J-WAVE 01月29日（木） の番組表
2026年01月29日（木）
05:00～06:00
JUST A LITTLE LOVIN'
パーソナリティー中田絢千
内容ゲスト：加藤登紀子さん★手巻き寿司をいただきます！
朝のスタートアップを豊かに軽やかに、
そしてちょっとした「愛」で包んでいく 毎朝のプログラム。
モデル・俳優の中田絢千がナビゲート。
▼5:10「LIVING ON THE EARTH」
ゲストは、歌手の加藤登紀子さん。
加藤登紀子さんの豊かさについて伺います。
▼5:35「FIND MYSELF」
好奇心おもむくままに、明日の自分を見つけるFIND MYSELF。
毎週木曜日は「OUR BREAKFAST」
節分直前！手巻き寿司の魅力に注目！
▼番組にもご参加ください！
ハッシュタグ #JLL813 をつけてX（旧Twitter）でポスト、
または「MESSAGE TO STUDIO」からのメッセージもお待ちしています！
05:02 BREAK WITH ME / SHY MARTIN
05:07 FAR AWAY / PETER FENN
05:18 幸せのために生きているだけさ / 加藤登紀子
05:21 PRESENCE Ⅰ / STUTS & 松たか子 WITH 3EXES FEAT.KID FRESINO
05:28 I SHALL BE RELEASED / BAND
05:40 WAIT FOREVER / SAMM HENSHAW
05:46 STRONGLY IN YOUR ARMS / PAPER KITES
05:53 伝えなきゃ、届かなきゃ、君に聞こえなきゃ。 / 竹内アンナ
加藤登紀子(5時10分ごろ)
06:00～09:00
J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
パーソナリティー別所哲也
内容杉本ラララが登場！▼海外旅行に必須！eSIM▼SHIBUYA CHOCOLATE QUEST▼梅田彩佳が登場！▼BTSに注目！▼
番組SNSへのメッセージは #ohayomorning で！
▼6:15頃『MORNING CHARGE』
「SHIBUYA CHOCOLATE QUEST」に注目！
▼6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』
朝におすすめのジャズをセレクト！
▼6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
木曜日はマンスリーゲストが登場！今月は、梅田彩佳さんをお迎えします！
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
インバウンド・ジャパン！
インバウンドにも日本人の海外旅行にも活用したい！
eSIMがモバイル･ストレスを緩和する？
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
木曜日は知財図鑑 / Konel 代表の出村光世さんが解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
3月から本格復帰！BTSにリコネクト！
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
「馬にまつわるクラシック」をお届け！クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
今注目のシンガーソングライター、杉本ラララさんをお迎え！
スタジオ生演奏も！
06:01 GOOD LIFE / JON BATISTE
06:07 EASY WITH ME / DJ TUNEZ, WIZKID AND ODUMODUBLVCK
06:10 SWEET FRIENDS / CRYSTAL KAY
06:20 WHO CAN IT BE NOW? / MEN AT WORK
06:24 GOOD TIMES / MASTER PEACE
06:30 OPAL / JULIAN LAGE
06:33 WINTERLUST / LAURA DAY ROMANCE
06:44 踊り子 / VAUNDY
06:54 ANGEL WINGS / MADISON BEER
07:00 瞳がほほえむから / SOTTE BOSSE
07:07 MACUMBA / MARCK UC AND AFRIKA BAMBAATAA
07:10 MACUMBA(RUMBA MIX) / MATT BIANCO
07:22 LEAVE A TENDER MOMENT ALONE / BILLY JOEL
07:34 OK / 藤原さくら
07:45 PERMISSION TO DANCE / BTS
07:49 TAKE TWO / BTS
07:54 STOLEN MOMENTS / UNITED FUTURE ORGANIZATION
08:00 MARSHMALLOW DAY / MR.CHILDREN
08:05 ワーグナー楽劇「ワルキューレ」から「ワルキューレの騎行」 / ｼﾞｪｲﾑｽﾞ･ﾚｳﾞｧｲﾝ指揮/ﾒﾄﾛﾎﾟﾘﾀﾝｵｰｹｽﾄﾗ
08:12 HAVE A NOCE DAY / AARON TAYLOR
08:13 BORN THIS WAY / LADY GAGA
08:23 HACHIKO / 藤井風
08:28 JUPITER AND MARS / AVALON EMERSON
08:43 狐の嫁入り(生演奏) / 杉本ラララ
08:55 YOUR EASY LOVIN' AIN'T PLEASIN' NOTHIN' / MAYER HAWTHORNE
◇6:15頃『MORNING CHARGE』 ◇6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』◇6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』：梅田彩佳◇7:18頃『GLOBAL SCALE』◇7:40頃『UPDATES TODAY』：出村光世（知財図鑑 / Konel 代表） ◇8:05頃『MORNING CLASSIC』 クラシックソムリエ 田中泰／松山大耕（妙心寺退蔵院 副住職) ◇8:35頃『MORNING INSIGHT』: 杉本ラララ
09:00～11:00
STEP ONE(PART1)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容省エネにもつながる！断熱リフォーム活用術/ゲストは斉藤和義
サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！
▼9:15～ 『START UP』
やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！
▼9:35～ 『Expedia LISTEN AND LEARN』
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”
あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！
▼10:10～ 『ON THE EDGE』
ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。
省エネにもつながる！断熱リフォーム活用術
▼11:10～ 『CHEER UP WORKERS』
J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！
ペンキ画家 SHOGEN
▼11:17～ 『MUSIC BOOSTER』
お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！
TOMC
▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』
作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼12:05～ 『CHINTAI GLOBAL BEATS』
世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！
▼12:30～ 『MUSIC+』
斉藤和義
09:00 ABRACADABRA / LADY GAGA
09:06 BETTER THAN THIS / CORRY WONG,CODY FRY
09:10 SAIVOR / ROL3ERT
09:19 LITTLE TALKS / OF MONSTERS AND MEN
09:25 I JUST MIGHT / BRUNO MARS
09:32 HYPNOTIZE / XG
09:38 MIDNIGHT SUN / NILUFER YANYA
09:45 OPENING NIGHT / ARCTIC MONKEYS
09:54 ONE STEP / ケツメイシ
10:02 BEAT YOURSELF UP / CHARLIE PUTH
10:06 都会 / 槇原敬之,大貫妙子
10:17 HEAT WAVES / GLASS ANIMALS
10:28 WHEN YOU SLEEP / MY BLOODY VALENTINE
10:32 少年少女 / 銀杏BOYZ
10:39 SWEET LOVE / STEPHEN SANCHEZ
10:46 LOVE U ANYWAY / BENNO!
10:59 WHITE OUT / KAN SANO FEAT.MAIKA LOUBTE/柴田聡子
斉藤和義
11:00～13:00
STEP ONE(PART2)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容省エネにもつながる！断熱リフォーム活用術/ゲストは斉藤和義
サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！
▼9:15～ 『START UP』
やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！
▼9:35～ 『Expedia LISTEN AND LEARN』
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”
あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！
▼10:10～ 『ON THE EDGE』
ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。
省エネにもつながる！断熱リフォーム活用術
▼11:10～ 『CHEER UP WORKERS』
J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！
ペンキ画家 SHOGEN
▼11:17～ 『MUSIC BOOSTER』
お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！
TOMC
▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』
作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼12:05～ 『CHINTAI GLOBAL BEATS』
世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！
▼12:30～ 『MUSIC+』
斉藤和義
11:02 WHO'S YOUR BOYFRIEND / ROYEL OTIS
11:07 FREEDOM / JON BATISTE
11:16 SOMETIMES(J DILLA REMIX) / BRAND NEW HEAVIES
11:17 LOVE SIGN(SHOCK G'S SILKY REMIX) / PRINCE
11:20 JUST CAN'T WAIT / KOKOROKO
11:21 NAN'S THE WORD / BUMPY
11:23 LOSE MY COOL / AMBER MARK
11:25 FEAR US / AWICH AND RZA FEAT.JOEY BADA$$
11:27 WHAT'S GOING ON(BEATNICK AND K-SALAAM REMIX) / MARVIN GAYE
11:29 タイム・リミット / 宇多田ヒカル
11:37 LITTLE BABY / 藤原さくらFEAT.安部勇磨
11:53 GOOD 4 U / OLIVIA RODRIGO
11:55 真夜中遊園地 / チャットモンチー
12:10 SISTERS WITH ME / TOM MISCH
12:16 STAR FLOWER / CHILI BEANS.
12:21 2SIDED / ARLO PARKS
12:23 I CAN CHANGE / LCD SOUNDSYSTEM
12:35 鏡よ鏡 / 斉藤和義
12:47 FOR WHAT IT'S WORTH / HAJAJ
12:55 WHERE'S MY PHONE? / MITSKI
斉藤和義
13:00～13:30
TALK TO NEIGHBORS
パーソナリティークリス智子
内容【ゲスト】二階堂和美さん「お寺の業務って、みなさんが思っているよりずっと雑用が多くて…」/いのちの記憶/僧侶としての日々
心地よい雰囲気を大切にしながら、その瞬間にしか聴けないゲストの言葉を引き出すプロフェッショナル、
クリス智子が毎週一組のゲストをお迎えして、よりじっくりと、より濃密なトークをお届けする番組。
毎週金曜日には、放送された内容に加え、Podcastでしか聞けないお話も交えて配信します。
今週は、シンガーソングライターの二階堂和美さんをお迎えします。
最終日は、僧侶でもある二階堂さんの日常のお話。
お寺で生まれ、育った二階堂さんが子供のころから感じていた普通の家憧れ…？
そして今ではお寺を継いだ二階堂さんの、音楽をやる隙間がないほど忙しい、
お寺での日常と、子供たちへの想いについて伺っていきます。
二階堂和美さんと、出会うこととの必然性を感じる30分。
13:13 いのちの記憶 / 二階堂和美
13:22 あうん / 二階堂和美
二階堂和美
13:30～16:30
MIDDAY LOUNGE
パーソナリティージョン・カビラ
内容木曜日はジョン・カビラがお届け▽プロハイカーの斉藤正史さんをスタジオにお迎え▽ グラミー賞2026で注目のアーティストやパフォーマンスを大特集▽都内でいちご狩りを楽しめる場所をFIND！
★今週のMIDDAY LOUNGEは、毎日1組2名様に
上越国際スキー場の宿泊券をプレゼント！
■13:40～【THE WORLD TUNER】
世界の街から届いたさまざまな話題をチェック！
感性のアンテナを世界に向けてのばす５分間。
■14:00～【MUSIC EXPLORER】
世界の音楽シーンのムーブメントを「今」の視点で考察！
まもなく開催されるグラミー賞。注目のアーティストやパフォーマンスを大特集。
■14:30～【MORI BUILDING TOKYO FINDS】
今が旬！都内でいちご狩りを楽しめる「世田谷いちご熟」をFIND！
■15:10～【ENGLISH BITES】
ハリー杉山主演のPodcast英会話の時間！
私立探偵「Thirsty Henry」が事件の謎を解きながら
「ちょっと使いたくなる英語」を教えてくれます。
■15:25～【PICK OF THE DAY】
日替わりでナビゲーターの個性に特化する特集の時間！
プロハイカーの斉藤正史さんをスタジオにお迎えします。
■16:00～【Emirates SOUNDS & CITIES】
世界の街のリアルな空気感を音楽でとどけるRADIO SHOW！
Ken Okuda (Berlin, Germany)
13:31 DTMF / BAD BUNNY
13:38 MAN I NEED / OLIVIA DEAN
13:46 BAD DREAMS / TEDDY SWIMS
13:54 I'VE FOUND JOY(SPECIAL EDITION) / MATTHEW HALSALL
14:05 LUTHER / KENDRICK LAMAR/SZA
14:15 GET LUCKY / DAFT PUNK FEAT.PHARRELL WILLIAMS
14:18 COULD YOU BE LOVED / BOB MARLEY AND THE WAILERS
14:25 I WILL ALWAYS LOVE YOU LIVE AT THE 54TH ANNUAL GRAMMY AWARDS / JENNIFER HUDSON
14:35 BITTER WITH THE SWEET / CAROLE KING
14:41 MUTT / LEON THOMAS Ⅲ
14:51 GOOD NEWS / SHABOOZEY
14:56 BIRDLAND / QUINCY JONES
15:06 ABRACADABRA / LADY GAGA
15:16 TEARS IN HEAVEN / ERIC CLAPTON
15:19 ADORE U / FRED AGAIN../OBONGJAYAR
15:22 CLARITY / ZEDD FEAT.FOXES
15:33 WILD + FREE / ANDREW SIMPLE
15:44 SEEIN' STARS / TURNSTILE
15:47 MASSEDUCTION / ST.VINCENT
15:55 LIVE LIFE THIS DAY : MOVEMENT Ⅰ / 狭間美帆,DANISH RADIO BIG BAND & デンマーク国立交響楽団
16:03 MORE SAIYAAN / EX GENERATION
16:07 CHASING SHADOWS / NUBIYAN
16:11 THIS IS YOUR SONG(DEVIN DARE DUSK MIX) / JONATHAN KIRBY
16:15 PLANET JUPITER / MARVIN JUPITER
16:23 TEXAS HOLD 'EM / BEYONCE
斉藤正史, Ken Okuda,
16:30～18:50
GRAND MARQUEE
パーソナリティータカノシンヤ / Celeina Ann
内容20歳のシンガーソングライター Rol3ertさんをお迎え！
▼NiEW EDITION▼（16:50〜）
東京を面白くしているカルチャートピックスを日々紹介！
オルタナティブカルチャーメディア「NiEW」との連動コーナー。
▼FLIP SIDE PLANET▼（17:15〜）
盤面の向こう側、音楽の惑星。
音楽好きが集まる理想の惑星。
▼STUDIO GUEST▼(17:30-17:50)
20歳のシンガーソングライター Rol3ertさんをお迎え！
▼HARAJUKU PODCAST▼（18:10〜）
東急プラザ原宿「ハラカド」内のPodcastスタジオと連動したコーナー。
「ゆりやんレトリィバァの最近どう？」の一部をお届けします！
Xは「#マーキー813」をつけてツイート！
LINEは「GRAND MARQUEE」公式アカウントを友達検索して、
友達に追加して送ってください。
(スタッフ、ナビゲーターからときどき返信くるかもよ！)
16:30 POKER FACE / LADY GAGA
16:31 GARDEN OF EDEN / LADY GAGA
16:32 LOVEDRUG / LADY GAGA
16:39 SORRY / JUSTIN BIEBER
16:40 LET ME LOVE YOU / DJ SNAKE FEAT.JUSTIN BIEBER
16:42 WORK FROM HOME / FIFTH HARMONY FEAT.TY DOLLA SIGN
16:42 SUGAR / MAROON 5
16:44 THIS GIRL / KUNGS VS.COOKIN' ON 3 BURNERS
16:45 CAN'T STOP THE FEELING! / JUSTIN TIMBERLAKE
17:00 恋 / 星野源
17:08 琥珀色の街、上海蟹の朝 / くるり
17:10 前前前世(ORIGINAL VER.) / RADWIMPS
17:16 MAHIDERE BIRHAN / 岡田拓郎
17:39 SAVIOR / ROL3ERT
17:46 STARBOY / WEEKND FEAT.DAFT PUNK
17:53 I FEEL IT COMING / WEEKND FEAT.DAFT PUNK
18:04 異国の夜明けを待ちながら / 河口恭吾
18:19 ON HOLD / XX
18:32 合法的トビ方ノススメ / CREEPY NUTS
18:40 DEVILS HAIRCUT / BECK
Rol3ert
18:50～19:00
DIG UP!
パーソナリティー
内容トッド・ラングレンのジャパンツアーについて高野寛さんに聞く
J-WAVEがおすすめするライブ・イベント情報をお届けします。
3月23日（月）NHKホールで開催するトッド・ラングレン JAPAN TOUR 2026についてトッド・ラングレンと親交のある高野寛さんにお話しを伺います。
詳細は コチラ をチェック！
ナビゲーター： 藤田琢己
18:56 I SAW THE LIGHT / TODD RUNDGREN
高野寛
19:00～20:45
JAM THE PLANET
パーソナリティー武田真一
内容▼木曜日は武田真一が国内外の最新ニュースをお届けします！▼東南アジアの視点から、世界のいまを読み解く
Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合うJAM THE PLANET !
▼PM7:07頃『NEWS TO THE TABLE』
きょう届いた国内外の最新ニュースをジャーナルな視点で解説
▼PM7:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
ニッセイ基礎研究所 常務理事 伊藤さゆりさん
▼PM7:38頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
旬のニュース＆トピックに、独自の視点で、フォーカス。
▼PM7:50頃『LOHAS TALK』
雑誌ソトコト・アドバイザーの小黒一三が、ゲストを迎えてその活動の中にあるロハスを探る10分間。
▼PM8:10頃『NEWS FROM EXPERT』
国際的ニュース＆トピックに精通するEXPERT達が、いま知るべき世界の今を読み解く
朝日新聞 with Planet 副編集長 木村文さん
19:08 SITE UNSEEN / COURTNEY BARNETT＆WAXAHATCHEE
19:20 SLEEP FOR DAYS / VULFMON＆JACKIE EVANS
19:34 LOVE ME BETTER / PAPOOZ＆HUGO HAMLET
19:55 I WAS BORN TO LOVE YOU(12 INCH VERSION) / FREDDIE MERCURY
20:03 STREETS OF MINNEAPOLIS / BRUCE SPRINGSTEEN
20:20 GAIA / CHANPAN FEAT.THE SPIRIT OF NEW ORLEANS
20:32 RIGHT HERE / MISO EXTRA
20:39 HOLD IT TENDERLY / ATJAZZ FEAT.ERNESTO＆BASEMENT GOSPEL
▼『MONEY & MOVEMENT』---ニッセイ基礎研究所 常務理事 伊藤さゆりさん（PM7:25頃）
▼『NEWS FROM EXPERT』---朝日新聞 with Planet 副編集長 木村文さん（PM8:10頃）
20:45～21:00
SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
パーソナリティー西脇資哲
内容「海の見える化」で社会課題の解決を目指す「株式会社 UMIAILE」
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、株式会社 UMIAILE 代表取締役CEOの板井亮佑さん。
海洋データ収集に特化した自律型小型モビリティ「UMIAILE ASV」を開発・販売し、海洋データの収集・分析・提供を行っています。
板井さんを突き動かす、ものづくりの面白さとは？
20:56 UNDER THE SEA / JACOB COLLIER
株式会社 UMIAILE 代表取締役CEO 板井亮佑
21:00～21:30
SALON N9
パーソナリティーDazzle Drums
内容Monday to Thursday, 9 p.m. — J-WAVE Tokyo. An exclusive music salon… beyond time and borders.
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
木曜日のレジデントDJは、＜Duzzle Drums＞。
SALON N９ RESIDENT DJ (THURSDAY) : Dazzle Drums
NagiとKeiの2人組ユニット。それぞれが90年代からDJ活動を開始。ハウスミュージックとダンスクラシックスを軸に幅広い選曲で新譜を織り交ぜプレイする。2005年より現在まで、King Street Sounds、Afrocentric、Nulu Electronic、Tribe Records、BBE Musicなど数多くの海外レーベルからリリースを重ね、国内外の幅広いDJがプレイ。現在レーベルGreen/Yellow Parrot Recordingを主宰。2016年Gilles Peterson主宰Worldwide Festival出演を契機に国外でも定期的に出演し、2022年ロンドン郊外のWe Out Here Festival出演。2024年ソウル、ナーム、そして7都市14か所のUK/EUツアーなど。
21:00 THAT NIGHT (NUTTY NYS RETAKES 1) / JAZZANOVA FEAT. VIKTER DUPLAIX
21:05 KHANYISA (A LIEUTENANT-X REMIX) / HYPERSOUL-X, SNOKIE
21:09 DJOMBENI DAKAN / MR RAOUL K, KWAKUMELA, AHMED SOSSO
21:13 MORE (ROCCO RODAMAAL EXTENDED DEEP MIX) / DANISM, TOSHI, TRAIN
21:18 DAY DREAMERS (EXTENDED) / HOMEBOYZ
21:22 GUARD YOUR JOY (EXTENDED MIX) / HELSLOOT & MOAT FEAT. PETE JOSEF
21:30～22:00
Sanrio SMILEY SMILE
パーソナリティー板谷由夏
内容今週は、シンガーソングライターの阿部真央さんと大原櫻子さんがご来店！2026年をどんな年にしたい？
今週は、シンガーソングライターの阿部真央さんと大原櫻子さんの対談をお届けします。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。
ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
21:32 BIRDS OF A FEATHER / BILLIE EILISH
21:38 CLOSE TO YOU / 大原櫻子
21:47 I'VE GOT THE POWER / 阿部真央
21:53 裸になって / 大原櫻子
阿部真央、大原櫻子
22:00～24:00
GURU GURU!
パーソナリティーエバース
内容言葉選びの達人
常識・あたりまえを逆から考える逆転ラジオ「GURU GURU!」
木曜日はエバースが担当中！
今回のテーマは『 言葉選びの達人 』
言葉のセレクトを間違えて、度々佐々木さんの逆鱗にふれかける町田さん。
あなたも 人の言い回し/言葉選び で 引っかかったこと、ありませんか？
あのときああ言われてむかついた…
あのときあんな風に言ってしまって後悔した…
あなたの言葉選びはほんとうに大丈夫ですか？
▼メッセージも募集中！
・言って後悔した / 言われてムカついた”言葉の言い回し”
・どうしても引っかかる言葉の表現（例：真面目だよね～ / いい意味で〇〇 など）
・心に残っている秀逸な言葉選び
メッセージはこちらから！
▼夜10時35分頃からはGURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム【GRUUVE BUNCH】
毎週木曜日は TOOBOE が担当！
▽TOOBOEへのメッセージも募集中！
メッセージは コチラ から！
▼夜10時53分頃からは、『鈴木ジェロニモ 半径３ｍの不明を説明』
森羅万象 この世のあらゆるものを、いろんなかたちで“説明”していく3分間。
★SNSは「#グルグル813」「#jwave」をつけてポスト！番組にリアルタイムで参加しよう！
番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！！
番組公式インスタグラム でもSNS企画をグルグル考え中！今のうちにフォローを！
22:07 HYPNOTIZE / XG
22:21 今じゃない / JINMENUSAGI FEAT.般若
22:42 GUN POWDER / TOOBOE
23:11 ZENZENわかってない / KLANG RULER
23:39 言焉 / jo0ji
23:52 SEASONS / OKAMOTO'S, KEIJU
24:00～25:00
SPARK
パーソナリティーØMI（三代目 J SOUL BROTHERS）
内容ØMIのNew EP「THE FUSION」の収録曲を一挙にオンエア！思い入れのある映像作品を紹介するMY FAVORITE MOVIE、今回はドラマ『 The Boys 』を紹介！
木曜SPARKはみなさんからのメッセージを募集中。
▶︎マンスリーメッセージテーマ「今年の目標」
▶︎SPARK Playlist Lab
1月のテーマ「ウィンターソング」
毎月のテーマに沿った曲をリスナーから募集し、最終週にはØMIもセレクト！
リスナーとØMIで唯一無二のプレイリストを完成させます。
▶︎SPARK応援団
頑張っているリスナーを電話で応援します
00:03 THE FUSION / OMI
00:14 PURPLE PILL FEAT.SKY-HI / OMI
00:22 FEEL GOLD / OMI FEAT.山下智久
00:35 TO BE FEAT.三浦大知 / OMI
00:38 冬の魔法 / AOGUMO
00:42 SUPREME / RIP SLYME
00:46 ディセンバーフール / SHES GONE
00:52 LASTING FOREVER / OMI
25:00～26:00
THE KINGS PLACE
パーソナリティーヤングスキニー
内容同窓会の妄想、してみませんか？？
ヤングスキニーのキンプレ！
今回はリスナーさんから届いた妄想をメンバーが寸劇で再現する
【ゴンザレスの妄想ラボ】?
現在募集しているシチュエーションは『同窓会』
ぜひ、妄想エピソードや設定をお送りください！
さらにその他コーナーへの投稿、
質問・感想・相談・報告・励ましなどのメッセージもお送りください！
毎週1名さまに番組オリジナルステッカーをプレゼント！！！
【深夜１時、ファミレスで。】
深夜のファミレスってちょっと深いことまで相談できそうな雰囲気ないですか？
ヤングスキニーがファミレス（電話）であなたの相談に直接のります！
【それ、スキヤン！】
あなたがこれまで出会った、思わせぶりな言動を
メンバーが審議＆対処法を伝授します。
【妄想ラボ】
番組が決めたシチュエーションで思いついた妄想をぜひ番組までお送りください！
メンバーがその妄想を寸劇で再現します。
現在、募集中のお題は『同窓会』
夢のあるクリスマスをお待ちしてます！
全てのメッセージは番組ウェブサイトのメッセージフォームから
『ヤングスキニー』を選んで送ってください！
01:04 悪い人 / ヤングスキニー
01:23 君って / 西野カナ
01:28 喧嘩するほど / セカンドバッカー
01:46 ARE YOU EVEN REAL / TEDDY SWIMS/GIVEON
01:51 さよなら、初恋 / ヤングスキニー
26:00～27:00
COMMON GROUND
パーソナリティー
内容「音楽の開放区」選曲の妙と上質なサウンドで贈る極上のプレイリスト体験
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
今夜は、日本時間2月2日、ロサンゼルスにて開催される
「第68回グラミー賞授賞式」にちなんだプレイリストをオンエア
COMMON GROUNDスタッフのセレクトでお届けする、
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
02:01 LUTHER / KENDRICK LAMAR/SZA
02:05 VIBES DON'T LIE / LEON THOMAS
02:09 ANXIETY / DOECHII
02:13 GABRIELA / KATSEYE
02:16 MESSY / LOLA YOUNG
02:21 PLACES TO BE / FRED AGAIN../ANDERSON .PAAK/CHIKA
02:24 GALVANIZE(CHRIS LAKE REMIX) / CHEMICAL BROTHERS/CHRIS LAKE
02:28 GOLDEN - DAVID GUETTA REM/X / HUNTR/X/EJAE/AUDREY NUNA/REI AMI/KPOP DEMON HUNTERS CAST
02:32 VOLTAGE / SKRILLEX
02:34 MIRTAZAPINE / HAYLEY WILLIAMS
02:38 ALONE / CURE
02:44 QUE PASARIA... / RAUW ALEJANDRO/BAD BUNNY
02:47 DUMBAI(LIVE AT NPR MUSIC TINY DESK) / CA7RIEL AND PACO AMOROSO
02:50 ANDABA SOLO / ALAIN PEREZ,GILBERTO SANTA ROSA
27:00～29:00
THE UNIVERSE
パーソナリティー岸田繁（くるり）
内容深夜の2時間、ラジオから聞こえてくる優しい音楽と声
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
木曜日は岸田繁がお届けします。
03:08 OH MY BABY / くるり
03:14 春よ来い / はっぴいえんど
03:18 恋は桃色 / 細野晴臣
03:21 それはぼくぢゃないよ / 大滝詠一
03:24 100ワットの恋人 / 鈴木茂
03:29 風来坊 / はっぴいえんど
03:35 福は内 鬼は外 / 細野晴臣
03:37 あやか市の動物園 / はっぴいえんど
03:41 微熱少年 / 鈴木茂
03:44 びんぼう / 大滝詠一
03:47 敵 タナトスを想起せよ！ / はっぴいえんど
03:50 終りの季節 / 細野晴臣
03:53 田舎道 / はっぴいえんど
03:56 恋の汽車ポッポ第二部 / 大滝詠一
04:05 12月の雨の日 / はっぴいえんど
04:09 暗闇坂むささび変化 / はっぴいえんど
04:11 水彩画の町 / 大滝詠一
04:13 VELVET MOTEL / 大滝詠一
04:17 ROOCHOO GUMBO / 細野晴臣
04:20 夕焼け波止場 / 鈴木茂
04:25 空飛ぶくじら / 大滝詠一
04:29 ウォリー ビーズ / 細野晴臣＆イエロー マジック バンド
04:34 銀河ラプソディー / 鈴木茂
04:38 はあどぼいるど町 / ティン パン アレー
04:42 EXOTICA LULLABY / 細野晴臣
04:46 FUN X 4 / 大滝詠一
04:50 はらいそ / 細野晴臣＆イエロー マジック バンド
04:54 安里屋ユンタ / 細野晴臣＆イエロー マジック バンド