エフエム青森 12月10日（水）の番組表

この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。

AuDeeでは、スピンオフ番組も配信中！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

06:00～06:25

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽06:15〜【ワンコメ・ワンジャッジ】
番組がピックアップしたニュースやトピックスについてのアナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
詳しくは番組公式Xをご覧ください。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

06:25～06:30

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

06:30～06:40

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
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06:40～06:50

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽06:40〜【コスモアースコンシャスアクト未来へのタカラモノ】
月曜日から金曜日6:40から放送中「コスモアースコンシャスアクト未来へのタカラモノ」。
毎週、世界中のひとつの地域をフォーカスして「未来に残したいタカラモノ」を紹介していきます。
お祭り、アート、自然、音楽、そして環境への取り組み、さまざまなタカラモノを紹介しながら、「楽しみつつ、地球にも自分にもやさしい暮らしを選ぶ」ヒントを探していきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

06:50～06:55

暗いと不平を言うよりも、すすんであかりをつけましょう。カトリック教会がお送りする心のともしび。

番組Webサイト：https://www.tomoshibi.or.jp/

Xアカウントは「@tomoshibi_undou」
facebookページは「https://www.facebook.com/tomoshibi.undou.ybu/」

06:55～07:00

MY OLYMPIC
パーソナリティー荒川静香 / 高橋尚子ゲスト: 武藤弘樹（トヨタ自動車所属・アーチェリー日本代表）
内容

トップアスリートたちが出演！
日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。
出演：高橋尚子
武藤弘樹：東京オリンピックアーチェリー男子団体銅メダリスト

本日のゲスト：武藤弘樹（トヨタ自動車所属・アーチェリー日本代表）

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27339

07:00～07:30

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽07:00〜【 MORNING HEADLINE 】
お天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け。

▽07:10〜【リポビタンD TREND NET 】
今、知っておくべき注目のトレンドを、ネットメディアを発信する内側の人物、現代の情報のプロフェッショナルたちが日替わりで解説します。

▽07:19〜【ジブラルタ生命 Heart to Heart ありがとう、先生！】
受験の時に先生からもらったアドバイスのコトバ、叱られた時のコトバ、卒業式の日にもらった最後のコトバ、部活の叱咤激励のコトバ、教育実習の時に先輩先生からもらったコトバなど…、
このコーナーでは、全国のリスナーから寄せられた「先生からもらった忘れられないひとこと」を【純名里沙】さんが紹介します。

▽07:20〜【食と農を未来へつなぐ。】
農業にまつわる最新の動きや、農業から学べる生活の知恵をご紹介し、“食と農業の未来”について考えていきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

07:30～08:00

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

08:00～08:09

毎日数字から世の中の動向を紐解いていきます。
今日のピックアップする数字は？？？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/keynumber/

Xハッシュタグは「#スズキー」

08:09～08:10

今日、注目のスポーツを60秒でまるっとチェックします。今朝チェックするのは…？

08:10～08:20

今、注目されているアイテム・企業・人物などにフォーカス！

08:20～08:55

08:55～09:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

09:00～09:25

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

▽09:08〜【 TODAY'S FOCUS 】
ヘッドライン・ニュースまたは今気になる言葉、出来事をコメンテーターを招いて、深く掘り下げていきます。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

09:25～09:30

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

09:30～10:00

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

▽09:40〜【 OH! HAPPY TALK 】
毎週各界の著名人の方をゲストに招き、2 週に渡ってその人の素顔に迫ります。
今週と来週は、シンガーソングライター有華さんが登場。
入籍発表されたばかりの有華さん、現在の心境は！？

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

10:00～10:50

10:50～11:00

Dr's コンサルティングプログラム
パーソナリティー藤元由紀
内容

専門のドクターが健康や病気に関するお話をわかりやすくお届けします。
是非ご参考に！

11:00～11:30

坂本美雨が様々なジャンルの旬な人物をゲストにお迎えして、気になる素顔に迫ります。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/

Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」

11:30～11:51

Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容

ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message

11:51～12:00

地域情報
パーソナリティー工藤良子（エフエム青森）
内容

エフエム青森から生放送でお送りするお昼の地域情報です。天気、交通情報、イベント情報などをお届けします。

12:00～12:55

Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容

12:55～13:00

Words Of Wisdom－ときめく、言葉－
パーソナリティー真飛聖
内容

古今東西の名言、季節の言葉、ニュースのキーワードを毎日ひとつご紹介します♪
今週は「お金にまつわる古今東西の名言」です

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message

13:00～13:30

～「見た? 聞いた? 知ってる? さわった? 行ってみた? 食べた?」
をキーワードにあらゆる分野からピックアップしたコンパクト
サイズの旬な情報満載！～
◇特集：AI俳句
◇ジャパネットたかたラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message

13:30～13:45

13:45～13:55

環境にも人にも優しい活動や取り組みをご紹介。
今回ご紹介するのは、「PATCH & PLAY」

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/hint

13:55～14:00

Doctor's cafe
パーソナリティー中里玲奈（エフエム青森）
内容

青森市の「とよあきクリニック」佐々木豊秋先生に医療情報についてお伺いします。

14:00～14:55

recorrer(レコレール)とは、スペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、この番組を聴く事で毎日がちょっとハッピーになる、世界が広がる、
そんな情報と音楽をおとどけします。水曜・木曜は鬼頭由芽が担当。

【レコレールリクエスト感謝祭2025】開催中のレコレール。日頃から番組を応援してくださるリスナーのみなさまへの感謝を込めて、リスナーから寄せられたリクエスト楽曲を中心にオンエアするスペシャル企画。

10日(水)のリクエストテーマは「歌ってみたいカラオケソング♪」
最近お気に入りのカラオケソング、一度はチャレンジしたいカラオケソングを送ってください。

『レコレール』のメッセージフォーム、または番組ハッシュタグ「#レコレール」をつけてSNSにポストしてください。たくさんのご参加をお待ちしています♪
リクエストをお寄せいただいた方の中から抽選で20名様に「アマゾンギフトカード1,000円分」をプレゼントします。

14時台：緑黄色社会メンバーからのカラオケソングリクエストにお答えします！
15時台：ISSAさんが生登場！ISSAさんのカラオケリクエストソングは⁉

応募やメッセージ、リクエストはコチラから↓
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

14:55～15:00

平日の午後IMP.のメンバーが毎日登場！
今夜、誰かに教えたくなる「今日はなんの日？」雑学をメンバーの感性のままにおしゃべり。
誰もが押さえておくべきお役立ち情報から、今日が少しだけ楽しく思える細かなトリビアまでお届けします。
毎週土曜日14:55～アフタートークを配信中！
番組の感想や、メンバーへの質問・相談、アフタートークのトークテーマなどなど、
メッセージフォームからぜひご参加ください！

＝＝＝各局のオンエア時間（24年10月現在）＝＝＝
★ラジオの聞き方 → https://www.tfm.co.jp/listen/
・TOKYO FM＆JFN34局：月～金 14:55-15:00
・FM大阪＆エフエム沖縄：月～金 23:55-24:00
・FMぐんま＆エフエム秋田：月～金 13:55-14:00

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

15:00～15:55

15:55～16:00

16:00～16:30

あなたのご褒美Radio
「Happy Our Party!」
パーソナリティはラジオをレディオと呼ぶ男杉崎真宏。
バイトリーダーは佐野仁美。

1994年の12月10日に、日本で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトが発売されたことにちなんで
12月10日は「アロエヨーグルトの日」なんだそうです
ところでアロエってすごくないですか？
解熱、殺虫、殺菌、下剤に効果があったり、美肌・美白作用もあったり、、、
そこでメッセージテーマは「マルチじゃん選手権！」
自分の友達はどんな場所でも自分の車で運転してくれるいいマルチ友達です…！ありがたい…！
の様な感じでアロエみたいに何でも出来ちゃう人、物、をプレゼンしてください！
アロエよりマルチなのを決めちゃいましょう！

後半コーナーは【うんちくタイムアタック！】
皆さんから頂いた「お題」にまつわる「うんちく」を
DJのどちらかが、１０秒台（10.00”〜10.99”）で紹介する事が出来たら、
その「うんちく」を送ってくれた方にステッカープレゼントします！
うんちくお題は「甲殻類」！自由なうんちくお待ちしております！

『はぴねすくらぶラジオショッピング』では、お買い得な商品をわかりやすくご紹介します！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/hhp
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/party/message

Xハッシュタグは「#jfn_hop」
Xアカウントは「@jfn_hhp」

16:30～16:40

日本の未来を元気にする農業応援プログラム！全国の生産者と消費者をおいしいリズムでつなげます

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/agrizm/message

Xハッシュタグは「#あぐりずむ」
Xアカウントは「@agri_tfm」

16:40～16:50

人生の中で誰もが持っている「心の宝物（TREASURES）」に耳を傾ける番組。
音楽、風景、言葉、モノ ―
形あるものもないものも含めて、リスナーの心を支え、
人生を豊かにしてきた「大切なもの」たちをエピソードとともに紹介します。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message

Xハッシュタグは「#トレジャーズ」

16:50～18:54

12月10日（水）テーマ
『メガネにまつわるエトセトラ』
・あなたの身近にいるメガネをかけた人のお話
・メガネあるあるや豆知識
などメガネをキーワードにメッセージをお寄せください。

リクエスト曲も『メガネorサングラスをかけているアーティスト』（グループにひとりでもいればOK）に限定して募集します！！

▽16:55〜【あおもりふぁん】
青森県からのお知らせ

▽17:35〜【 TRAFFIC REPORT 】
県内の交通情報

▽17:55〜【インフォメーション青森】
青森市の情報、献血情報コーナー

▽18:00〜【 FMタウンウェイブ】
青森県の話題をお届け

▽18:30〜【 KIDS CAMPUS RADIO 】
青森市の英会話専門校「KIDS Campus」の生徒が毎週出演し、テーマに沿った英会話を披露!
Let's check it!

番組Webサイト：https://afb.co.jp/radi-mott/
メールアドレス：mott@afb.co.jp
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/radimott-contact/
FAX：0177223000

Xハッシュタグは「#radimott」
Xアカウントは「@afbradimott」

18:54～19:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

19:00～19:30

GMU10thとなる2025年4月。
エフエム青森レギュラー番組として「GMUのGourmet Music Time」を放送開始します。 GMUらしく、青森県の「食」をメインに、観光やイベント情報、最近のGMU などを、GMUの音楽やGMUが気になる曲を一緒に紹介します。

19:30～19:55

オズワルドのひげこんぶ
パーソナリティーオズワルド
内容

番組の最大の魅力は、オズワルド独特の「間」と「テンポ」です。ゆっくりとした話し方でじわじわと笑いを誘う彼らのスタイルは、ラジオと最高の相性を誇ります。鋭い視点で日常の「ズレ」を切り取り、共感と笑いを両立させるフリートークは、一度聴いたらクセになること間違いなし！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011922
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/higekonbu/message

19:55～20:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

20:00～20:30

ポカスカジャンの「タマ伸也」さんとレゲエシンガーの「SONIA」さんでお送りする音楽を中心とした30分プログラム！

番組Webサイト：https://twitter.com/_WANDO_music
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/wandomusic-contact/

Xハッシュタグは「#ワンドミュージック」
Xアカウントは「@https://twitter.com/_WANDO_music」

20:30～20:55

シンガーのAimerが、のんびり、ゆったりと自由気ままにトーク。
ベールに包まれたAimerの素顔が垣間見えるラジオ番組です。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300007697
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/laidback/message

20:55～21:00

21:00～21:55

クリエイターズ・スタジオ with ボカコレ
パーソナリティー藤井直樹 / 雪乃イト
内容

クリエイターたちが活躍する場が増えた現代。
得意なジャンルについて、生で自由に話す５５分
本当に好きだからこそ語れることや興味があることについて、とことん発信していきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54586

Xハッシュタグは「#クリスタ」
Xアカウントは「@JFN_creator」

21:55～22:00

22:00～23:00

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

★番組WEBサイトはコチラ！

～～～番組へのメッセージはコチラから～～～
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（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る

◇FAX：03-3221-1800

▽22:55〜【どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！

この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？

生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！

さあ、選ぶのはどっち？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

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Xアカウントは「@sol_info」

23:00～23:55

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

★番組WEBサイトはコチラ！

～～～番組へのメッセージはコチラから～～～
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◇FAX：03-3221-1800

▽23:00〜【松田LOCKS!SEASON15 supported by JASRAC 】
SCHOOL OF LOCK!を営業面で取り仕切る松田部長が、
自分でスポンサーを見つけて独自に（勝手に）行っている授業。
それが『松田LOCKS!』

▽23:10〜【宮世LOCKS! 】
毎週水曜日は”美”を追求する（りゅ）美術の講師！
宮世琉弥先生による「宮世LOCKS!」

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
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FAX：03-3221-1800

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23:55～24:00

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
今年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50年となる節目の年に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

本日お届けするのは・・『SEPTEMBER MOON 』

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

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24:00～24:55

シンガーソングライター・俳優の福山雅治が“機長”をつとめるミッドナイトプログラム『JET STREAM』

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message

24:55～25:00

25:00～26:00

TOKYO SPEAKEASY
パーソナリティー近藤春菜（ハリセンボン） / 滝沢カレン
内容

《今夜は、ハリセンボン近藤春菜さんと、滝沢カレンさんがご来店！》

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

果たしてどんなトークが繰り広げられるのか…

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/speakeasy/message

Xハッシュタグは「#speakeasy」
Xアカウントは「@TokyoSpeakeasy」

26:00～26:30

P-CREW・超学生の仮面を脱ぐ夜
パーソナリティー超学生
内容

深夜、誰もが普段かぶっている仮面を脱ぎ本当の自分を露わにする。時にはリスナーからのお悩みに超真摯に向き合い、時には超学生自身の欲望を超剥き出しにする超深夜バラエティ番組。

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/tyougakusei/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/kamen_nuginugi/message

Xハッシュタグは「#超学生の仮面を脱ぐ夜」
Xアカウントは「@kamen_nuginugi」

26:30～27:00

P-CREW・ジグザグ命-mikoto-の【みこラジ】
パーソナリティー命 -mikoto-（-真天地開闢集団-ジグザグ）
内容

ボーカル＜命 -mikoto-＞がリスナーの皆さんからのメッセージをバリバリ紹介したり、僕の語りたいことを語りつくす＜みこトーク＞などをしていきます。

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/zigzag-mikoto
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/zigzag-mikoto/message

Xハッシュタグは「#みこラジ」

27:00～28:00

28:00～29:00

【4時台】
◇Today's Playlist
兵庫県出身の4人組、FIVE NEW OLDのヴォーカルのHIROSHIさんが選曲する、
『小さなことからちょっとずつ始めてみよう』！

【5時台】
◇Classic Playlist
クラシックライターの板倉重雄さんが、
『徳永二男と秋山和慶の青春の記念碑！』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

エフエム青森 12月10日（水） の番組表

2025年12月10日（水）

エフエム青森 12月10日（水）の番組表