NHK総合 03月23日（月）の番組表

04:15～04:45

はやウタ　井上芳雄（ＨＥＲＯＥＳ）天童よしみ・水森かおり・新浜レオン・木村徹二 【字幕】
井上芳雄(HEROES)・天童よしみ・水森かおり・新浜レオン・木村徹二
出演：彩吹真央、井上芳雄、木村徹二、小林唯、天童よしみ、新浜レオン、真瀬はるか、水森かおり、大月さゆ、鳥居留圭、中野太一、吉田萌美、ＲＯＮＸＩＩ、大貫祐一郎、寺尾陽介、足立浩、井上芳雄、宮﨑あずさ
【放送１００回記念】井上芳雄が、彩吹真央・真瀬はるか・小林唯・大月さゆ・吉田萌美・中野太一・鳥居留圭・ＲＯＮｘＩＩと共演▽井上芳雄（ＨＥＲＯＥＳ）♪ＨＥＲＯＥＳ・ＳＰメドレー／天童よしみ♪旅路／水森かおり♪大阪恋しずく／新浜レオン♪言い訳ナイナー／木村徹二♪風神雷神▽天童、護摩たきを体験▽水森、あのスーパースターと・・・▽新浜、「粘レオン」したら後光が！▽木村、観光大使に▽次回４月１３日放送予定！

04:45～05:00

【連続テレビ小説】ばけばけ　第２４週「カイダン、カク、シマス。」 【字幕】
第24週「カイダン、カク、シマス。」
出演：髙石あかり、トミー・バストウ、池脇千鶴、岡部たかし、シャーロット・ケイト・フォックス、杉田雷麟、夏目透羽、渡辺江里子、木村美穂、白山豊、宇仁菅真、玉田玉秀斎、ウェンドランド浅田ジョージ、柊エタニエル、ふじきみつ彦、牛尾憲輔
１０年が経ち、トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）は東京の大久保に。長男の勘太、次男の勲、司之介（岡部たかし）とフミ（池脇千鶴）、クマ（夏目透羽）と穏やかな日々を送っていた。子供たちに英語を教え、教師として働く帝国大学と家を往復するヘブン。そんなヘブンを支えながら子供たちの成長を見守るトキ。穏やかで幸せで桃源郷のような東京での暮らしに充実するトキ。その裏で、ヘブンはある悩みを抱えていた。

05:00～06:00

ＮＨＫニュース　おはよう日本
2026年3月23日
出演：廣瀬雄大、豊島実季、檜山靖洋、近藤奈央
朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も詳しく伝えます。日本各地の話題は「地域発ニュース」で。世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。見逃した方はＮＨＫプラスで！

06:00～06:30

ＮＨＫニュース　おはよう日本
2026年3月23日
出演：高井正智、中山果奈、ホルコムジャック和馬、是永千恵、豊島実季、檜山靖洋、近藤奈央
①国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。②さらに、ニュースをちょっと深掘りする「ミニ掘　り」③日本各地の話題は「地域発ニュース」で。④解説委員が注目ニュースを濃縮して深掘りする「ここに注　目！」⑤気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょう１日の気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！

06:30～07:00

ＮＨＫニュース　おはよう日本 【字幕】
2026年3月23日
出演：高井正智、中山果奈、ホルコムジャック和馬、是永千恵、豊島実季、檜山靖洋、近藤奈央、渡部圭司
①「おはＢｉｚ」は最新かつおさえておきたい経済ニュースに加え、背景も分かりやすく、解説委員が掘下げます。②気になるスポーツ情報もたっぷり。③世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。④気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょうの気象情報も詳しく伝えます！ＮＨＫプラスでも！

07:00～07:45

ＮＨＫニュース　おはよう日本 【字幕】
2026年3月23日
出演：高井正智、中山果奈、ホルコムジャック和馬、是永千恵、檜山靖洋、近藤奈央、渡部圭司
ここまで入っている国内外の最新ニュース。ニュースの背景に切り込む特集も！経済ニュースは生活者目線を大事に「おはＢｉｚ」でわかりやすく。さらに、全国各地の表情を伝える生中継、予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、気になるきょうの気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！

07:45～08:00

おはよう山形
2026年3月23日
▽ニュース　▽きょうの動き　▽気象情報

08:00～08:15

【連続テレビ小説】ばけばけ（１２１）第２５週「ウラメシ、ケド、スバラシ。」 【字幕／解説放送】
(121)第25週「ウラメシ、ケド、スバラシ。」
出演：ふじきみつ彦、髙石あかり、トミー・バストウ、池脇千鶴、岡部たかし、杉田雷麟、夏目透羽、渡辺江里子、木村美穂、ウェンドランド浅田ジョージ、柊エタニエル、牛尾憲輔
トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の元に、アメリカから大きな荷物が届く。中には、トキとヘブンで作り上げた二人の本「ＫＷＡＩＤＡＮ（「怪談」）」が！大はしゃぎするトキをはじめ司之介（岡部たかし）やフミ（池脇千鶴）、勘太と勲、クマ（夏目透羽）。その様子を見ながら、ヘブンはイライザ（シャーロット・ケイト・フォックス）からの書評に目を通す。そんなある日、ヘブンはトキに胸の痛みがあると告げる。

08:15～08:55

あさイチ　みんな大好き！駄菓子特集　名古屋で衝撃の駄菓子グルメを発見！ 【字幕】
みんな大好き!駄菓子特集名古屋で衝撃の駄菓子グルメを発見!
出演：チャンカワイ、鈴木奈々、博多華丸、博多大吉、鈴木奈穂子、駒村多恵、鈴村奈美、一龍斎貞友
実は名古屋は『駄菓子の街』。かつては２００軒もの駄菓子問屋が軒を並べていた▽鉄板で駄菓子を焼いた衝撃のグルメ▽問屋街では進化した駄菓子の味に舌鼓▽“あの”駄菓子工場にも潜入！出来たての味に感動▽令和に開店した駄菓子屋さんに子供たちの反応は？▼愛知県は花の産出額が日本一！巨大な花き市場の競り方法にとりっぷさんもびっくらぽん！【ゲスト】チャンカワイ・鈴木奈々【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

08:55～09:00

ニュース・気象情報 【字幕】
2026年3月23日午前8:55

09:00～11:54

第９８回選抜高校野球大会　第５日 【字幕／5.1ch】
第5日
出演：山口敏弘、北嶋右京、飯塚智広、菊田一樹
【第１試合】解説…山口敏弘，アナウンサー…北嶋右京【第２試合】解説…飯塚智広，アナウンサー…菊田一樹　～甲子園球場から中継～［Ｅテレで放送継続］

11:54～12:00

気象情報
2026年3月23日午前11:54

12:00～12:15

ニュース 【字幕】
2026年3月23日
出演：合原明子
【キャスター】合原明子

12:15～12:20

ニュース（山形）
2026年3月23日午後0:15

12:20～12:30

みみより！解説　ＡＩの倫理問題　深まる議論 【字幕】
AIの倫理問題深まる議論
出演：岩渕梢、三輪誠司
【キャスター】岩渕梢，【解説】三輪誠司

12:30～12:45

【連続テレビ小説】マッサン（６１）「子に過ぎたる宝なし」 【字幕／解説放送】
(61)「子に過ぎたる宝なし」
出演：羽原大介、玉山鉄二、シャーロット・ケイト・フォックス、八嶋智人、浅香航大、及川いぞう、バッファロー吾郎Ａ、堤真一、松岡洋子、富貴晴美
念願の山崎工場が完成し、エリー（シャーロット）の身体に新しい命が宿り、喜びいっぱいのマッサン（玉山鉄二）は家事も自分がやると大張り切り。広島の実家、そしてスコットランドのエリーの母親にも子どもができたと手紙を書こうと話すのだった。山崎工場の操業に向け、俊夫（八嶋智人）たちと準備に大忙しのマッサン。そんななか、マッサンとエリーのもとに鴨居（堤真一）が長男の英一郎（浅香航大）を連れてやってきて…。

12:45～13:00

13:00～13:05

ニュース 【字幕】
2026年3月23日午後1:00

13:05～17:00

第９８回選抜高校野球大会　第５日 【字幕／5.1ch】
第5日
出演：飯塚智広、菊田一樹、杉浦正則、星野圭介
【第２試合】解説…飯塚智広，アナウンサー…菊田一樹【第３試合】解説…杉浦正則，アナウンサー…星野圭介　～甲子園球場から中継～

17:00～17:05

ニュース 【字幕】
2026年3月23日午後5:00

17:05～17:40

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　アンコールスペシャル３５分版（１） 【字幕】
アンコールスペシャル35分版(1)
出演：伊藤海彦、池田伸子、吉田類
２５年１０月の放送からは「人力車日本一決定戦」。浅草や白川郷で活躍している現役の車夫に密着！スタジオには、本物の人力車も登場！２５年１２月の放送からは「池田伸子のふわり、生き方相談」池田アナウンサーが、自分の悩みを聞いてもらおうと酒場詩人の吉田類さんを訪ねました。

17:40～17:57

ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　京都 【字幕】
京都
出演：大塚明夫
今回は、京都のご当地ラーメンを紹介します！▽この番組はＮＨＫワールドＪＡＰＡＮで放送した英語版を日本語にしたものです▽英語版：ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ３．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｎｈｋｗｏｒｌｄ／ｅｎ／ｓｈｏｗｓ／ｒａｍｅｎｊａｐａｎ／

17:57～18:00

気象情報（東北）
2026年3月23日午後5:57

18:00～18:10

ニュース 【字幕／2か国語】
2026年3月23日午後6:00

18:10～19:00

やままる　月山スキー場オープンに向けて道路を除雪▽詳報モンテベガルタ戦
月山スキー場オープンに向けて道路を除雪▽詳報モンテベガルタ戦
山形の「今」と「これから」が見える「やままる」。注目のニュースを徹底取材！地域に密着した情報など「深まる」ニュースをお伝えします。モンテディオや部活動などスポーツも全力で！気象情報もわかりやすく！「とてけろ」も絶賛募集中！さらにパワーアップした「やまがた愛」あふれる番組をお届けします！“きょうも、やままる。あしたははなまる”ぜひご覧ください。

19:00～19:30

ＮＨＫニュース７ 【字幕／2か国語】
2026年3月23日
出演：糸井羊司、副島萌生、晴山紋音
【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音

19:30～20:42

クローズアップ現代　価格高騰・相続トラブル…住まいを巡っていま何が 【字幕】
価格高騰・相続トラブル...住まいを巡っていま何が
出演：牧野知弘、香川希理、中山二基子、桑子真帆、種﨑敦美
今回、「住まいの高騰」「老朽化」「相続トラブル」という３つの課題について、視聴者からもお悩みを募集。最前線の現場を取材し、解決の方法を探る。コストをおさえながら、安全で快適な住宅を手に入れるための選択肢とは？古くなった自宅やマンションの修繕で出くわす思わぬトラブルと、その回避方法。これから大量に発生することが見込まれる家の相続で陥りやすい問題。対策に使える制度など…。専門家も交え具体的に解説する。

20:42～20:45

＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介
おすすめ番組の紹介
出演：安藤結衣
【アナウンサー】安藤結衣

20:45～21:00

やままる８４５
2026年3月23日
▽山形県内のニュース・気象情報

21:00～22:00

ニュースウオッチ９▽出口見えぬイラン情勢・日米首脳会談を深掘り 【字幕／2か国語】
▽出口見えぬイラン情勢・日米首脳会談を深掘り
出演：広内仁、星麻琴、吉岡真央、斉田季実治
出口見えぬイラン情勢日米首脳会談を深掘り▽コメ価格値下がりか▽大リーグ佐々木朗希メジャー２年目の勝負

22:00～22:45

ドジャース・佐々木朗希　１００マイルの、その先へ 【字幕】
ドジャース・佐々木朗希 100マイルの、その先へ
ロサンゼルス・ドジャースに移籍した“令和の怪物”、佐々木朗希。１００マイル、１６０キロ越えの剛速球を武器に、ポストシーズンではチームの救世主となる活躍を見せた。だがシーズン序盤は深刻な球速低下に苦しみ、試合に出られない日々が続いた。佐々木はいかにして、どん底から這い上がったのか。そして２０２６シーズンに向け、どのような進化を遂げようとしているのか。舞台裏の知られざる闘いを描くドキュメント。

22:45～23:26

エマージェンシーコール　～緊急通報指令室～　エピソード１２札幌　雪の降る町で 【字幕】
エピソード12札幌雪の降る町で
「１時間前に救急車を呼んだんですけど」「これで３回目です」。今冬、記録的な大雪で札幌消防の指令室は対応に追われていた。その管轄エリアは東京２３区の５倍以上。通報は雪道での転倒から山での凍傷まで多岐にわたる。指令室のオペレーターは歯がゆい思いだ。そんななか、「口から血を吐いて男性が倒れている」との緊急通報が。救急車が到着するまでの間、現場の人々に心肺蘇生を指示する。雪の町で命をつなぐ現場を追う。

23:26～23:27

【スペシャル時代劇】眠狂四郎ＰＲ　１分ＰＲ
1分PR
出演：柴田錬三郎、酒井雅秋、池頼広、長谷川博己、黒島結菜、高橋光臣、菜々緒、森永悠希、今野浩喜、佐藤江梨子、神保悟志、西村まさ彦、宅麻伸、坂東彌十郎
長谷川博己主演で復活した傑作時代劇「眠狂四郎」の魅力をあますところなく伝える１分ＰＲ。青い瞳の浪人・眠狂四郎と隠れ切支丹・茅場静香（黒島結菜）との運命の出会い、狂四郎の前に立ちはだかる大目付・松平主水正（坂東彌十郎）との宿命の対決。そして明らかになる狂四郎の呪われた過去…。番組では眠狂四郎の新たなドラマや円月殺法など見どころをたっぷり紹介します！

23:27～23:30

３／３０（月）スタート！　夜ドラ「ラジオスター」 【字幕】
3/30(月)〜夜ドラ「ラジオスター」
出演：福地桃子、甲本雅裕、常盤貴子
ヒロイン・カナデ（福地桃子）がラジオパーソナリティとして奮闘する姿を描く、能登を舞台にした夜ドラ「ラジオスター」。ドラマの見どころをたっぷり紹介。

23:30～23:40

時論公論　日米首脳会談　成果と課題は 【字幕】
出演：梶原崇幹
【解説】梶原崇幹

23:40～23:45

ニュース・気象情報 【字幕】
2026年3月23日午後11:40

23:45～00:31

マップタイムトラベル　山手線のナゾ 【字幕】
山手線のナゾ
出演：林修、井桁弘恵、イモトアヤコ、奥原哲志、田中真弓
世界でも類を見ない「さわれるＡＲ」が出現！出演者がＡＲに触れたり線を引いたりすることができ、それが視聴者の皆さんからも見えるという、新しいシステムを開発しました。このＡＲに加えて、前代未聞の高さ１６ｍの巨大な地図を出したりしながら「山手線のナゾ」に挑みます。山手線が意外に縦長なのはなぜ？そもそもヤマノテという名前の由来は？謎解きを楽しんでいくと山手線の知らない一面が次々と見えてきます。

00:31～00:33

【特集ドラマ】片想い　ＰＲ 【字幕】
2分PR
出演：岡田惠和、ジンジャールート、芦田愛菜、岡山天音、武田玲奈、矢柴俊博、羽田美智子、白石加代子
特集ドラマ「片想い」の魅力を描くＰＲ番組。出演の芦田愛菜さんや岡山天音さんへのインタビュー、脚本の岡田惠和さんのコメントなど盛りだくさんな内容で届けます。

00:33～00:34

ＮＨＫスペシャル・秀吉と京都の秘密　ＰＲ
NHKスペシャル・秀吉と京都の秘密 PR
ＮＨＫスペシャル「秀吉と京都の秘密」の見どころをギュギュっとまとめてお伝えするミニ番組。

00:34～00:35

あしたが変わるトリセツショー　見逃すな！トリセツ４月のラインナップ一挙紹介
見逃すな!トリセツ4月のラインナップ一挙紹介
ＭＣ石原さとみがお届けする生活科学情報エンターテインメント番組「あしたが変わるトリセショー」！食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にして披露するこの番組も今年で５年目。４月にお送りするバラエティに富んだラインナップをご紹介！

00:35～01:20

ＳＯＮＧＳ　アンジェラ・アキ▽「手紙」合唱＆ミュージカル曲初披露！ 【字幕】
アンジェラ・アキ▽「手紙」合唱&ミュージカル曲初披露!
出演：大泉洋、アンジェラ・アキ、南原清隆、昆夏美、大原櫻子、平野綾、桜井玲香、小林唯、音月桂、戸次重幸
アンジェラ・アキがキャリアを捨ててまで続けた挑戦とは？進化した音楽を徹底解剖！▽発表から１７年「手紙」が今も愛される理由…中学生合唱部と感動の共演▽昆夏美・大原櫻子らキャスト１３人と新境地のミュージカル曲「この世界のあちこちに」をテレビ初披露▽最新曲はピアノ弾き語りではなく決意のハンドマイク初パフォーマンス！▽同郷の四国出身・南原清隆も登場！ナンチャンがアンジェラの魅力を語る＆大泉に意外な質問が…

01:20～01:50

３か月でマスターする人体（１０）痛みの正体を知る 【字幕／解説放送】
(10)痛みの正体を知る
出演：津田誠、いとうせいこう、浅野里香
人生１００年時代。どうすればより良く生きられるのか？人体を学び直すことで、そのヒントを探る１２回シリーズ。第１０回は、痛みの正体を知る。生きていく上で、どうしても避けられない「痛み」。痛みを取り除きたい、どうにか弱くしたいと誰もが思うはず。でも痛みは生体防御のために必要不可欠なものでもある。痛いとき、脳の中でどういうことが起こっているのか。最新研究から痛みの正体に迫り、上手に付き合う道を探る。

01:50～01:52

世界で開け！ひみつのドアーズ　広報特番　２分でわかる！見どころご紹介！！ 【字幕】
2分でわかる!見どころご紹介!!
出演：相葉雅紀、井桁弘恵、木村昴
驚きと感動の世界へ！４月から放送する新しい海外紀行番組。プロバンスの小さな村で長年続く幸せすぎる祭り。グレートバリアリーフの先住民が愛してやまない絶品鍋。魅力あふれる未知の地を住民アンケートを頼りに巡る旅！サーモンなど普段私たちの身近にある食べ物や日用品を作ってくれる遠い異国の人たちへ「ありがとう」を伝えにいく旅！初めて見る絶景・グルメから日本との意外なつながりまで、世界の“ひみつ”を解き明かす！

01:52～02:02

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４１）秋田　森吉山と大潟村 【字幕】
(41)秋田森吉山と大潟村
出演：井田香菜子
今回の舞台は秋田県。中央部にそびえる森吉山（もりよしざん）は標高１４５４メートルの古い火山である。秋、山の中腹、色づき始めたブナの森に草木の実を求めて鳥たちが集まる。そして冬、山頂から続く斜面を樹氷が埋め尽くす。一方、県北西部の大潟村（おおがたむら）には、八郎潟を干拓して作られた農地が広がる。２月、大潟村には各地で冬を越していたマガンやオオハクチョウなどが北に向う途中で立ち寄り、その数を増やす。

02:02～02:12

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４２）茨城　筑波山と北浦 【字幕】
(42)茨城筑波山と北浦
出演：井田香菜子
今回の舞台は茨城県。関東平野の頭部にそびえる筑波山（つくばさん）。標高８７７メートルのこの山は、古くから神聖な山自としてあがめられ、自然が大切に守られてきた。夏、山を彩る花々に虫たちが集まる。一方、県南東部の大きな湖、北浦（きたうら）。カモやカモメなどが１万羽以上も集まる関東地方有数の水鳥の越冬地である。そうした鳥を狙ってオオタカも現れる。

02:12～02:22

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４３）千葉　鋸南町の海といすみの海辺 【字幕】
(43)千葉鋸南町の海といすみの海辺
出演：井田香菜子
今回の舞台は千葉県。東京湾に面した鋸南町（きょなんまち）では、沖合の島を取り囲む海底をソフトコーラルが覆う。カエルアンコウなどたくさんの魚たちが暮らし、南の海で多く見られるクマノミも世代をつないでいる。一方、太平洋に面したいすみ市には、海と繋がる小さな湖がある。干潮時に干潟が現れると、たくさんのカニたちが動き回り、カルガモやシロチドリなど鳥たちが狙う。多種多様な生きものであふれる夏の海を訪ねる。

02:22～02:32

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４４）富山　富山湾と浄土山 【字幕】
(44)富山富山湾と浄土山
出演：井田香菜子
今回の舞台は富山県。滑川市の目の前に広がる富山湾は水深１千メートルを超える深い湾である。春、一年で最も水温が下がる頃、普段は深い海に暮らすホッケやヤリイカなどが産卵のため浅瀬へやってくる。立山連峰の浄土山は標高２８３１メートル。夏、稜線付近にはハクサンイチゲやミヤマキンバイなど高山植物のお花畑が現れる。するとライチョウの母親は生まれて間もないヒナを連れて高山植物の花を食べにくる。

02:32～02:42

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４５）鳥取　大山　初夏から秋 【字幕】
(45)鳥取大山初夏から秋
出演：井田香菜子
今回の舞台は鳥取県。県西部の大山（だいせん）は標高１７２９メートルの火山である。山の中腹にはブナやミズナラなどの落葉広葉樹の豊かな森が広がる。初夏、大山の森にキビタキやオオルリなどの鳥たちが繁殖のため南から渡ってくる。秋、森の木々が色づく頃、アトリはナナカマドの実をついばみ、ヤマガラはナツツバキの実を冬に備えて蓄える。初夏から秋にかけて、鳥たちが躍動する大山の森を見つめる。

02:42～02:52

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４６）福岡　平尾台と多々良川 【字幕】
(46)福岡平尾台と多々良川
出演：井田香菜子
今回の舞台は福岡県。北部の平尾台は日本有数の広さを誇るカルスト台地である。ドリーネと呼ばれる窪地があり、内側には常緑広葉樹の茂みが見られる。石灰岩と緑に覆われた平尾台の初夏を描く。一方、大都市・福岡の市街地を流れ、博多湾に注ぐ多々良川。初夏、下流部の干潟は恋の相手を求める小さなカニたちであふれ、川辺の茂みではササゴイが子育ての巣を作り始める。やがて冬、絶滅危惧種のクロツラヘラサギが渡ってくる。

02:52～03:02

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４７）佐賀　唐津の海と東よか干潟 【字幕】
(47)佐賀唐津の海と東よか干潟
出演：井田香菜子
今回の舞台は佐賀県。玄界灘に浮かぶ唐津市の馬渡島（まだらじま）周辺の海は暖かな対馬海流の影響を受け、サンゴが海底を覆う。夏、イワシの大群が現れると、それを狙ってヒラマサなど大型回遊魚もやってくる。一方、有明海の最も奥に位置する佐賀市の東よか干潟は単一の干潟としては国内有数の広さを誇る。秋、北国から越冬のためシギやチドリが飛来。旅の途中で立ち寄るホウロクシギなどもいて、合わせて５千羽以上も飛来する。

03:02～03:12

さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４８）長崎　男女群島と野母崎 【字幕】
(48)長崎男女群島と野母崎
出演：井田香菜子
今回の舞台は長崎県。長崎市から西へ１５０キロほどの東シナ海に浮かぶ男女群島の海は海底まで険しい断崖が続き、サンゴが群生する。本州や九州の沿岸でよく見られる魚の隣で、南の海の魚も泳ぐ。また春から夏、マッコウクジラがやってくる。一方、長崎市野母崎地区の崖にはカツオドリが冬を越すため渡ってくる。そして、カタクチイワシなどを狙って豪快に海へ飛び込む。また、浅瀬では越冬のため飛来したウミアイサも魚を追う。

03:12～04:00

北海道・かわいい動物たち～さわやか自然百景から～
北海道・かわいい動物たち〜さわやか自然百景から〜
日本各地の自然や風景、そこに暮らす生きものたちの姿を紹介してきた「さわやか自然百景」。番組では、北海道の豊かな自然を映す中で、北海道に生きる動物たちの姿も数多く紹介してきました。北海道で撮影した蓄積の中から、エゾモモンガ、エゾナキウサギ、エゾシマリス、エゾリス、エゾシカ、キタキツネ、ゴマフアザラシなど、北海道の動物たちの愛らしい姿を、珠玉の映像でたっぷりお送りします！

04:00～04:05

ピタゴラスイッチ　ミニ▽新しい生物▽パタトクカシー 【字幕】
▽新しい生物▽パタトクカシー
出演：奥田民生
私たちがふだん暮らしている中には、さまざまな不思議な構造、面白い考え方、法則が隠れている。番組では、「子どもにとっての“なるほど！”」を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など、多彩なコーナーで紹介します。

04:05～04:15

視点・論点“やる気”を科学的に考える 【字幕】
“やる気”を科学的に考える
出演：外山美樹
【出演】筑波大学教授…外山美樹

NHK総合 03月23日（月） の番組表