐせ。に決着をつけて欲しい 2択の議題を送ってください。
▶︎求愛IQ
番組が指定したシチュエーションで使える恋愛テクニックを考えてください！
大恋愛王りょたち が採点！サイン入りの何かが当たるチャンスも！
▶︎これ、ウソ？ホント？
ウソっぽいホントの話、ホントっぽいウソの話を送ってねぐせ。を騙そう！
▶︎アイキャッチ
ラーメンが好き！・読書が好き！など
愛してやまないものを熱いエピソードとともに教えてください！
その〇〇愛にねぐせ。がキャッチをつけます！
26:00～27:00
COMMON GROUND
パーソナリティー
内容「音楽の開放区」選曲の妙と上質なサウンドで贈る極上のプレイリスト体験
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
今週は、リスナーの皆さんからお寄せいただいた選曲をオンエア。
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
27:00～29:00
THE UNIVERSE
パーソナリティー大貫妙子
内容深夜の2時間、ラジオから聞こえてくる優しい音楽と声
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
水曜日は大貫妙子がお届けします。