エフエム青森 12月09日（火）の番組表

この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。

AuDeeでは、スピンオフ番組も配信中！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

06:00～06:25

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽06:15〜【ワンコメ・ワンジャッジ】
番組がピックアップしたニュースやトピックスについてのアナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
詳しくは番組公式Xをご覧ください。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

06:25～06:30

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

06:30～06:40

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
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06:40～06:50

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽06:40〜【コスモアースコンシャスアクト未来へのタカラモノ】
月曜日から金曜日6:40から放送中「コスモアースコンシャスアクト未来へのタカラモノ」。
毎週、世界中のひとつの地域をフォーカスして「未来に残したいタカラモノ」を紹介していきます。
お祭り、アート、自然、音楽、そして環境への取り組み、さまざまなタカラモノを紹介しながら、「楽しみつつ、地球にも自分にもやさしい暮らしを選ぶ」ヒントを探していきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

06:50～06:55

暗いと不平を言うよりも、すすんであかりをつけましょう。カトリック教会がお送りする心のともしび。

番組Webサイト：https://www.tomoshibi.or.jp/

Xアカウントは「@tomoshibi_undou」
facebookページは「https://www.facebook.com/tomoshibi.undou.ybu/」

06:55～07:00

MY OLYMPIC
パーソナリティー荒川静香 / 高橋尚子ゲスト: 武藤弘樹（トヨタ自動車所属・アーチェリー日本代表）
内容

トップアスリートたちが出演！
日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。
出演：高橋尚子
武藤弘樹：東京オリンピックアーチェリー男子団体銅メダリスト

本日のゲスト：武藤弘樹（トヨタ自動車所属・アーチェリー日本代表）

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27339

07:00～07:30

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽07:00〜【 MORNING HEADLINE 】
お天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け。

▽07:10〜【リポビタンD TREND NET 】
今、知っておくべき注目のトレンドを、ネットメディアを発信する内側の人物、現代の情報のプロフェッショナルたちが日替わりで解説します。

▽07:19〜【 KUMON 笑顔100点満点♪ 】
「子どもの頃、KUMONやってました！」「今、子どもが通っています！」
…というパパやママのリアルな声をお届けします。

▽07:20〜【 ONE MORE NEWS 】
気になるニュースを“もう１つ”ピックアップし、掘り下げていきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
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07:30～08:00

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

08:00～08:09

毎日数字から世の中の動向を紐解いていきます。
今日のピックアップする数字は？？？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/keynumber/

Xハッシュタグは「#スズキー」

08:09～08:10

今日、注目のスポーツを60秒でまるっとチェックします。今朝チェックするのは…？

08:10～08:20

毎週火曜日は『KINKATSU TREND ONE』。
日々の健康にうれしい、さまざまな“〇（マル）活”を一挙に叶える、
“きのこで菌活”に関する情報をお届けしています！
毎日の健康のために、簡単に取り入れられる「きのこレシピ」も公開中！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/kinkatsu/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/om/kinkatsu

08:20～08:55

08:55～09:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

09:00～09:25

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

▽09:08〜【 TODAY'S FOCUS 】
ヘッドライン・ニュースまたは今気になる言葉、出来事をコメンテーターを招いて、深く掘り下げていきます。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

09:25～09:30

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

09:30～10:00

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

▽09:40〜【 OH! HAPPY TALK 】
皆さんからいただいたメッセージをご紹介します！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

10:00～10:50

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

▽10:20〜【 OH! HAPPY STYLE 】
このコーナーでは、日々の生活をよりよく過ごすためのこと・ものに焦点を当てて、『OHM』なりの快適生活を提案していきます。リスナーにも手軽に実践できるもの、また話のネタとして拡がっていくものを中心に、セレクトしていきます。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

10:50～11:00

Dr's コンサルティングプログラム
パーソナリティー藤元由紀
内容

専門のドクターが健康や病気に関するお話をわかりやすくお届けします。
是非ご参考に！

11:00～11:30

坂本美雨が様々なジャンルの旬な人物をゲストにお迎えして、気になる素顔に迫ります。

▽11:18〜【辻利 GreenTime 】
---

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/

Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」

11:30～11:51

Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容

ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message

11:51～12:00

地域情報
パーソナリティー工藤良子（エフエム青森）
内容

エフエム青森から生放送でお送りするお昼の地域情報です。天気、交通情報、イベント情報などをお届けします。

12:00～12:55

Otona no Radio Alexandria
パーソナリティーロバート・ハリス
内容

12:55～13:00

Words Of Wisdom－ときめく、言葉－
パーソナリティー真飛聖
内容

古今東西の名言、季節の言葉、ニュースのキーワードを毎日ひとつご紹介します♪
今週は「お金にまつわる古今東西の名言」です

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message

13:00～13:30

～「見た? 聞いた? 知ってる? さわった? 行ってみた? 食べた?」
をキーワードにあらゆる分野からピックアップしたコンパクト
サイズの旬な情報満載！～
◇特集：姉妹〇〇
◇ジャパネットたかたラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message

13:30～13:45

13:45～13:55

“新たな音楽との出会い”を日常に届ける、ショートフォーマットの新曲紹介番組。
リスナーにとっての“はじめての出会い”となるような、国内外のフレッシュな楽曲を丁寧に届けます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011923

13:55～14:00

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
今年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50年となる節目の年に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

本日お届けするのは・・『Shampoo』

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
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14:00～14:55

recorrer(レコレール)とは、スペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、この番組を聴く事で毎日がちょっとハッピーになる、世界が広がる、
そんな情報と音楽をおとどけします。月曜・火曜のパーソナリティは、Shaulaが担当。

今週は、リスナーから寄せられたリクエスト楽曲を中心にオンエアするスペシャル企画
「レコレールリクエスト感謝祭2025」を開催！

９日（火）の楽曲リクエストテーマは「私の人生を変えた１曲！」。
音楽に目覚めた曲、ギターを手にするきっかけになった曲、何かの動機づけになった曲などなど
あなたの人生において大きなインパクトを与えた曲を教えてください。

『レコレール』のメッセージフォーム、
または番組ハッシュタグ「#レコレール」をつけてSNSにポストしてください。

リクエストをお寄せいただいた方の中から抽選で
20名様に「アマゾンギフトカード1,000円分」をプレゼントします。

また、３時台にはELLEGARDEN、MONOEYESなどで活躍する細美武士さんがメッセージゲストとして登場。
細美さんが自らの人生を変えた曲について語ってくれます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

14:55～15:00

平日の午後IMP.のメンバーが毎日登場！
今夜、誰かに教えたくなる「今日はなんの日？」雑学をメンバーの感性のままにおしゃべり。
誰もが押さえておくべきお役立ち情報から、今日が少しだけ楽しく思える細かなトリビアまでお届けします。
毎週土曜日14:55～アフタートークを配信中！
番組の感想や、メンバーへの質問・相談、アフタートークのトークテーマなどなど、
メッセージフォームからぜひご参加ください！

＝＝＝各局のオンエア時間（24年10月現在）＝＝＝
★ラジオの聞き方 → https://www.tfm.co.jp/listen/
・TOKYO FM＆JFN34局：月～金 14:55-15:00
・FM大阪＆エフエム沖縄：月～金 23:55-24:00
・FMぐんま＆エフエム秋田：月～金 13:55-14:00

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

15:00～15:55

15:55～16:00

16:00～16:30

あなたのご褒美Radio
「Happy Our Party!」
パーソナリティはラジオをレディオと呼ぶ男杉崎真宏。
そして、火曜バイトリーダーのものまね芸人のきのこちゃん。

12月9日は、パソコンで使う“マウス”が誕生した日
見た目も名前も「マウス」というのは可愛いですよね〜。
他のものやことも、かわいく呼んだら楽しくなのでは…？
ということで、メッセージテーマは…
【なんでもかわいく呼んじゃおう！】

電子レンジや冷蔵庫、告白や二度寝
～などなど、身の回りのものやことを“かわいく言い換えて送ってください！

後半コーナーは【勝手にキャッチフレーズ】
世の中のあらゆるものに勝手にキャッチフレーズを付けていくコーナー！
今回は「ごぼう」のキャッチフレーズを勝手に考えちゃいましょう！！

『はぴねすくらぶラジオショッピング』では、お買い得な商品をわかりやすくご紹介します！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/hhp
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/party/message

Xハッシュタグは「#jfn_hop」
Xアカウントは「@jfn_hhp」

16:30～16:40

日本の未来を元気にする農業応援プログラム！全国の生産者と消費者をおいしいリズムでつなげます

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/agrizm/message

Xハッシュタグは「#あぐりずむ」
Xアカウントは「@agri_tfm」

16:40～16:50

人生の中で誰もが持っている「心の宝物（TREASURES）」に耳を傾ける番組。
音楽、風景、言葉、モノ ―
形あるものもないものも含めて、リスナーの心を支え、
人生を豊かにしてきた「大切なもの」たちをエピソードとともに紹介します。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message

Xハッシュタグは「#トレジャーズ」

16:50～18:54

12月9日（火）テーマ
『白菜の話をしよう』

一品お野菜シリーズ、今回は『白菜』をテーマにメッセージを募集します！

漬けたり、炒めたり、煮たり、蒸したり…
旬の時期ならではの食べかたや、簡単レシピなど、皆さんの好きな『白菜』の話、お待ちしてます！

▽16:55〜【あおもりふぁん】
青森県からのお知らせ

▽17:35〜【 TRAFFIC REPORT 】
県内の交通情報

▽17:55〜【インフォメーション青森】
青森市の情報、献血情報コーナー

▽18:00〜【 FMタウンウェイブ】
青森県の話題をお届け

▽18:30〜【 mott!スポーツ】
県内のスポーツチームの試合情報と県内関連のスポーツ大会の話題

番組Webサイト：https://afb.co.jp/radi-mott/
メールアドレス：mott@afb.co.jp
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/radimott-contact/
FAX：0177223000

Xハッシュタグは「#radimott」
Xアカウントは「@afbradimott」

18:54～19:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

19:00～19:55

“お気に入りのコンピレーションＣＤ”を楽しむ感覚で一日の疲れをクールダウン。
上質な音楽をお届けする。
２０時台は音楽を圧倒的な熱量でレコメンド！ジャンル別に音楽を掘り下げていく。

19時台：「ワン・ヘッドライト」ザ・ウォールフラワーズ

20時台：～オール・ディス・ジャズ～
音楽評論家、プロデューサーの牛窪成弘が出演、エラ・フィッツジェラルド特集の２回目。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/aor/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/aor/message

19:55～20:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

20:00～20:30

近藤金吾のせーのでFight♪
パーソナリティー近藤金吾（TIMESLIP-RENDEZVOUS） / 歌う書道家静桜（書道家） / 裏方嶋ちゃん
内容

青森県深浦町出身の「TIMESLIP-RENZVOUS」の近藤金吾がお送りする30分の「噛みまくり」番組。

20:30～20:55

2013年4月スタートのGENERATIONSのGENETALK。
ここでしか聴けないGENERATIONSメンバーの素顔のトーク、レコーディングやライブの裏話に注目！！
メンバー6人が入れ代わり立ち代わり賑やかにON AIRしています！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/gene
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/genetalk/message

20:55～21:00

21:00～21:55

クリエイターズ・スタジオ with ボカコレ
パーソナリティーペイトン尚未 / ちぇく田ゲスト: 山崎あみ
内容

モデルの山崎あみさんがゲストでお越しになります！

＜本日のメールテーマ＞
「悩んでいること・へこんでいること」
→リスナーさんの悩み・へこんでいることにアドバイスをしたあとに、
このお悩みには「山崎あみさんのカレンダーの何月の写真がオススメです！と、
ペイトンさんとちぇく田さんがソムリエのように紹介していきます！

みなさんからのメッセージお待ちしてます！

＜メッセージフォーム＞
https://audee.jp/program/show/300009130

＜番組説明＞
声優・アーティストの『ペイトン尚未』と、
お笑い芸人の『ちぇく田』がお送りしている
『クリエイターズ・スタジオ with ボカコレ火曜日』

クリエイターたちが活躍する場が増えた現代。
得意なジャンルについて、生で自由に話す５５分。
本当に好きだからこそ語れることや興味があることについて、とことん発信していきます。

＜番組ハッシュタグ＞
#クリスタ火曜

本日のゲスト：山崎あみ

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54586

Xハッシュタグは「#クリスタ」
Xアカウントは「@JFN_creator」

21:55～22:00

22:00～23:00

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

★番組WEBサイトはコチラ！

～～～番組へのメッセージはコチラから～～～
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◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る

◇FAX：03-3221-1800

▽22:55〜【どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！

この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？

生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！

さあ、選ぶのはどっち？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

23:00～23:55

SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

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◇FAX：03-3221-1800

▽23:00〜【ボカロLOCKS! 】
夜な夜なYouTubeでボカロソングを食い漁るボカロ大好き職員であるちゃんこ先生が
SCHOOL OF LOCK!の職員室にボカロPをお呼びして、ボカロソングについて学んでいくボカロLOCKS！

▽23:10〜【 Saucy LOCKS! 】
毎週火曜日は、みんなの普通を受け止める！
普通の講師・Saucy Dog先生による「Saucy LOCKS!」

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23:55～24:00

24:00～24:55

シンガーソングライター・俳優の福山雅治が“機長”をつとめるミッドナイトプログラム『JET STREAM』

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message

24:55～25:00

25:00～26:00

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。

どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

今日のお客は誰なのか？そしてどんな話をするのか…？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
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Xハッシュタグは「#speakeasy」
Xアカウントは「@TokyoSpeakeasy」

26:00～26:30

西山智樹 RooTs

ボーダーライン企画の第３弾！
番組内でもたびたび出てきて、自称もしている『西山智樹がケチ』
ということで、西山智樹的ケチのボーダーラインを探ります。

西山智樹へのメッセージも募集しています。
・質問やお願い、お悩み相談などのメッセージ
・番組の感想、番組でこんなことやってほしい！というアイデア
・最近あなたの身の回りで起きた忘れられない出来事・事件
など・・・なんでもOKです。

番組サイトのメンバーシップに加入すると、
番組のアーカイブや限定パートが聴き放題！
不定期ですが、限定動画もアップ予定！
ぜひ、メンバーシップに入会して番組を楽しんでください。

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/tomoki-nishiyama
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/tomoki-nishiyama/message

Xハッシュタグは「#西山智樹roots」

26:30～27:00

『18TRIP』のキャスト陣が週替わりでパーソナリティをつとめ、作品の世界観やキャラクターの魅力をお伝えすることはもちろん、旅に欠かせない楽曲の紹介を通して、日本全国のエイトークリスナーと繋がっていくおもてなしラジオプログラム！

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/18trip/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/18trip/message

Xハッシュタグは「#エイトーク」

27:00～28:00

28:00～29:00

【4時台】
◇Today's Playlist
森口博子さんが選曲する『音楽の輪』！

【5時台】
◇Classic Playlist
クラシックライターの板倉重雄さんが、
『徳永二男と秋山和慶の青春の記念碑！』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
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エフエム青森 12月09日（火） の番組表

2025年12月09日（火）

エフエム青森 12月09日（火）の番組表