J-WAVE 02月05日（木） の番組表
2026年02月05日（木）
05:00～06:00
JUST A LITTLE LOVIN'
パーソナリティー中田絢千
内容ゲスト：森崎ウィンさん★たまごサンドをいただきます！
朝のスタートアップを豊かに軽やかに、
そしてちょっとした「愛」で包んでいく 毎朝のプログラム。
モデル・俳優の中田絢千がナビゲート。
▼5:10「LIVING ON THE EARTH」
ゲストは、俳優・アーティストの森崎ウィンさん。
森崎ウィンさんさんの豊かさについて伺います。
▼5:35「FIND MYSELF」
好奇心おもむくままに、明日の自分を見つけるFIND MYSELF。
毎週木曜日は「OUR BREAKFAST」
フードコーディネーターのナガタユイさんに聞く「たまごサンド」の魅力に注目！
▼番組にもご参加ください！
ハッシュタグ #JLL813 をつけてX（旧Twitter）でポスト、
または「MESSAGE TO STUDIO」からのメッセージもお待ちしています！
森崎ウィン(5時10分ごろ)
ナガタユイ(5時35分ごろ)
06:00～09:00
J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
パーソナリティー別所哲也
内容藤原さくらのゴキゲン術▼コーヒーかすからキノコを栽培⁈▼藤井風体験記▼文筆家・伊藤亜和が登場！▼グリーランドってどんな場所？▼選挙！町の声▼ちゃんみな・HANAに注目！
今週は、メッセージを送ってくださった方から抽選でスタッフお手製！「投票あっぱれステッカー」と
「生活応援たまごギフト 美味しい生卵10個入3セット」をプレゼント！
番組SNSへのメッセージは #ohayomorning で！
▼6:15頃『Morinaga in Jelly MORNING CHARGE』
地域で出るコーヒーかすからキノコを栽培・収穫し、料理をして食べる
「KINOKO SOCIAL CLUB」に注目！
▼6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』
朝におすすめのジャズをセレクト！
▼6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
木曜日はマンスリーゲストが登場！今月は、文筆家・伊藤亜和さんをお迎えします！
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
グリーランドって、どんな場所？
氷床の島の大自然と文化、伝統を紹介！
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
木曜日は知財図鑑 / Konel 代表の出村光世さんが解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
「ちゃんみな」と「HANA」にリコネクト！
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
「愛にまつわるクラシック」をお届け！クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:15頃『Morning Reserch』
“今、気になるトピックス”をリサーチ！
今週は、気になる「選挙」の話題
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
ミュージシャン、俳優としても活躍されている藤原さくらさんをお迎え
さくら流、日々をごきげんに過ごす方法についてインサイトします！
◇6:15頃『Morinaga in Jelly MORNING CHARGE』 ◇6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』◇6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』：伊藤亜和◇7:18頃『GLOBAL SCALE』◇7:40頃『UPDATES TODAY』：出村光世（知財図鑑 / Konel 代表） ◇8:05頃『MORNING CLASSIC』 クラシックソムリエ 田中泰／松山大耕（妙心寺退蔵院 副住職) ◇8:15頃『Morning Reserch』:◇8:35頃『MORNING INSIGHT』:
09:00～11:00
STEP ONE(PART1)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容旅でコンディションを見直す ウェルネスツーリズムとは？/ゲストはケツメイシ！
サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！
▼9:15～ 『START UP』
やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！
▼9:35～ 『Expedia LISTEN AND LEARN』
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”
あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！
▼10:10～ 『ON THE EDGE』
ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。
世界が注目！旅を通してコンディションを見直す ”ウェルネスツーリズム”ってなに？
▼11:10～ 『CHEER UP WORKERS』
J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！
コールドプレスジュース&スムージー専門店
jab株式会社
▼11:17～ 『MUSIC BOOSTER』
お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！
Chilly Source
▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』
作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼12:05～ 『CHINTAI GLOBAL BEATS』
世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！
▼12:30～ 『MUSIC+』
ケツメイシ
ケツメイシ
11:00～13:00
STEP ONE(PART2)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容旅でコンディションを見直す ウェルネスツーリズムとは？/ゲストはケツメイシ！
サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！
▼9:15～ 『START UP』
やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！
▼9:35～ 『Expedia LISTEN AND LEARN』
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”
あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！
▼10:10～ 『ON THE EDGE』
ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。
世界が注目！旅を通してコンディションを見直す ”ウェルネスツーリズム”ってなに？
▼11:10～ 『CHEER UP WORKERS』
J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！
コールドプレスジュース&スムージー専門店
jab株式会社
▼11:17～ 『MUSIC BOOSTER』
お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！
Chilly Source
▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』
作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼12:05～ 『CHINTAI GLOBAL BEATS』
世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！
▼12:30～ 『MUSIC+』
ケツメイシ
ケツメイシ
13:00～13:30
TALK TO NEIGHBORS
パーソナリティークリス智子
内容【ゲスト】秦基博さん「嘘つきたくないとかでもなく、そこにうそがあると表現として成り立たない気がしている」
心地よい雰囲気を大切にしながら、その瞬間にしか聴けないゲストの言葉を引き出すプロフェッショナル、
クリス智子が毎週一組のゲストをお迎えして、よりじっくりと、より濃密なトークをお届けする番組。
毎週金曜日には、放送された内容に加え、Podcastでしか聞けないお話も交えて配信します。
今週は、メジャーデビュー20周年！シンガーソングライターの秦基博さんが登場。
最終日は、これからのお話。
秦基博
13:30～16:30
MIDDAY LOUNGE
パーソナリティージョン・カビラ
内容木曜日はジョン・カビラがお届け▽『コンラッド東京』で心身ともにリラックス！特別な体験を1組2名様にプレゼント▽大和田俊之さんと共にグラミー賞を振り返り！▽"NEW VINTAGE MUSIC WEEK"開催▽江戸時代の”おじさん”をFIND！？
★汐留に位地するヒルトンのラグジュアリーブランドホテル「コンラッド東京」で優雅に過ごす特別な体験を1組2名様にプレゼント！29階に位置するスパでの120分特別トリートメント！温浴施設も利用OK！心身ともにリラックスしてください。
■13:40～【THE WORLD TUNER】
世界の街から届いたさまざまな話題をチェック！
感性のアンテナを世界に向けてのばす５分間。
■14:00～【MUSIC EXPLORER】
世界の音楽シーンのムーブメントを「今」の視点で考察！
第二弾！"NEW VINTAGE MUSIC WEEK" を開催！
■14:30～【MORI BUILDING TOKYO FINDS】
江戸時代の”おじさん”をFIND！？太田記念美術館で開催中の展覧会「浮世絵おじさんフェスティバル」に注目！
■15:10～【ENGLISH BITES】
ハリー杉山主演のPodcast英会話の時間！
私立探偵「Thirsty Henry」が事件の謎を解きながら「ちょっと使いたくなる英語」を教えてくれます。
■15:25～【PICK OF THE DAY】
日替わりでナビゲーターの個性に特化する特集の時間！
大和田俊之さんをスタジオにお迎えし、共にグラミー賞を振り返ります。
■16:00～【Emirates SOUNDS & CITIES】
世界の街のリアルな空気感を音楽でとどけるRADIO SHOW！
Ennio Styles (Melbourne, Australia)
大和田俊之, Ennio Styles
16:30～18:50
GRAND MARQUEE
パーソナリティータカノシンヤ / Celeina Ann
内容【カルチャー路線図2026】開催中！木曜日は「都営浅草線」をピックアップ！▽作家、江國香織さんがスタジオ生出演！
今週のGRAND MARQUEEは、「カルチャー路線図2026 vol.1」！
東京の４路線のカルチャースポットを、タカノセレイナの独自取材も交えて調査！
木曜日：都営浅草線にフォーカス！
押上、浅草、蔵前、日本橋、新橋、五反田、馬込まで
浅草線沿線の街の魅力に迫ります！
▼NiEW EDITION▼（16:50〜）
東京を面白くしているカルチャートピックスを日々紹介！
オルタナティブカルチャーメディア「NiEW」との連動コーナー。
今週公開の劇場アニメ「銀河特急 ミルキー☆サブウェイ 各駅停車劇場行き」をピックアップ！
▼FLIP SIDE PLANET▼（17:15〜）
盤面の向こう側、音楽の惑星。
音楽好きが集まる理想の惑星。
▼STUDIO GUEST▼(17:30-17:50)
作家、江國香織さんがスタジオ生出演！
▼HARAJUKU PODCAST▼（18:10〜）
東急プラザ原宿「ハラカド」内のPodcastスタジオと連動したコーナー。
「ゆりやんレトリィバァの最近どう？」の一部をお届けします！
Xは「#マーキー813」をつけてツイート！
LINEは「GRAND MARQUEE」公式アカウントを友達検索して、
友達に追加して送ってください。
(スタッフ、ナビゲーターからときどき返信くるかもよ！)
江國香織(作家)＜17:30〜17:50＞
18:50～19:00
DIG UP!
パーソナリティー
内容TENSONG全国ツアー 2026『これからの話をしよう』に注目！
J-WAVEがおすすめするライブ・イベント情報をお届けします。
8月22日（土）恵比寿The Garden Hallで開催する『TENSONG全国ツアー2026 「これからの話をしよう」』についてTENSONGのお二人をスタジオに迎えてお話を伺います。。
詳細は コチラ をチェック！
ナビゲーター： 鮎貝健
TENSONG
19:00～20:45
JAM THE PLANET
パーソナリティー武田真一
内容▼木曜日は武田真一が国内外の最新ニュースをお届けします！▼侵攻から4年。最新のウクライナ・ロシア情勢について。
Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合うJAM THE PLANET !
▼PM7:07頃『NEWS TO THE TABLE』
きょう届いた国内外の最新ニュースをジャーナルな視点で解説
▼PM7:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
ソニーフィナンシャルグループ（株）金融市場調査部 シニアアナリスト 石川久美子さん
▼PM7:38頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
旬のニュース＆トピックに、独自の視点で、フォーカス。
▼PM7:50頃『LOHAS TALK』
雑誌ソトコト・アドバイザーの小黒一三が、ゲストを迎えてその活動の中にあるロハスを探る10分間。
▼PM8:10頃『NEWS FROM EXPERT』
国際的ニュース＆トピックに精通するEXPERT達が、いま知るべき世界の今を読み解く
慶應義塾大学 総合政策学部 教授 廣瀬陽子さん
▼『MONEY & MOVEMENT』---ソニーフィナンシャルグループ（株）金融市場調査部 シニアアナリスト 石川久美子さん（PM7:25頃）
▼『NEWS FROM EXPERT』---慶應義塾大学 総合政策学部 教授 廣瀬陽子さん（PM8:10頃）
20:45～21:00
SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
パーソナリティー西脇資哲
内容日本の食の価値を未来まで！
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、
革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、
今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、
ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、まん福ホールディングス株式会社代表取締役社長 CEOの加藤智治さん。
“食”に特化した事業継承プラットフォームとは？
まん福ホールディングス株式会社代表取締役社長 CEO 加藤智治さん
21:00～21:30
SALON N9
パーソナリティーDazzle Drums
内容Monday to Thursday, 9 p.m. — J-WAVE Tokyo. An exclusive music salon… beyond time and borders.
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
木曜日のレジデントDJは、＜Duzzle Drums＞。
SALON N９ RESIDENT DJ (THURSDAY) : Dazzle Drums
NagiとKeiの2人組ユニット。それぞれが90年代からDJ活動を開始。ハウスミュージックとダンスクラシックスを軸に幅広い選曲で新譜を織り交ぜプレイする。2005年より現在まで、King Street Sounds、Afrocentric、Nulu Electronic、Tribe Records、BBE Musicなど数多くの海外レーベルからリリースを重ね、国内外の幅広いDJがプレイ。現在レーベルGreen/Yellow Parrot Recordingを主宰。2016年Gilles Peterson主宰Worldwide Festival出演を契機に国外でも定期的に出演し、2022年ロンドン郊外のWe Out Here Festival出演。2024年ソウル、ナーム、そして7都市14か所のUK/EUツアーなど。
21:30～22:00
Sanrio SMILEY SMILE
パーソナリティー板谷由夏
内容今週は、市川 実日子さんと恒松 祐里さんがご来店！
市川 実日子が惚れた恒松 祐里の○○！二人のお出かけプランを発表！
今週は、市川 実日子さんと恒松 祐里さんさんの対談をお届けします。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。
ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
市川 実日子（俳優）、恒松 祐里（俳優）
22:00～24:00
GURU GURU!
パーソナリティーエバース
内容【今年くるでしょ！2026年 注目の"才能"に会いたい！木曜日は家族チャーハンが登場！
常識・あたりまえを逆から考える逆転ラジオ「GURU GURU!」
木曜日はエバースが担当中！
今週は4曜日通して【今年くるでしょ！2026年 注目の"才能"に会いたい！！】を大きな軸に、俳優、アーティスト、お笑い芸人…
いろんな角度で「今年くる」人をゲストにお迎えします！
木曜日のテーマは『俺って変わってる？』
”変わってる”って評価、嬉しい？嬉しくない？
人と違う視点を持つこと 人とは違う選択/動きをすること…
いろんな”変わってる”の方向性がありますがネガティブな意味での「変さ」もあれば逆にポジティブな方面での「変さ」もあるはず。
スターになる＆注目される人物は もしかしてみんなどこか「変」！？
▼メッセージも募集中！
メッセージはこちらから！
▼夜10時35分頃からはGURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム【GRUUVE BUNCH】
毎週木曜日は TOOBOE が担当！
▽TOOBOEへのメッセージも募集中！
メッセージは コチラ から！
▼夜10時53分頃からは、『鈴木ジェロニモ 半径３ｍの不明を説明』
森羅万象 この世のあらゆるものを、いろんなかたちで“説明”していく3分間。
★SNSは「#グルグル813」「#jwave」をつけてポスト！番組にリアルタイムで参加しよう！
番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！！
番組公式インスタグラム でもSNS企画をグルグル考え中！今のうちにフォローを！
家族チャーハン
24:00～25:00
SPARK
パーソナリティーØMI（三代目 J SOUL BROTHERS）
内容ØMIが仕事、勉強、恋愛など、頑張るリスナーを電話で応援するSPARK応援団！/新コーナーもスタート！
木曜SPARKはみなさんからのメッセージを募集中。
▶︎SPARK Playlist Lab
1・2月のテーマ「ウィンターソング」
毎月のテーマに沿った曲をリスナーから募集し、最終週にはØMIもセレクト！
リスナーとØMIで唯一無二のプレイリストを完成させます。
▶︎SPARK応援団
頑張っているリスナーを電話で応援します
25:00～26:00
THE KINGS PLACE
パーソナリティーヤングスキニー
内容ねぐせ。なおとさんとしおんの対談をお届け！
ヤングスキニーのキンプレ！
今回はねぐせ。なおとさんとしおんのドラマーミーティングをオンエア?
プライベートでも仲が良い２人の対談をお楽しみに！！
さらにその他コーナーへの投稿、
質問・感想・相談・報告・励ましなどのメッセージもお送りください！
毎週1名さまに番組オリジナルステッカーをプレゼント！！！
【深夜１時、ファミレスで。】
深夜のファミレスってちょっと深いことまで相談できそうな雰囲気ないですか？
ヤングスキニーがファミレス（電話）であなたの相談に直接のります！
【それ、スキヤン！】
あなたがこれまで出会った、思わせぶりな言動を
メンバーが審議＆対処法を伝授します。
【妄想ラボ】
番組が決めたシチュエーションで思いついた妄想をぜひ番組までお送りください！
メンバーがその妄想を寸劇で再現します。
現在、募集中のお題は『クリスマス?』
夢のあるクリスマスをお待ちしてます！
全てのメッセージは番組ウェブサイトのメッセージフォームから
『ヤングスキニー』を選んで送ってください！
なおと（ねぐせ。）
26:00～27:00
COMMON GROUND
パーソナリティー
内容「音楽の開放区」選曲の妙と上質なサウンドで贈る極上のプレイリスト体験
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
今夜は、毎週日曜日朝9時からオンエア
『ACROSS THE SKY』のスタッフの選曲をお届けします。
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
27:00～29:00
THE UNIVERSE
パーソナリティー岸田繁（くるり）
内容深夜の2時間、ラジオから聞こえてくる優しい音楽と声
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
木曜日は岸田繁がお届けします。