エフエム青森 12月05日（金）の番組表

＜今朝のテーマ「何故わたしたちは鍋料理を愛してやまないのか？」＞
＜最強の鍋料理を決める「N-1グラプリ」開催！Xアンケートで投票お願いします！＞
＜7時台には、今シーズンも大詰めのサッカーJ1リーグにフォーカス！＞

【ユージ】と、フリーアナウンサーの【吉田明世】がお届けする「ONE MORNING」。
今日も「ONE MORNING」で1日をスタートさせましょう！
「#ワンモ」であなたの声を聞かせてください。
「ワンコメ・ワンジャッジ」への投票は番組HPもしくは公式Xをご覧ください。

選曲は、【 Best Hits Morning 】と題して、
朝に心地よい！1日のスタートにピッタリな楽曲をセレクトしていきます。
朝に聴きたい【 Best Hits Request 】お待ちしています！！！

「ワンコメ・ワンジャッジ」への投票は番組HPもしくは公式Xをご覧ください。
「#ワンモ」であなたの声を募集中です！
★ONE MORNING 公式HPはここをクリック★

[ ＊時間多少前後する場合があります。
また内容も一部変更となる場合があります＊ ]

▽06:15〜【ワンコメ・ワンジャッジ】
今朝のテーマは＜何故わたしたちは鍋料理を愛してやまないのか？＞
鍋料理がおいしい季節！鍋料理への愛をメッセージでぶちまけてください！
Xでは最強の鍋料理を決める「N-1グランプリ」開催！
詳しくはワンモの公式Xをチェック！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

06:25～06:30

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

06:30～06:39

ソニー生命 presents 生きがいってなんだろうRADIO
パーソナリティーNON STYLE 石田明ゲスト: 小山薫堂
内容

各界で活躍する著名人をマンスリーでお招きし、
現在に至るヒストリーやターニングポイント、
そして人生が豊かになったご自身の「生きがい」を
伺っていくトークセッション番組。

12月のマンスリーゲストは＜小山薫堂＞さん！
今週はどんな“生きがい”のお話を伺えるのでしょうか・・・？

本日のゲスト：小山薫堂

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/ikigai/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/ikigai/message

Xハッシュタグは「#生きがいラジオ」
Xアカウントは「@ikigai_jfn」

06:39～06:40

06:50～06:55

暗いと不平を言うよりも、すすんであかりをつけましょう。カトリック教会がお送りする心のともしび。

番組Webサイト：https://www.tomoshibi.or.jp/

Xアカウントは「@tomoshibi_undou」
facebookページは「https://www.facebook.com/tomoshibi.undou.ybu/」

06:55～07:00

MY OLYMPIC
パーソナリティー荒川静香 / 高橋尚子ゲスト: 武藤弘樹（トヨタ自動車所属・アーチェリー日本代表）
内容

トップアスリートたちが出演！
日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。
出演：高橋尚子
武藤弘樹：東京オリンピックアーチェリー男子団体銅メダリスト

本日のゲスト：武藤弘樹（トヨタ自動車所属・アーチェリー日本代表）

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27339

07:00～07:30

＜今朝のテーマ「何故わたしたちは鍋料理を愛してやまないのか？」＞
＜最強の鍋料理を決める「N-1グラプリ」開催！Xアンケートで投票お願いします！＞
＜7時台には、今シーズンも大詰めのサッカーJ1リーグにフォーカス！＞

【ユージ】と、フリーアナウンサーの【吉田明世】がお届けする「ONE MORNING」。
今日も「ONE MORNING」で1日をスタートさせましょう！
「#ワンモ」であなたの声を聞かせてください。
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選曲は、【 Best Hits Morning 】と題して、
朝に心地よい！1日のスタートにピッタリな楽曲をセレクトしていきます。
朝に聴きたい【 Best Hits Request 】お待ちしています！！！

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[ ＊時間多少前後する場合があります。
また内容も一部変更となる場合があります＊ ]

▽07:00〜【 MORNING HEADLINE 】
お天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け。
さらに、今朝注目すべきニュースについて専門家の方が解説します。

▽07:10〜【リポビタンD TREND NET 】
金曜日の「トレンドネット」は、「スポーツ」をキーワードにお届け！
今朝は、いよいよ大詰めをむかえる今シーズンのサッカーJ1リーグ。
特に活躍したクラブチームの特徴にフォーカス！
サッカージャーナリストの河治良幸さんに伺います！

▽07:20〜【ＪＡ共済 presents なるほど！交通安全】
交通ルールや道路事情、交通安全に関する
最新トピックスなどを毎週わかりやすく紹介します。
今朝は「同方向に進行するバイクとの接触・衝突に注意」。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

07:30～08:00

圧倒的な成績を誇るスポーツ選手たち、また海外の人気アーティストたちについて語るSNS上で頻繁に目にする、G.O.A.T.の文字。＜史上最高！超最高！めちゃくちゃに最高！＞という意味です。
声優で俳優の帆世雄一と、声優でアーティストの降幡愛が、新旧洋邦から、輝きを失わない音楽たち、エンターテインメント、アクティビティ、グルメ・・・など、最高のエクスペリエンスを毎週紹介していきます。週末をもっと楽しみたい方へのエンタメ・レコメンドプログラム。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300006337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/thegoat/message

Xハッシュタグは「#ゴートJFN」
Xアカウントは「@THEGOAT_JFN」

08:00～08:09

毎日数字から世の中の動向を紐解いていきます。
今日のピックアップする数字は？？？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/keynumber/

Xハッシュタグは「#スズキー」

08:09～08:10

今日、注目のスポーツを60秒でまるっとチェックします。今朝チェックするのは…？

08:10～08:20

今、注目されているアイテム・企業・人物などにフォーカス！

08:20～08:55

08:55～09:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

09:00～09:25

09:25～09:30

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

09:30～10:00

10:00～10:30

りんご娘の冠番組がスタートします。
週末の予定は?4人揃ってだから話せるお話から、恋愛相談!? お悩み相談!?ゲストも登場!? りんご娘がお送りする週1回、30分番組です。

10:30～11:00

シンガーとして様々な世代の音楽好きに愛されている土岐麻子。そんな彼女がお送りする粋で中毒性(TOXIC)のある番組：TOKI CHIC RADIO。
様々なコーナーと、素晴らしい音楽をご用意してあなたをお待ちしています。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/toki/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/tokichic/message

11:00～11:30

きょうのコードは「冬の食卓」。
松任谷家のしゃぶしゃぶの準備はどこがすごいか？
ビーツなどユーミンの好きな冬の食材のレシピもご紹介しますよ。
お楽しみに！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/yuming/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/yuming/form

Xハッシュタグは「#YumingChord」

11:30～12:00

ヒルモットfriday
パーソナリティー工藤良子（エフエム青森）
内容

金曜のお昼に、グッドミュージックと天気予報をお届けします。

メッセージフォーム：https://afb.co.jp/ohiru-contact/

Xハッシュタグは「#hirumott」
Xアカウントは「@ohiru1130」

12:00～12:55

ヒルモットfriday
パーソナリティー工藤良子（エフエム青森）
内容

金曜のお昼に、グッドミュージックと天気予報をお届けします。

▽12:10〜【そふえの母さんの釣り情報】
「祖父江釣具店」のそふえの母さんとの楽しいトークコーナー

▽12:20〜【もっと！ビビッと！八戸タイム】
八戸市「BeFM」との二局同時生放送。お互いの地域の情報をやりとりいたします。

メッセージフォーム：https://afb.co.jp/ohiru-contact/

Xハッシュタグは「#hirumott」
Xアカウントは「@ohiru1130」

12:55～13:00

Words Of Wisdom－ときめく、言葉－
パーソナリティー真飛聖
内容

古今東西の名言、季節の言葉、ニュースのキーワードを毎日ひとつご紹介します♪
今週は2025年を言葉で振り返ります。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message

13:00～13:30

青森県県内地方のお得な情報、美味しい情報、イベント情報などを楽しくお送りいたします。

メッセージフォーム：https://afb.co.jp/south-contact/
facebookページは「https://www.facebook.com/Hello-Radioサウスランド-287633005006606/」

13:30～13:55

FRIDAY GOES ON～あっ、それいただきっ！～
パーソナリティー斉藤リョーツ / 藤井悠
内容

あなたの生活を豊かにする「楽しそう」で「役立ちそうな」いただき情報満載でお送りするFRIDAY GOES ON！

13:38 FNN -Fujii New Network- 最近の気になる世のトピックスを藤井悠が紹介！
14:09 クイズ210 14:21〜14:39 THE SPACY GUEST TIME Ⅱ 今をときめくゲストが登場！
14:40 DJリョーツの3分半コラム斉藤リョーツが刺さった話題を3分半程度でお届け！
15:00 斉藤・藤井のいただき情報！（第1・第3・第5金曜日）出演者が写真とともに最近のいただき話を展開！
15:00 アロハ・ホットライン（第2・第4金曜日）ハワイの放送局「KZOO」から現地のホットな話題をレポート！
15:20 最新洋楽ランキング
15:35 最新邦楽ランキング

番組ハッシュタグは #フライデーゴーズオン

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/friday/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/fgo/message

13:55～14:00

クロタキ不動産　Radio Life Station
パーソナリティー境香織
内容

生活には欠かせない不動産。クロタキ不動産の黒滝社長に塾長になっていただき、わかりやすく教えてもらいましょう！

14:00～14:55

FRIDAY GOES ON～あっ、それいただきっ！～
パーソナリティー斉藤リョーツ / 藤井悠
内容

14:55～15:00

聞くと誰かに教えたくなる“カレンダー雑学”をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「松井奏」と「椿泰我」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFM Podcastほか、
各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

15:00～15:55

ラジmott!
パーソナリティー里村好美（エフエム青森） / d-iZe
内容

12/5（金）テーマ「第一回うちらの理想のデートプラン選手権」

人肌恋しい季節がやってまいりましたので
みんなでキュンキュンしていきましょう！

理想のデートプランを大豆とおラムが審査して
一番理想のデートプランを送ってくれた方を
デートマスターとして認定させていただきます。

設定（主人公二人のプロフィールと関係性）／時間帯や場所／途中のセリフ／かかってるBGM...etc
詳しく書いてお送りください！

番組Webサイト：https://afb.co.jp/radi-mott/
メールアドレス：mott@afb.co.jp
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/radimott-contact/
FAX：0177223000

Xハッシュタグは「#radimott」
Xアカウントは「@afbradimott」

15:55～16:00

16:00～16:50

ラジmott!
パーソナリティー里村好美（エフエム青森） / d-iZe
内容

12/5（金）テーマ「第一回うちらの理想のデートプラン選手権」

人肌恋しい季節がやってまいりましたので
みんなでキュンキュンしていきましょう！

理想のデートプランを大豆とおラムが審査して
一番理想のデートプランを送ってくれた方を
デートマスターとして認定させていただきます。

設定（主人公二人のプロフィールと関係性）／時間帯や場所／途中のセリフ／かかってるBGM...etc
詳しく書いてお送りください！

▽16:05〜【いとくpresents今晩のオススメメニュー】
青森県のスーパー「いとく」のオススメお買い物情報

▽16:20〜【 mott!青函ツイン・レディオ】
函館市のコミュニティFM「FMいるか」との2局同時生放送

▽16:30〜【オールラグビー発信番組　SAKURASOUL 】
青森県内のラグビー情報から、日本代表、女子代表の話題まで

▽16:40〜【 d-iZeとあなたと給湯室と】
d-iZeがあなたのお悩みにそっと寄り添うコーナー。
皆さんのお悩みメールをお待ちしております。
些細な、真剣な、困っているなどみなさんのお悩み大小に関わらずお待ちしております。
「mott@afb.co.jp」
https://afb.co.jp/radimott-contact/

メッセージフォーム：https://afb.co.jp/radimott-contact/

Xハッシュタグは「#radimott」
Xアカウントは「@afbradimott」

16:50～18:54

12/5（金）テーマ「第一回うちらの理想のデートプラン選手権」

人肌恋しい季節がやってまいりましたので
みんなでキュンキュンしていきましょう！

理想のデートプランを大豆とおラムが審査して
一番理想のデートプランを送ってくれた方を
デートマスターとして認定させていただきます。

設定（主人公二人のプロフィールと関係性）／時間帯や場所／途中のセリフ／かかってるBGM...etc
詳しく書いてお送りください！

▽16:55〜【あおもりふぁん】
青森県からのお知らせ

▽17:35〜【 TRAFFIC REPORT 】
県内の交通情報

▽17:55〜【インフォメーション青森】
青森市の情報、献血情報コーナー

▽18:00〜【 FMタウンウェイブ】
青森県の話題をお届け

番組Webサイト：https://afb.co.jp/radi-mott/
メールアドレス：mott@afb.co.jp
メッセージフォーム：https://afb.co.jp/radimott-contact/
FAX：0177223000

Xハッシュタグは「#radimott」
Xアカウントは「@afbradimott」

18:54～19:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

19:00～19:30

クリープハイプ尾崎世界観声にしがみついて
パーソナリティー尾崎世界観（クリープハイプ）
内容

クリープハイプの尾崎世界観がお届けするラジオプログラム。
そこにあるのは尾崎とマイクのみ！
飾りっ気もマジりっ気もない、
無添加状態の尾崎がくり広げるトーク。
あなたのハート目がけてツイスト＆シャウト。
目を逸らしても耳だけは逸らさないで欲しい。
これぞ、俺たちのオアシス。
もう誰にも邪魔させない！。。。。

みたいなこと言ってますが、普通のラジオ番組ですので気軽にお楽しみください！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57646
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/creephyp/message

Xハッシュタグは「#尾崎の声帯」
Xアカウントは「@ozakinoseitai」

19:30～19:55

Da-iCEの大野雄大ッス！supported by BOAT RACE
パーソナリティー大野雄大（Da-iCE）
内容

５人組男性アーティスト「Da-iCE」のメンバーで、ソロとしても活躍する大野雄大。
仕事の話はもちろん、料理・釣りなどの趣味、今考えているあんなことやこんなこと、時にはゲストを迎えながら、大野雄大ワールド全開のお喋りをお届けする初のソロラジオ番組！
大野雄大のありのままを知ることができる25分間です。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/six/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/six/message

Xハッシュタグは「#ダイッス」
Xアカウントは「@DaiCE_Ohno_tfm」

19:55～20:00

快適生活ラジオショッピング

電話：0120-40-1475

20:00～20:30

あ～ちゃん　ちゃあぽんの！”West Side Story”
パーソナリティーあ～ちゃん（Perfume） / 西脇彩華（ちゃあぽん）
内容

祝！あ～ちゃん結婚！独占インタビュー！！と題して、妹の西脇彩華が、
姉のPerfume あ～ちゃんに結婚についてインタビューを行います！！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/wss
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/westsidestory/message

20:30～20:55

アンダーグラウンドからオーバーグラウンドまでミュージックシーンで圧倒的な支持を得るAIがお届けするラジオ番組。音楽、人柄、その溢れ出る愛を通してアジアや世界の架け橋となっているAIが、明るく楽しく、時には真面目に、アナタとラジオで繋がっていきます！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57645
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/ai/message

20:55～21:00

21:00～21:55

クルマの中なら世代を超えて音楽を共有できる。
ドライブを通して心を通わす親子のドラマプログラム「Music Ride Story」

#36「私が冬を嫌いな理由」
寒がりなこともあって冬が嫌いだという娘。
冬にも良いところはたくさんあると伝えるために、
父は娘と“冬の良いところ探し”に向かうけれど…。

番組の感想はぜひ、
各種SNS #MusicRideStory で投稿してください。
AuDeeの番組ページ、メッセージフォームからもお待ちしています。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300010551
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/mrs/message

21:55～22:00

22:00～22:30

SCHOOL OF LOCK! FRIDAY 学校運営戦略会議
パーソナリティーこもり校長 / アンジー教頭
内容

金曜日のこの時間は、職員室からお届けする学校運営戦略会議!!!
月曜日から木曜日までの授業で起こったことや、今後この学校をより良くするためにはどうしたらいいのかなど、様々なことを話し合う会議です。
と言いつつ、雑談ばっかりして会議にならないこともあるかもしれないので、生徒のみんなも気軽に聴いて欲しいし、この学校に対する意見や提案なども気軽に［学校運営戦略会議掲示板］に書き込んでくれ!!!

★番組WEBサイトはコチラ!

---番組へのメッセージはコチラから！---
◇学校運営戦略会議掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇FAX：03-3221-1800

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

22:30～22:55

毎週金曜日は、生徒のあなたと同じ目線で語り合う
「永遠の新入生」SUPER BEAVERの『ビーバーLOCKS!』

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/beaver/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/beaver/mail/

Xハッシュタグは「#ビーバーLOCKS」

22:55～23:00

エフエム青森がピックアップしたアーティストの楽曲を月替わりに放送

23:00～23:55

いま日本でもっともHOTなJ-POPアーティストの魅力に迫る55分。
毎週1組のアーティストをピックアップし、
代表曲から隠れた名曲までファン垂涎のプレイリストをお届けします。

今夜は、待望の新作をリリースした「Hi-STANDARD」を特集します。
どうぞお楽しみに♪

23:55～24:00

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
今年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50年となる節目の年に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

本日お届けするのは・・『遠い恋人』

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

24:00～24:55

JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、黒柳徹子によるエッセイ集『不思議の国のトットちゃん』のなかから、
「サザビーズのオークション」と題された一編を、番組用に編集してお届けします。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message

24:55～25:00

25:00～27:00

グローバルボーイズグループINIが担当する「From INI」

★1時台は、DXTEENから大久保波留さん、田中笑太郎さんをお迎えします！

★2時台は、あの2人が1年ぶりに一緒の時間帯です！

★スペシャルウィークの告知アリ！
　
●「レコメンドINI(アイエヌアイ)～おススメエンタメ教えます！」
メンバーがおススメエンタメを紹介するレコメンドINI。
みなさんに是非見て頂きたい、
おススメの映画やアニメについてお話していきます。

●「INI TUNES」
メンバーがおすすめの楽曲を紹介！
今夜はどんなナンバーが紹介されるのか？

▲リスナーからメッセージも募集しています。
★メッセージフォームはこちら

▲番組公式X（旧Twitter） https://twitter.com/From_INI
＃フロイニとつけてどんどんポストしてくださいね。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/59121
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/ini/message

Xハッシュタグは「#フロイニ」
Xアカウントは「@From_INI」

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/59121
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/ini/message

Xハッシュタグは「#フロイニ」
Xアカウントは「@From_INI」

27:00～29:00

ウチらのイイブン！
パーソナリティーすがちゃん最高No.1（ぱーてぃーちゃん） / パパラピーズ / あいさ / エレガント人生 / 栗田航兵（OCTPATH）ゲスト: ONSENSE
内容

28時台ゲストは…ONSENSE（オンセンス）ヨシアキさん　ウサタクマさん！
メッセージテーマは「マイペース vs せっかちのイイブン」！
あなたはマイペース派？せっかち派？それとも両方・・？
「LINEの返信を急かされたくない！」「1人でする作業が大好き」などマイペースのイイブン、
「少しの列にも並びたくない！」「カップラーメンの3分が待てない！」などせっかちのイイブン、
またその両方だ！という方、それぞれに対して思っている事・・など
マイペースのイイブン、せっかちのイイブンを募集します！

1週目パートナーはパパラピーズです。
*******
この番組は…好き勝手言いたいことが言えるように見えて、こうあるべきだという
世間体が邪魔して、なにかと生きづらくないですか？自分のイイブンを
ぶつけたい！もっとイーブンに話したい！そんな若者が集まり自由に本音、
不満、主張、情熱を発信する番組です！
パーソナリティーはぱーてぃーちゃんのすがちゃん最高No.1。
ふつおたで、あなたの「一言いいたいこと（イイブン）」や、番組の感想もお待ちしてます！
********
各種リンク：https://fanme.link/@uchiranoiibun
メッセ―ジフォーム：https://form.audee.jp/iibun/message
Xアカウン…：@uchiranoiibun
番組ハッシュタグ：#ウチイブ

本日のゲスト： ONSENSE

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300010420
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/iibun/message

Xアカウントは「@uchiranoiibun」

エフエム青森 12月05日（金） の番組表

2025年12月05日（金）

エフエム青森 12月05日（金）の番組表