エフエム青森 12月07日（日）の番組表

PEOPLE
パーソナリティーたかまつなな（笑下村塾　代表取締役）
内容

"人"に注目、各週異なる企画でお届けするオムニバス・プログラム。
第1週目は、笑下村塾代表・時事YouTuberのたかまつなながレギュラーパーソナリティを担当！
毎回、政治家をゲストにお迎えして、他のインタビューなどでは見せない、パーソナルな部分まで掘り下げます！
12月ゲスト：公明党所属参議院議員西田実仁さん

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/people/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/people/message

06:00～06:30

キャリアと実績に裏打ちされた説得力を持った語り口、マニアもうならす豊富な音楽知識を併せ持つスターダスト・レビューのヴォーカリスト根本要のパーソナリティによる誰もが楽しめる音楽教養番組。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/kaname/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/kaname/message

06:30～06:55

大人気YouTuberであり、ポップスピアニスト、ハラミちゃんのレギュラープログラム！
ハラミちゃんの生演奏や、時には、ゲストの方とセッションもやっちゃいます！
ピアノの魅力がいっぱいのプログラム！
ハラミちゃんが奏でるピアノの音色と、トークという名の音色をぜひ！聞いて下さい。
色々なコーナーがありますので、みなさんの番組参加をお待ちしています。
また、AuDeeだけのスペシャル企画もあります！
合わせてチェックして下さい。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54621
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/harami/message

Xハッシュタグは「#ハラミラジオ」
Xアカウントは「@JFNharami_radio」

06:55～07:00

LIVE YOUR DREAM 〜本音で生きてください〜
パーソナリティー
内容

お一人お一人の内面に通じ、元気で健康に生き、平和な世界実現に向け生きていけます様にとの気持ちで。

番組Webサイト：https://www.idaki.co.jp/liveYourDreamMedia.html

07:00～07:30

SUNDAY FLICKERS
パーソナリティー春風亭一之輔 / 汾陽麻衣
内容

6時15分ごろ
◇「Morning Tablet」
その日のメッセージテーマにまつわる
よもやま話を番組パーソナリティがお送りします。

◇「落語ショート・オン・ショート」
現役落語家　春風亭一之輔が毎週ひとつ「落語」や「落語にまつわるよもやま話」を披露！
一之輔流にショートに凝縮された古典落語の数々が生き生きと登場。
あなたの家が寄席になります！

7時6分ごろ
◇「一之輔のそこがしりたい」
人、本、映画、あらゆるエンタメから一之輔が毎週気になったものをご紹介するコーナー。
今回はシンガーソングライターの朝倉さやさんが登場！

▽07:15〜【一之輔のそこがしりたい】
人、本、映画、あらゆるエンタメから一之輔が毎週気になったものをご紹介するコーナー！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/sunday/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/sundayflickers/message

Xハッシュタグは「#サンフリ」
Xアカウントは「@SUNDAY_FLICKERS」

07:30～08:00

一人でも多くの方に幸せになっていただきたい――。
そんな願いを込めて、週末の朝にお届けしているラジオ番組です。

番組Webサイト：https://tenshi-call.com/

08:00～08:30

ハリセンボンの「かっぽじ気分」
パーソナリティーハリセンボン
内容

今回は、はるか三昧？！大声＆ワーオで笑いましょう♪

「究極の地味択」「手のりハピちゃん」「大声はるか」「はるかのワーオ！」
「美味しくてご麺ね」などコーナーへのネタの投稿もお待ちしています！

番組ホームページのメッセージフォームから♪

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009090
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/kappoji/message

08:30～08:55

杉浦太陽・村上佳菜子　日曜まなびより
パーソナリティー杉浦太陽 / 村上佳菜子
内容

「もっと知りたい！」「学びたい！」
好奇心旺盛な二人、杉浦太陽と村上佳菜子が、
あしたの暮らしがもっと豊かになる情報や、気になるトピックを紐解いて、
誰もが今よりちょっと成長することを目指す学びのプログラム。

私たちの身のまわりで広く使われている「リチウムイオン電池」
便利な一方で発火のリスクもあるなど、デリケートな特性があります。
今週は「リチウムイオン電池との付き合い方」について学びます！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/manabiyori/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/manabiyori/message

Xハッシュタグは「#まなびより」
Xアカウントは「@manabiyori_tfm」

08:55～09:00

09:00～09:15

お得情報をお届けします！

09:15～09:30

近年、数多の音楽を瞬時に判断するAIのビッグ・データ、そして膨大なデータベースを保有するサブスクリプションを活用して、そこから番組独自にシャッフルし、選出したプレイリストを作成。ＡＩ音声と共に作っていく、音に塗（まみ）れる番組です。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300010552
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/aionsen/message

09:30～09:45

09:45～10:00

Flip The Records　～B 面でも恋をして！～
パーソナリティー
内容

A面B面合わせて10分ほどの幸せな時間を共有できるシングル盤の世界。
A面のヒット曲の裏側（B面）には、意外な隠れ名曲、物語が潜んでいます。

その曲が生まれたエピソードや、その時代の背景を紐解きながら、
それぞれのシングル盤に込められた思いに焦点を当てていきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300003460
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/flip/message

10:00～10:30

ASKA Terminal Melody
パーソナリティーASKA / 小山ジャネット愛子
内容

ASKA Terminal Melody！
今月はスペシャル・マンスリー！
ASKAさんが毎週登場します！
今週は皆さんからいただいたリクエストにお応えしつつ
ASKA本人がその楽曲のエピソードを語ります！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/terminal/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/terminal/message

Xハッシュタグは「#ASKA_Terminal_Melody」

10:30～10:55

YKK AP presents 皆藤愛子の窓café～窓辺でcafé time～
パーソナリティー皆藤愛子
内容

お客さまは、RIP SLYMEのILMARIさんSUさん♪
SUさんの食生活が明らかに！？
窓カフェオリジナルメニューで素顔に迫ります！
ゲストがセレクトする美味しい1曲もお楽しみにっ☆
ベストアルバムのお話も！

あなたからのメッセージ、
リクエストもお待ちしております♡

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/madocafe/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/madocafe/index.php?catid=3429

10:55～11:00

My Style,Camp Life～自分と向き合うくらし～
パーソナリティー西村瑞樹
内容

キャンプ大好きなバイきんぐ西村瑞樹がお送りするラジオの中のソロキャンプ
「My Style, Camp Life〜自分と向き合うくらし〜」

アウトドアの基礎知識から、知っておくと便利な最新グッズ、そしていざという時に役立つ防災まで…幅広くお送りします。
今回は、アウトドアブランド「コールマン」125周年を記念した限定アイテムをご紹介します。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57666
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/camp/message

11:00～11:30

1月スタート！菊池風磨主演ドラマ『こちら予備自衛英雄補?!』について

今週の「hoursz」は・・・

▼菊池風磨の断捨離術

▼受験生からの「勉強する意味って何ですか？」菊池風磨の答えは…？

■『菊池風磨 hoursz』では、メッセージを送ってくださった方の中から抽選で5名様に番組オリジナルステッカーをお送りしています！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/hoursz/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/hoursz/message

Xハッシュタグは「#hoursz」

11:30～11:55

拓哉キャプテンと“親交”のある方から“はじめまして”な方まで、
様々なステキなゲストをお迎えしてお送りする「Flow」！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/flow/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/flow/index.php?catid=3748

Xハッシュタグは「#フロウさん」
Xアカウントは「@flowsaaaan」

11:55～12:00

12:00～12:30

今年、津田健次郎がつい口にしていた言葉——それは「純度の高さ」。 
なぜこの言葉を多用していたのか？ 今週、その理由を本人が徹底自己分析。
さらに、1月スタートの新ドラマ「ラムネモンキー」。 
主役3人が交わした“ある決めごと”についても語ります。
津田健次郎の“今”がわかる30分。

#津田健次郎 #ラジオ #radiko #声優 #ラムネモンキー

そして！！締切間近！
来年 2026 年 1 月 1 日に津田健次郎から
年賀状が届くキャンペーンを実施中です!
番組ページにある特設フォームより
ご応募頂けますのでぜひ番組サイトをチェックしてください!

◆番組ＨＰ： https://audee.jp/program/show/300008062

◆番組Xアカウント： https://twitter.com/tsuda_speaking
◇番組ハッシュタグ：【 #ツダスピ】

地上波放送後には、毎音声コンテンツサービス
「AuDee番組メンバーシップ」で、
メンバーシップ向けコンテンツ『裏SPEA/KING』と題した
さらに踏み込んだ津田健次郎のスピンオフ番組を配信します。

番組ではリスナーのみなさんからのメッセージをお待ちしています。
津田さんに話して欲しいこと、
津田さんへの質問、お悩み相談など、何でもOKです。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/tsuda_speaking/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/speaking/message

Xハッシュタグは「#ツダスピ」
Xアカウントは「@tsuda_speaking」

12:30～12:55

CHINTAI presents きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter #0 ～Touch Your Heart～
パーソナリティーきゃりーぱみゅぱみゅ
内容

MAIKOさんが振り付け担当した「からだ☆ダンダン」秘話！
きゃりーセレクトの“ダンスが好きな楽曲”も発表！

きゃりーぱみゅぱみゅが興味のあることをお話したり、
話を聞きたい方をゲストに迎えたりしながら、リスナーの皆さんと一緒に、
人生の新たな一歩を踏み出すヒントを探している
「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter#0」

先週に引き続き、これまでに多くのきゃりー楽曲の振り付けを担当し、
多くの有名アーティストのバックダンサーも務めてきた
ダンサー＆振付師【MAIKO】さんをお迎えします。
MAIKOさんが振り付け担当した「からだ☆ダンダン」秘話！
MAIKOさんが担当したきゃりー自身の楽曲で
“ダンスが好き！”というナンバーを3曲発表！
さらにMAIKOさんの背中を押す意外な作品とは・・・！？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/heart/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/heart/message

Xハッシュタグは「#チャプター0」
Xアカウントは「@ChapterZero_JFN」

12:55～13:00

13:00～13:30

生見愛瑠、めるるがお届けする「生見愛瑠 soothing」

今週は「鍋」をテーマにお届けします！

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この番組は、私とあなたの癒しの場所、
癒しの瞬間、癒されるモノや音楽…。
そんな心が落ち着く時をみんなで共有する番組。
日曜日の午後、リラックスタイムを一緒に過ごしてみませんか？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/f/soothing/message
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/soothing/message

Xハッシュタグは「#めるラジ」
Xアカウントは「@meruru_jfn」

13:30～13:55

日曜大学 supported by 日本大学
パーソナリティー蓮見翔（ダウ90000）
内容

日常の向こう側にある「誰も気づいていない問い」「まだ名のないもの」
「次の時代を作る種」を探求していく
「日曜大学 supported by 日本大学」

様々な視点を持つ専門家と、パーソナリティである
ダウ90000 蓮見翔さんが、知の楽しさをラジオという
「耳の講義室」から届けてまいります。

今週の先生は、日本大学生物資源科学部獣医学科教授で、
日本大学動物病院長の枝村一弥さんです

テーマは「ペットの長生き学：後編」
ペットの生活習慣やストレスケアで気を付けるべきことは？
ペットとの別れなど！ペットにまつわるお話をお聞きします。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/nichiyo_daigaku/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/nichiyo_daigaku/message

Xハッシュタグは「#日曜大学」
Xアカウントは「@nichdai_jfn」

13:55～14:00

この番組では「恋愛」をテーマに、講談師の神田蘭が女性視点で日本史を「劇談形式」で語ります。
この「講談の新しい形」ともいうべき「劇談」という手法を導入し、過去の恋愛事情を、分かりやすく、面白く、感動的に聞かせていきます。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/koi
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/history/message

14:00～14:55

山下達郎の楽天カードサンデー・ソングブック
パーソナリティー山下達郎
内容

本日も先週に引き続き「リクエスト特集」！
たくさんのリクエストハガキにも、大幅な前倒し収録にも負けず、
本日も最高の選曲と最高の音質でお届けいたします！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/ssb/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/ssb/form/

Xハッシュタグは「#sundaysongbook」

14:55～15:00

15:00～15:50

日本郵便 SUNDAY’S POST
パーソナリティー小山薫堂 / 宇賀なつみ
内容

お笑いタレントのはなわさんをお迎え。
著書『柔道3兄弟と天然ママと僕～はなわの楽しい子育て～』も出版された、
はなわさん流の子育てについてや
佐賀県にまつわる意外なエピソードを伺っていきます。
毎年恒例のサンポス年賀状のお知らせも。
お聴き逃しなく。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/post/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/post/form/

Xハッシュタグは「#サンポス」
Xアカウントは「@sundayspost1」

15:50～15:55

ルートインホテルズ presents とっておきここだけの旅～ここ旅～
パーソナリティー野呂佳代
内容

地域に根差した全国各地のパーソナリティが
とっておきのここだけの旅を提案する番組。
あなたにとってのとっておきの旅もきっと見つかるはず。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/kokotabi/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/kokotabi/message

Xハッシュタグは「#ここ旅」
Xアカウントは「@kokotabi_tfm」

15:55～16:00

鮮やかな色の花、木々の緑、香りや味が楽しめるハーブ、野菜など、植物にはたくさんの魅力があります。
花の女神“FLORA”が与えてくれた様々な恵みを感じていただきます。今回は、「ポインセチア　他」を紹介します。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/flora/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/flora/message

16:00～16:55

ももいろクローバーZのハッピー・クローバー！TOP10
パーソナリティーももいろクローバーZ
内容

今週は、音楽で空の旅へ！飛行機ソングTOP10

12月7日は、国際民間航空デー！
ということで、今回は「飛行機」にまつわる楽曲を
皆さんのリクエストから集計します！
飛行機に関係していればOK！いろんな角度から探してみてください♪
Xの実況投稿でも一緒に盛り上がりましょう～！

メッセージはハピクロTOP10のホームページからお送りください♪

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/clover/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/clover/form

Xハッシュタグは「#ハピクロ」
Xアカウントは「@happyclo」

16:55～17:00

薬局から始まった健康づくりの輪！
パーソナリティー坂口千夏
内容

健康のこと、食事のこと、身近に相談できる場所があるんです。薬剤師、管理栄養士、登録販売者などにお話を伺いながらみんなでつくる地域の健康についてご紹介していきます。

17:00～17:55

NISSAN あ、安部礼司～BEYOND THE AVERAGE～
パーソナリティー安部礼司
内容

大日本ジェネラルにようこそ！感謝祭直前スペシャル！

さてさて、いよいよ、来週にせまった安部礼司、感謝祭！！
安部礼司は、ひたすらに思っております、みなさんとふれあいたいと。
なんといっても、5年ぶりの、リアルイベント、
ですから。

それにしても・・・重山・出向カップル、大丈夫でしょうか・・・
雲行き、怪しすぎ。

12月14日、イベント目白押しのを一日を
朝から夜までどう楽しめばいいのか、バッチリお届けします！
お聴き逃しなく！！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/abe/

Xハッシュタグは「#あべれいじ」
Xアカウントは「@abestaff」

17:55～18:00

18:00～18:30

SWALLOW's nest radio
パーソナリティー工藤帆乃佳（SWALLOW） / 安部遥音（SWALLOW） / 種市悠人（SWALLOW）
内容

青森県三沢市出身の3ピースバンド「SWALLOW」のラジオ番組。

メッセージフォーム：https://afb.co.jp/sw-contact/

18:30～18:55

仮面をつけて、普段の姿はベールに包まれている感の強いyamaですが、この番組では、yamaの素顔、アーティストとしての本音をさらけ出していきます！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004986
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yama/message

18:55～19:00

19:00～19:55

MUSIC LAUGH MIX
パーソナリティー柏木成彦（素敵じゃないか）
内容

『MUSIC LAUGH MIX』は、芸人自身がセレクターとなり、テーマに沿った楽曲を“プレイリスト＝MIX”として編み上げていきます。トークではなく、選ばれた曲とその並び、ミックスされた流れこそが語り手。リスナーはその選曲をたどることで、芸人の人となりやこれまでの歩み、そしてネタや笑いの根っこにあるものを感じ取っていく。プレイリストから想像を拡げていく番組です

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011920
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/musiclm/message

19:55～20:00

清水みさとの、サウナいこ？
パーソナリティー清水みさと
内容

サウナ歴10年！俳優の清水みさとが、サウナってどんなところが良いの？
「ととのう」って何？というところから、オススメの入り方や最新サウナ情報まで、
サウナ室にいるリスナー（サウナー）の皆さんで共有していく番組。
みなさん、一緒にととのっていきましょう♪

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/100000061

20:00～20:55

有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER
パーソナリティー安田和博（デンジャラス）
内容

一週間で最も楽しくて、また一週間で最も憂鬱な気分になる日曜日。『また明日から仕事・学校か・・・』とタメ息をつく前に、この番組をぜひ！番組のテーマは、ストレス解消性バラエティ！有吉弘行と、色とりどりのアシスタント芸人、そしてゲスナーたちのメールが日曜の夜を生放送で彩ります！この番組でしか聴くことのできない、笑える“毒”で、明日への英気を養いましょう！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/dreamer/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/snd/message

20:55～21:00

21:00～21:55

有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER
パーソナリティー安田和博（デンジャラス）
内容

21:55～22:00

22:00～22:55

様々な音楽をお届けします。

番組Webサイト：https://www.fmii.co.jp/musicpunch/index.html
メッセージフォーム：https://www.fmii.co.jp/musicpunch/request_form.html

22:55～23:00

23:00～23:30

鈴木敏夫のジブリ汗まみれ
パーソナリティー鈴木敏夫
内容

スタジオジブリプロデューサー・鈴木敏夫の隠れ家「れんが屋」からお届け！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/asemamire/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/asemamire/form/index.html

Xアカウントは「@renga_ya」

23:30～23:55

スティービー・ワンダー、マービン・ゲイ、アレサ・フランクリン…。
ソウル、R＆Bの名盤を毎回1枚ピックアップ。
音楽ライターの渡辺志保が解説していく25分。

メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/soulandroots/message

Xハッシュタグは「#SOULANDROOTS」

23:55～24:00

明日からも素敵な1週間が過ごせるように「ＧｏｏｄＬｕｃｋ！」
と祈りを込めて、あなたを応援する音楽「Ｇｏｏｄ-Ｔｒａｃｋ」をお届けする。

今日お届けするのは、Official髭男dism　「Stand By You」

番組Webサイト：http://jfn.jp/goodtrack
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/goodtrack/message

Xハッシュタグは「#GoodTrack」
Xアカウントは「@Good_Track_JFN」

24:00～25:00

日本の音楽の第一線で活躍している音楽プロデューサー・武部聡志が、自身の音楽仲間や各界の著名人を招いてトーク・セッションを繰り広げる「武部聡志のSESSIONS」。

今回は、今年デビュー35周年を迎えた槇原敬之さんの特集です。武部聡志が好きな曲を時系列に紹介します。マッキーの音楽が好きすぎてプロデュースした、トリビュート・アルバム「We Love Mackey」からの1曲も。ご期待ください。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27084
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/sessions/message

25:00～25:30

様々なフィールドで活躍する
アーティストやクリエイターの方々と、語らいながら
音楽の世界、クリエイティブな世界を旅するトーク番組です。

先週に引き続き、RADIO FISHのメンバーで、
ダンサー、振付師としてもご活躍、FISHBOYさんが登場。

FISHBOYさんが、大切にしているマイ哲学とは？

＜音源募集中＞
みなさんがお住まいの地域の音・・・
街の雑踏、駅前に集まる人たち、
商店街の賑わいから、バスや電車の音などなど、
スマホの録音機能を使って、録音してみてください。
番組LINEアカウントにそのまま送信するだけでOKです。

たくさんのメッセージお待ちしています。

番組の感想やメッセージはXでもぜひ。
「＃ミュージックツーリスト」をつけてポスト待ってます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009091
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/musictourist/message

25:30～25:55

12月度のマンスリーDJは松本穂香さんが登場！

『Actors -life & music-』
Actors… 様々に変げする、彼らの役に没頭した姿は、多くの視聴者を魅了してやみません。
しかしながら、その素顔はヴェールに包まれたまま、あまり多くを見ることはありません。
ここでは、今を時めく役者たちが、ラジオ越しに “ありのまま”の素顔とその生き方を
お披露目。ラジオを通して、彼らの言葉とメッセージに浸ってみませんか？

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300007716
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/actors/message

エフエム青森 12月07日（日） の番組表

2025年12月07日（日）

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