NHK総合 03月20日（金） の番組表
04:15～05:00
国際報道２０２６“瀬戸際”のキューバとアメリカ在住者たちの“期待”
“瀬戸際”のキューバとアメリカ在住者たちの“期待”
出演：酒井美帆、辻浩平、藤重博貴
頼みの友好国であったベネズエラからの石油が途絶え、エネルギー不足が日に日に深刻さを増しているキューバ。ガソリンスタンドはどこも休業状態の中、物価は上がり続け、市民はぎりぎりの生活を強いられている。一方、フロリダ州で暮らすキューバ人の間では、このまま締め付けが続いて革命政権が音を上げることを期待する声が高まっている。本国とフロリダ、“２つのキューバ”の今を最新映像を交えて伝える。
05:00～05:10
ニュース・気象情報
2026年3月20日午前5:00
05:10～05:40
ジェンダーをこえて ＃ＢｅｙｏｎｄＧｅｎｄｅｒ 私らしく 働く 【字幕】
#BeyondGender 私らしく 働く
出演：首藤奈知子、森富美、林美沙希、篠原梨菜、狩野恵里、新美有加、森田美礼、濱田マリ
国連が定める「国際女性デー」にあわせ、ＮＨＫ＆民放の７局のアナウンサーがスペシャル座談会を開催！“仕事とプライベートを両立できるか不安…” “自分らしく働くにはどうすれば？” 視聴者のみなさんから寄せられた「働き方」をめぐるお悩みや質問について、７人が自身の体験を交えながら本音でトーク。「焦らなくていい」「自分に、人に、優しくする」…誰もが“私らしく働く”ための、さまざまなヒントをお伝えします。
05:40～05:45
風、薫るＰＲ 【字幕】
2026年3月18日午後1:10
出演：見上愛、上坂樹里
連続テレビ小説「風、薫る」の見どころをぎゅっと５分にまとめたＰＲ。激動の明治。まだ知られていなかった看護の世界に飛び込み、傷ついた人々を守るために奔走する、ちょっと型破りな二人のナースの冒険物語です。
05:45～05:50
【ドラマ１０】魯山人のかまどＰＲ ５分ＰＲ 【字幕】
5分PR
食と美の巨人、北大路魯山人（きたおおじ・ろさんじん）。その知られざる晩年を描く連続ドラマ。傲慢で人を寄せ付けず、美食のためには金に糸目をつけないと言われた魯山人（藤竜也）だったが、晩年は鎌倉で静かに暮らしていた。そこへ取材のために雑誌記者のヨネ子（古川琴音）が訪ねてくる。日本の四季折々の食材と美しい和食の数々を交えてお送りする、連続４回。
05:50～05:55
気象情報
2026年3月20日午前5:50
05:55～05:58
にっぽん百名山ミニ ３ｍｉｎ「春 六甲山」 【字幕】
3min 「春 六甲山」
出演：荻野なずな、鈴木麻里子
阪神のランドマーク六甲山をめざす山旅！４月上旬、地獄谷とよばれる沢からスタート！手がかりや足場を探しながら大小の滝を越えていく。深くえぐられた岩の間をすり抜け“万物相”へ、ラクダなどの形をした奇岩が立ち並ぶ。六甲山は１００万年前に隆起してできた花崗岩の岩山、浸食や風化によって削られて不思議な岩の造形が形作られた。最高峰とよばれる山頂から神戸や大阪を間近に望む。案内は登山ガイドの萩野なずなさん。
05:58～06:00
巡る日本絶景 岩手・ＳＬの風景 【5.1ch】
岩手・SLの風景
06:00～06:10
ニュース
2026年3月20日午前6:00
06:10～06:45
ハンバート ハンバートと「笑ったり転んだり」を語ったり♪ 【字幕】
朝ドラ「ばけばけ」主題歌の魅力に迫る▽ハンバート・髙石あかり
出演：ハンバートハンバート、阿佐ヶ谷姉妹、岩崎う大、髙石あかり、トミー・バストウ、高瀬耕造
朝ドラ「ばけばけ」で人気を集める「笑ったり転んだり」は「奇跡の主題歌」だった！？▽タイトルや歌詞やメロディー…幅広い世代に愛される魅力を徹底分析▽「ばけばけ」監督が初めて明かす主題歌誕生秘話▽島根県松江市でのライブに潜入！「笑ったり転んだり」感動のパフォーマンスを特別公開▽髙石あかり・トミーの貴重インタビューも▽ハンバート ハンバート・阿佐ヶ谷姉妹・岩崎う大・高瀬耕造アナウンサー
06:45～06:50
魔改造の夜 魔言集 脚立２５ｍ走 【字幕】
魔言集 脚立25m走
出演：小島幸子
今回は「脚立２５ｍ走」編。２ｍ近い巨大な脚立を魔改造、２５ｍ走らせタイムを競う。学生と教員がタッグを組むＯ阪工業大学は、学生のアイデアでスケートのように開閉して走る機構に。速いが重心が偏り、走ると必ず右にコースアウト。リーダーの教授のもと、左右バランスのいい機構に作り直すが、重くて遅くなる。どうすれば…苦悩・議論、どんな決断を… 夜会本番もうまくいかず。リーダーの「魔の言葉」が衝撃のドラマを生む！
06:50～06:53
Ｄｅａｒにっぽん ＰＲ番組 【字幕】
ＰＲ番組（２分）
出演：吉岡里帆
【語り】吉岡里帆
06:53～06:55
気象情報
2026年3月20日午前6:53
06:55～07:00
ニュース・気象情報（東北）
2026年3月20日午前6:55
▽最新のニュース ▽気象情報
07:00～07:25
ＮＨＫニュース おはよう日本 【字幕】
2026年3月20日
出演：井上二郎、赤木野々花、清水敬亮、南利幸
国内外で起きた最新ニュース・社会の深層に鋭く迫る特集・スポーツ・きょうの気象情報など詳しく。見逃した方はＮＨＫプラスで！
07:25～07:30
ニュース・気象情報（東北）
2026年3月20日午前7:25
▽最新のニュース ▽気象情報
07:30～07:55
インタビュー ここから 俳優 常盤貴子 【字幕】
俳優 常盤貴子
出演：常盤貴子、浅野達朗
朝の連続テレビ小説「まれ」に出演したことをきっかけに、１０年あまりにわたって能登の人たちとの交流を続けてきた俳優・常盤貴子さん。おととしの能登半島地震以降、被災した人たちに心を寄せ、被災した地域に頻繁に通っています。「ひとりひとりの笑顔を取り戻すまで、私は絶対に諦めない」と語る常盤さんの思い、そして能登で見つけた「私らしい生き方」についてインタビューで迫ります。
07:55～08:00
気象情報
2026年3月20日午前7:55
08:00～08:15
【連続テレビ小説】ばけばけ（１２０）第２４週「カイダン、カク、シマス。」 【字幕／解説放送】
(120)第24週「カイダン、カク、シマス。」
出演：ふじきみつ彦、髙石あかり、トミー・バストウ、池脇千鶴、岡部たかし、シャーロット・ケイト・フォックス、杉田雷麟、夏目透羽、渡辺江里子、木村美穂、宇仁菅真、玉田玉秀斎、白山豊、ウェンドランド浅田ジョージ、柊エタニエル、牛尾憲輔
トキ（髙石あかり）にすべてを打ち明けたヘブン（トミー・バストウ）。心機一転、ベストセラーを目指して執筆をはじめようとするヘブンに、トキは自分でも読める本を書いてほしいと提案する。トキの提案に、ベストセラーを書かなければとどつぼにはまっていたヘブンの視界が開ける。トキが読める本、読みたい本。それは、怪談！トキとヘブン、二人の怪談執筆がはじまる！
08:15～08:45
もうすぐ「風、薫る」 【字幕】
出演：見上愛、上坂樹里、佐野晶哉、小林虎之介、原田泰造、水野美紀、研ナオコ、北村一輝
いよいよ３月３０日に放送が始まる連続テレビ小説「風、薫る」。この番組ではその魅力にじっくりと迫ります！ドラマのみどころはもちろん、主演の見上愛さん、上坂樹里さんをはじめとする豪華キャストの皆さんのインタビューや撮影の裏側など、たっぷりと紹介します。
08:45～08:53
世界で開け！ひみつのドアーズ まもなく放送！直前スペシャル 【字幕】
まもなく放送!直前スペシャル
出演：相葉雅紀、井桁弘恵、木村昴
日本のテレビ初潜入！プロバンスの小さな村で７００年続く幸せすぎる祭り。グレートバリアリーフの先住民が愛してやまない究極の鍋。魅力あふれる未知の地を、住民アンケートを頼りに巡る旅！サーモンやカカオなど、普段私たちの身近にある食べ物や日用品を作ってくれている遠い異国の人たちへ「ありがとう」を伝えにいく旅！初めて見る絶景・グルメから驚きの暮らしや日本との意外なつながりまで、世界の“ひみつ”を解き明かす！
08:53～08:54
Ｄｅａｒにっぽん ＰＲ番組
ＰＲ番組（１分）
出演：吉岡里帆
【語り】吉岡里帆
08:54～08:55
便利！マイリスト登録のやり方 スマホ編
スマホ編
ＮＨＫＯＮＥの便利機能「マイリスト登録」のやり方をご紹介。いったん登録すれば、お気に入りの番組を探す手間いらずで、見逃しも防げます！ぜひ、ご活用ください！
08:55～11:54
第９８回選抜高校野球大会 第２日 【字幕／5.1ch】
第2日
出演：坂口裕之、別井敬之、足達尚人、竹林宏
【第１試合】解説…坂口裕之，アナウンサー…別井敬之【第２試合】解説…足達尚人，アナウンサー…竹林宏 ～甲子園球場から中継～［Ｅテレで放送継続］
11:54～12:00
気象情報
2026年3月20日午前11:54
12:00～12:10
ニュース 【字幕】
2026年3月20日午後0:00
出演：利根川真也
【キャスター】利根川真也
12:10～12:15
ニュース（東北）
2026年3月20日午後0:10
12:15～12:20
ＮＨＫのラジオが変わります！「らじる★らじる」をもっと活用しよう 【字幕】
「らじる★らじる」をもっと活用しよう
３月３０日から、ＮＨＫのラジオが大きく変わります。これまで３つあったチャンネルが「ＮＨＫ ＡＭ」と「ＮＨＫ ＦＭ」の２つになります。放送時間やチャンネルが「お引越し」する番組が多く、視聴者の方から「いつも聴いていた時間に聴けなくなって困ってしまう」といった声も寄せられています。今回はあさイチの鈴木奈穂子アナウンサーが「らじる★らじる」で番組を聴く方法をわかりやすくご紹介していきます。
12:20～12:25
風、薫るＰＲ 【字幕】
2026年3月18日午後1:10
出演：見上愛、上坂樹里
連続テレビ小説「風、薫る」の見どころをぎゅっと５分にまとめたＰＲ。激動の明治。まだ知られていなかった看護の世界に飛び込み、傷ついた人々を守るために奔走する、ちょっと型破りな二人のナースの冒険物語です。
12:25～12:27
Ｄｅａｒにっぽん ＰＲ番組 【字幕】
ＰＲ番組（２分）
出演：吉岡里帆
【語り】吉岡里帆
12:27～12:30
あしたが変わるトリセツショー 見逃すな！トリセツ４月のラインナップ一挙紹介
見逃すな!トリセツ4月のラインナップ一挙紹介
ＭＣ石原さとみがお届けする生活科学情報エンターテインメント番組「あしたが変わるトリセショー」！食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にして披露するこの番組も今年で５年目。４月にお送りするバラエティに富んだラインナップをご紹介！
12:30～12:45
【連続テレビ小説】マッサン（６０）「灯台下（もと）暗し」 【字幕／解説放送】
(60)「灯台下(もと)暗し」
出演：羽原大介、玉山鉄二、シャーロット・ケイト・フォックス、八嶋智人、濱田マリ、早見あかり、志賀廣太郎、佐川満男、智順、飯島順子、前田吟、泉ピン子、堤真一、松岡洋子、富貴晴美
マッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）の前に突然現れた俊夫（八嶋智人）。実はエリーが広島に手紙を出し大阪へ出てきたのだ。鴨居（堤真一）に会わせようと提案するエリーだが、マッサンは鴨居と俊夫は絶対に合わないと反対する。予想通り鴨居に反抗的な態度をとる俊夫であったが、鴨居はそこが気に入ったと入社を認める。ようやく職人も見つかり、いよいよ始まるウイスキーづくりに二人は喜びをかみしめるのだった。
12:45～13:00
【連続テレビ小説】ばけばけ（１２０）第２４週「カイダン、カク、シマス。」 【字幕／解説放送】
(120)第24週「カイダン、カク、シマス。」
出演：ふじきみつ彦、髙石あかり、トミー・バストウ、池脇千鶴、岡部たかし、シャーロット・ケイト・フォックス、杉田雷麟、夏目透羽、渡辺江里子、木村美穂、宇仁菅真、玉田玉秀斎、白山豊、ウェンドランド浅田ジョージ、柊エタニエル、牛尾憲輔
トキ（髙石あかり）にすべてを打ち明けたヘブン（トミー・バストウ）。心機一転、ベストセラーを目指して執筆をはじめようとするヘブンに、トキは自分でも読める本を書いてほしいと提案する。トキの提案に、ベストセラーを書かなければとどつぼにはまっていたヘブンの視界が開ける。トキが読める本、読みたい本。それは、怪談！トキとヘブン、二人の怪談執筆がはじまる！
13:00～13:05
ニュース・気象情報 【字幕】
2026年3月20日午後1:00
13:05～16:00
第９８回選抜高校野球大会 第２日 【字幕／5.1ch】
第2日
出演：足達尚人、竹林宏、杉本真吾、冨坂和男
【第２試合】解説…足達尚人，アナウンサー…竹林宏【第３試合】解説…杉本真吾，アナウンサー…冨坂和男 ～甲子園球場から中継～［Ｅテレで放送継続］
16:00～18:00
大相撲（２０２６年） 春場所 十三日目 各段優勝力士インタビュー 【字幕／2か国語】
春場所 十三日目 各段優勝力士インタビュー
出演：春日野（元栃乃和歌）、錦島（元千代鳳）、佐藤洋之、ロス・ミハラ、古山真紀子
【＜副音声＞アナウンサー】ロス・ミハラ，担当通訳者…古山真紀子 ～エディオンアリーナ大阪から中継～
18:00～18:05
ニュース 【字幕／2か国語】
2026年3月20日午後6:00
18:05～18:35
「ばけばけ」スペシャルトークショーｉｎＢＫ
「ばけばけ」スペシャルトークショーinBK
出演：髙石あかり、トミー・バストウ、北川景子、佐野史郎、池谷のぶえ、板垣李光人、さとうほなみ、濱正悟、寛一郎、前原瑞樹、野内まる、高瀬耕造、近田雄一
連続テレビ小説「ばけばけ」も、いよいよ最後の１週間。「ばけばけ」出演者が集まり、役への思いや、好きなシーンなどを振り返る、スペシャルトークショー！２０日に行われたばかりのトークショーの様子をお送りします。「ばけばけ」最終回に向けてこれを見ればテンション上がること間違いなし！
18:35～18:37
【特集ドラマ】片想い ＰＲ 【字幕】
2分PR
出演：岡田惠和、ジンジャールート、芦田愛菜、岡山天音、武田玲奈、矢柴俊博、羽田美智子、白石加代子
特集ドラマ「片想い」の魅力を描くＰＲ番組。出演の芦田愛菜さんや岡山天音さんへのインタビュー、脚本の岡田惠和さんのコメントなど盛りだくさんな内容で届けます。
18:37～18:39
風、薫るＰＲ 【字幕】
2026年3月18日午前1:55
出演：見上愛、上坂樹里
連続テレビ小説「風、薫る」の見どころをぎゅっと２分にまとめたＰＲ。激動の明治。まだ知られていなかった看護の世界に飛び込み、傷ついた人々を守るために奔走する、ちょっと型破りな二人のナースの冒険物語です。
18:39～18:40
世界で開け！ひみつのドアーズ 広報番組 １分でわかる！見どころご紹介！！
1分でわかる!見どころご紹介!!
出演：相葉雅紀、井桁弘恵、木村昴
驚きと感動の世界へ！４月から放送する新しい海外紀行番組。プロバンスの小さな村で長年続く幸せすぎる祭り。グレートバリアリーフの先住民が愛してやまない絶品鍋。魅力あふれる未知の地を住民アンケートを頼りに巡る旅！サーモンなど普段私たちの身近にある食べ物や日用品を作ってくれる遠い異国の人たちへ「ありがとう」を伝えにいく旅！初めて見る絶景・グルメから日本との意外なつながりまで、世界の“ひみつ”を解き明かす！
18:40～18:45
ＮＨＫのラジオが変わります！「らじる★らじる」をもっと活用しよう 【字幕】
「らじる★らじる」をもっと活用しよう
３月３０日から、ＮＨＫのラジオが大きく変わります。これまで３つあったチャンネルが「ＮＨＫ ＡＭ」と「ＮＨＫ ＦＭ」の２つになります。放送時間やチャンネルが「お引越し」する番組が多く、視聴者の方から「いつも聴いていた時間に聴けなくなって困ってしまう」といった声も寄せられています。今回はあさイチの鈴木奈穂子アナウンサーが「らじる★らじる」で番組を聴く方法をわかりやすくご紹介していきます。
18:45～18:59
ニュース６４５
2026年3月20日
▽東北地方のニュース ▽気象情報
18:59～19:00
ＮＨＫプラスアプリで大相撲を楽しむには？
ＮＨＫプラスアプリでは相撲関連番組を配信しています。中継の見逃し配信のほか、全国の相撲関連番組やニュースをお楽しみいただけます。
19:00～19:30
ＮＨＫニュース７ 【字幕／2か国語】
2026年3月20日
出演：今井翔馬、森下絵理香、向笠康二郎
【キャスター】今井翔馬，森下絵理香，【気象キャスター】向笠康二郎
19:30～20:42
魔改造の夜 キッチン用品 ＰＫ対決 【字幕／解説放送】
キッチン用品 PK対決
出演：伊集院光、矢野武、長藤圭介、小島幸子
世界初！キッチン用品がＰＫ対決。魔改造するのは…「冷蔵庫」がボールを蹴る“キッカー”に。「フライパン１４個とキッチンラック」が“キーパー”になる。挑むのは…建設機械の世界的メーカー『Ｈ立建機』と自動車部品の巨大企業『Ａイシン』。両チームは理想のシュートが違う。Ｈ立は精度を高めゴールの隅を。Ａイシンは猛スピードのシュートを。戦う相手がわからない超難題。どんな対決に？怪物マシンＰＫは大興奮！衝撃の闘い
20:42～20:50
世界で開け！ひみつのドアーズ まもなく放送！直前スペシャル 【字幕】
まもなく放送!直前スペシャル
出演：相葉雅紀、井桁弘恵、木村昴
日本のテレビ初潜入！プロバンスの小さな村で７００年続く幸せすぎる祭り。グレートバリアリーフの先住民が愛してやまない究極の鍋。魅力あふれる未知の地を、住民アンケートを頼りに巡る旅！サーモンやカカオなど、普段私たちの身近にある食べ物や日用品を作ってくれている遠い異国の人たちへ「ありがとう」を伝えにいく旅！初めて見る絶景・グルメから驚きの暮らしや日本との意外なつながりまで、世界の“ひみつ”を解き明かす！
20:50～20:51
ＮＨＫスペシャル・臨界世界 １万キロに人生かけて ＰＲ
NHKスペシャル・臨界世界 1万キロに人生かけて PR
ＮＨＫスペシャル「臨界世界 １万キロに人生かけて 中国ドライバーロシアへ」の見どころをギュギュっとまとめてお伝えするミニ番組。
20:51～20:52
【スペシャル時代劇】眠狂四郎ＰＲ １分ＰＲ
1分PR
出演：柴田錬三郎、酒井雅秋、池頼広、長谷川博己、黒島結菜、高橋光臣、菜々緒、森永悠希、今野浩喜、佐藤江梨子、神保悟志、西村まさ彦、宅麻伸、坂東彌十郎
長谷川博己主演で復活した傑作時代劇「眠狂四郎」の魅力をあますところなく伝える１分ＰＲ。青い瞳の浪人・眠狂四郎と隠れ切支丹・茅場静香（黒島結菜）との運命の出会い、狂四郎の前に立ちはだかる大目付・松平主水正（坂東彌十郎）との宿命の対決。そして明らかになる狂四郎の呪われた過去…。番組では眠狂四郎の新たなドラマや円月殺法など見どころをたっぷり紹介します！
20:52～20:54
３／３０（月）スタート！ 夜ドラ「ラジオスター」 【字幕】
3/30(月)〜夜ドラ「ラジオスター」
出演：福地桃子、甲本雅裕、常盤貴子
ヒロイン・カナデ（福地桃子）がラジオパーソナリティとして奮闘する姿を描く、能登を舞台にした夜ドラ「ラジオスター」。ドラマの見どころをたっぷり紹介。
20:54～20:55
便利！マイリスト登録のやり方 テレビアプリ編
テレビアプリ編
ＮＨＫＯＮＥの便利機能「マイリスト登録」のやり方をご紹介。いったん登録すれば、お気に入りの番組を探す手間いらずで、見逃しも防げます！ぜひ、ご活用ください！
20:55～21:00
ニュース・気象情報（東北）
2026年3月20日午後8:55
▽最新のニュース ▽気象情報
21:00～21:30
ニュースウオッチ９▽日米首脳会談・広内Ｃが現地からリポート▽大相撲 【字幕／2か国語】
▽日米首脳会談・広内Cが現地からリポート▽大相撲
出演：広内仁、星麻琴、吉岡真央、久保井朝美
▽世界が注目の日米首脳会談で何が・広内キャスターが現地から詳報・ホルムズ艦船派遣は？対米投資は？対中安保は？▽大相撲春場所・優勝争いは▽センバツ高校野球
21:30～22:42
【連続テレビ小説】虎に翼 スピンオフ「山田轟法律事務所」 【字幕／解説放送】
スピンオフ「山田轟法律事務所」
出演：土居志央梨、戸塚純貴、平山祐介、秋元才加、森迫永依、呉城久美、絃瀬聡一、細井じゅん、北代高士、鈴木拓、大谷亮介、伊藤沙莉、尾野真千子、吉田恵里香、森優太
山田よね（土居志央梨）は空襲で重傷を負った増野（平山祐介）をリヤカーで運んでいた。荒廃した上野の街で法は無力で、よねの心は徐々に荒んでいく。姉・夏（秋元才加）と再会するも二人の心はすれ違ったまま。その夏を理不尽な暴力が襲い、真相が闇に葬られてしまう。絶望の中、よねは憲法十四条を怒りに突き動かされるように壁に記す。そして轟太一（戸塚純貴）との再会を機に、追い詰められた人々の事件に立ち向かっていく。
22:42～22:44
風、薫るＰＲ 【字幕】
2026年3月18日午前1:55
出演：見上愛、上坂樹里
連続テレビ小説「風、薫る」の見どころをぎゅっと２分にまとめたＰＲ。激動の明治。まだ知られていなかった看護の世界に飛び込み、傷ついた人々を守るために奔走する、ちょっと型破りな二人のナースの冒険物語です。
22:44～22:45
連続テレビ小説「マッサン」再放送ＰＲ
2026年3月7日午前2:53
出演：玉山鉄二、シャーロット・ケイト・フォックス、堤真一
２０１４年後期の連続テレビ小説として放送された「マッサン」待望の再放送。ウイスキーづくりに賭ける主人公のマッサンこと亀山政春と彼を愛し支える妻のエリーの波乱万丈の物語。月から金午後０時３０分放送中
22:45～23:30
運転席からの風景 桜の記憶 【字幕】
桜の記憶
出演：加賀美幸子
千葉の「小湊鉄道」香川と愛媛を結ぶ「ＪＲ予讃線」清流沿いを走る岐阜の「長良川鉄道」豪雨被害でいまは全線不通の「ＪＲ肥薩線」北海道を走る「ＪＲ宗谷本線」。桜の名所を走るローカル鉄道の「運転席からの風景」。１年前に撮影した映像で人々の記憶に残る桜を訪ねます。
23:30～23:35
ニュース・気象情報 【字幕】
2026年3月20日午後11:30
23:35～23:45
上皇さまとハゼ ～研究者の素顔～ 【字幕】
上皇さまとハゼ 〜研究者の素顔〜
出演：首藤奈知子
９２歳になった今も皇居にある研究所へ通い、ハゼの研究を続けられる上皇さま。これまで発表された新種は１０種、学術論文は３４にのぼる。皇太子時代に確立されたハゼの新たな分類法は、分類学の権威が「画期的だった」と語るなど、世界からも評価されてきた。研究の詳しい内容、研究にまつわるごエピソードなどを通し、あまり知られてこなかったハゼ研究者としての上皇さまの素顔を見つめる。【内容１０分】
23:45～00:40
新プロジェクトＸ～挑戦者たち～ 命をつないだラジオ～ＦＭいわきの３．１１～ 【字幕／解説放送】
命をつないだラジオ〜FMいわきの3.11〜
出演：田口トモロヲ
東日本大震災で４００人以上が犠牲となった福島県いわき市。原発事故で多くの住民が自主避難するなか、いわきに留まり情報を届け続けたのがコミュニティラジオ「ＦＭいわき」だった。スタッフは自らも被災者でありながら、安否情報や生活情報、支援の呼びかけを２４時間体制で発信し、人々の命をつないだ。地震と津波、原発事故で、傷だらけになったふるさとを、いかに支えていけるのか。災禍のラジオ局の知られざる物語。
00:40～01:25
総合診療医ドクターＧ ＮＥＸＴ（７）「おなかがすごく痛くなる」 【字幕／解説放送】
(7)「おなかがすごく痛くなる」
出演：藤井隆、生瀬勝久、繁田知之、麻生川明里、高田賢、佐藤光夏
実際の症例に基づく再現ドラマから、総合診療医「ドクターＧ」のリードで病名を突き止めていく医療エンターテインメント番組。今回は「おなかがすごく痛くなる」。５８歳独身の植木職人を半年前から断続的に苦しめる激しい腹痛。果たして何の病気なのか？総合診療医の指導の下、ＭＣの藤井隆さん、ゲストの生瀬勝久さん、３人の若き研修医が症例検討会議・カンファレンスを行い、その意外な病名を解明していく。
01:25～01:55
エマージェンシーコール ～緊急通報指令室～ 【字幕】
エピソード10名古屋 幸せを願って
新エピソード「幸せを願って」。名古屋のオペレーターは高校生のとき、火事で友人を亡くした。事故で人が亡くならないように、自分が貢献できたらとこの仕事を志したという。そして指令室に高校生からの通報が飛び込んでくる。「薬をたくさん飲んだ」と訴えるが・・・。１１９番の指令室に密着するノンフィクション番組。通報者と指令室のオペレーターの会話から、日本の今を描く。
01:55～02:05
１０分で巡るふるさとの鉄道 東北 後編
東北 後編
ＪＲ奥羽本線・五能線・只見線
02:05～02:15
１０分で巡るふるさとの鉄道 関東甲信越編
関東甲信越編
ＪＲ鶴見線・青梅線・小海線
02:15～02:25
１０分で巡るふるさとの鉄道 東海・北陸編
東海・北陸編
ＪＲ高山本線・七尾線・のと鉄道七尾線・飯田線
02:25～02:35
１０分で巡るふるさとの鉄道 関西編
関西編
ＪＲ紀勢本線・小浜線・桜井線
02:35～02:45
１０分で巡るふるさとの鉄道 中国編
中国編
ＪＲ山陰本線・伯備線・木次線
02:45～02:55
１０分で巡るふるさとの鉄道 四国編
四国編
ＪＲ土讃線・牟岐線・予讃線
02:55～03:05
１０分で巡るふるさとの鉄道 九州編
九州編
ＪＲ日豊本線・久大本線・指宿枕崎線
03:05～03:07
Ｄｅａｒにっぽん ＰＲ番組 【字幕】
ＰＲ番組（２分）
出演：吉岡里帆
【語り】吉岡里帆
03:07～03:08
ＮＨＫスペシャル・臨界世界 １万キロに人生かけて ＰＲ
NHKスペシャル・臨界世界 1万キロに人生かけて PR
ＮＨＫスペシャル「臨界世界 １万キロに人生かけて 中国ドライバーロシアへ」の見どころをギュギュっとまとめてお伝えするミニ番組。
03:08～03:09
あしたが変わるトリセツショー 見逃すな！トリセツ４月のラインナップ一挙紹介
見逃すな!トリセツ4月のラインナップ一挙紹介
ＭＣ石原さとみがお届けする生活科学情報エンターテインメント番組「あしたが変わるトリセショー」！食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にして披露するこの番組も今年で５年目。４月にお送りするバラエティに富んだラインナップをご紹介！
03:09～03:11
世界で開け！ひみつのドアーズ 広報特番 ２分でわかる！見どころご紹介！！ 【字幕】
2分でわかる!見どころご紹介!!
出演：相葉雅紀、井桁弘恵、木村昴
驚きと感動の世界へ！４月から放送する新しい海外紀行番組。プロバンスの小さな村で長年続く幸せすぎる祭り。グレートバリアリーフの先住民が愛してやまない絶品鍋。魅力あふれる未知の地を住民アンケートを頼りに巡る旅！サーモンなど普段私たちの身近にある食べ物や日用品を作ってくれる遠い異国の人たちへ「ありがとう」を伝えにいく旅！初めて見る絶景・グルメから日本との意外なつながりまで、世界の“ひみつ”を解き明かす！
03:11～03:35
空からクルージング特別編 ヨーロッパ 崖の上の風景
ヨーロッパ 崖の上の風景
ナレーションはなくテロップで楽しむ紀行番組「空からクルージング」、今回はイタリアの崖の上の街、チヴィタ・ディ・バニョレージョから始まる“ヨーロッパ 崖の上の風景”。ギリシャ北部のヴラデトの階段は１２００段、４０のカーブ！フランスでは崖からマリアが見守る姿。ポルトガルのマルバオンは見晴らし良い崖に築かれた要塞の城、今や見晴らしが人気で音楽祭が開かれる村。雲海に浮かぶモトヴン（クロアチア）は幻想的。
03:35～04:00
大相撲（２０２６年） 幕内の全取組 春場所 十三日目
幕内の全取組 春場所 十三日目
04:00～04:05
風、薫るＰＲ 【字幕】
2026年3月18日午後1:10
出演：見上愛、上坂樹里
連続テレビ小説「風、薫る」の見どころをぎゅっと５分にまとめたＰＲ。激動の明治。まだ知られていなかった看護の世界に飛び込み、傷ついた人々を守るために奔走する、ちょっと型破りな二人のナースの冒険物語です。
04:05～04:16
釣りびと万歳 １０ｍｉｎ．岩手・ヒガレイ
10min.岩手・ヒガレイ
出演：江口直人、千田悟
岩手県大船渡市で狙うのはヒガレイ。カレイ類の中では珍しく小魚を捕食するフィッシュイーターで、その強い引きが釣り人を楽しませてくれる。どぶろっくの江口直人さんが、ふだんのお笑いとは違う表情でヒガレイ釣りの魅力を体感する。釣り兄貴からアドバイスを受け、仕掛けの重りで海底を小突いて誘うが、潮が速くなると海底に届いているのかわかりにくい。はたして目標の４０センチ超えは達成できたのか？