J-WAVE 12月08日（月） の番組表
J-WAVE 12月08日（月） の番組表
2025年12月08日（月）
JUST A LITTLE LOVIN'
パーソナリティー中田絢千
内容ゲスト:要 潤★小泉八雲特集★朝を豊かに、軽やかに。“ちょっとした愛”を添えて届けるモーニングプログラム。
朝のスタートを、豊かに、軽やかに。
そして“ちょっとした愛”で包んでいく、モーニングプログラム。
モデル・女優の中田絢千がナビゲーターを務め、
1日のはじまりに寄り添うヒントや、心がすこし軽くなる学びをお届けしています。
▼5:15「LIVING ON THE EARTH」
“豊かさとは？”をテーマに、週替わりでさまざまな視点をシェアするショートコラム。
今週のゲストは、俳優の要潤さんです。
▼5:35「FIND MYSELF」
好奇心のままに、日替わりテーマで"明日の自分"を見つけるきっかけをお届け。
月曜日は「AROUND THE WORLD」！
世界の気になるトピックスをご紹介。
今日は、ギリシャとアイルランドにルーツを持ち、日本で多くの作品を残した小泉八雲に注目！
▼番組にもご参加ください！
ハッシュタグ #JLL813 をつけてX（旧Twitter）でポスト、
または「MESSAGE TO STUDIO」からのメッセージもお待ちしています！
要 潤
J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
パーソナリティー別所哲也
内容夏木マリが登場▼TOKUのジャズ講座▼Vaundyからコメント▼インカ文明のお宝▼東京のインバウンド▼ピザハンターが登場?!
まもなくクライマックスを迎える漫画「宇宙兄弟」のコミックに作者のサインを入れて、毎日１名様にプレゼント！！
さらに、メッセージ下さった方から毎日１０名様に“サイン入り！”「別所哲也格言クリアファイル」をプレゼント！
番組SNSへのメッセージは #ohayomorning で！
▼6:15頃『MORNING CHARGE』
今週は○○ハンターが毎日登場！
今日は、、、ピザハンターが登場！
▼6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』
月曜はミニジャズ講座！
今月は「TOKU」からのセレクト！
▼6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
からだの仕組みの奇跡に注目！
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
インカ文明のお宝満載！
マチュピチュ展に注目！
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
月曜日は、証券アナリストの中空麻奈さんが解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
Vaundyにリコネクト！
Vaundyからのコメントも！
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
「ジャン・シベリウスにまつわるクラシック」をお届け！クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:15頃『HELLO TOKYO』
インバウンド真っ盛りの東京で、海外からの観光客からお話を伺います！
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
唯一無二の俳優、夏木マリさんをお迎え！
常に新しい表現に挑み続ける、その原動力にインサイト！
◇6:15頃『MORNING CHARGE』◇ 6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』◇6:50頃『PLEASURE PICK UP！』：小倉加奈子（順天堂大学医学部教授）◇7:18頃『GLOBAL SCALE』◇7:40頃『UPDATES TODAY』:中空麻奈（証券アナリスト） ◇7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』 ◇8:05頃『MORNING CLASSIC』クラシックソムリエ田中泰/松山大耕 ◇8:15頃『HELLO TOKYO』：◇8:35頃『MORNING INSIGHT』： 夏木マリ
STEP ONE(PART1)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容特集は「物価高対策・冷凍食品のおかげで助かった！」という話題
▼9:15～ 「START UP」
1日をスタートさせるための基礎情報と
やる気スイッチが入る入魂の1曲をお届け！
▼9:35～ 「Expedia LISTEN AND LEARN 」
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
ゲストが”人との出会い”から得た学びとは？
▼10:10～ 「ON THE EDGE」
物価高対策・冷凍食品のおかげで助かった！
一般社団法人日本冷凍食品協会・広報部長・三浦佳子さん
▼11:10～ 「CHEER UP WORKERS」
J-WAVEを聞いているあなたのお仕事をPR！
株式会社SDアート
▼11:40～「Plenus Rice To Be Here」
作家の山口謠司さんが日本各地の
食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼11:17～「MUSIC BOOSTER」
お仕事時間を音楽で彩る15分！
DJによるNON STOP MIXをお届けします。
今週は、DJ DRAGONさんが担当！
▼12:05～ 「CHINTAI GLOBAL BEATS」
STEPONE独自の視点で
海外情報とNEW MUSICをお届け！
▼12:30～「MUSIC+1」
10:10- 三浦佳子
STEP ONE(PART2)
パーソナリティーサッシャ / ノイハウス萌菜
内容特集は「物価高対策・冷凍食品のおかげで助かった！」という話題
▼9:15～ 「START UP」
1日をスタートさせるための基礎情報と
やる気スイッチが入る入魂の1曲をお届け！
▼9:35～ 「Expedia LISTEN AND LEARN 」
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
ゲストが”人との出会い”から得た学びとは？
▼10:10～ 「ON THE EDGE」
物価高対策・冷凍食品のおかげで助かった！
一般社団法人日本冷凍食品協会・広報部長・三浦佳子さん
▼11:10～ 「CHEER UP WORKERS」
J-WAVEを聞いているあなたのお仕事をPR！
株式会社SDアート
▼11:40～「Plenus Rice To Be Here」
作家の山口謠司さんが日本各地の
食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼11:17～「MUSIC BOOSTER」
お仕事時間を音楽で彩る15分！
DJによるNON STOP MIXをお届けします。
今週は、DJ DRAGONさんが担当！
▼12:05～ 「CHINTAI GLOBAL BEATS」
STEPONE独自の視点で
海外情報とNEW MUSICをお届け！
▼12:30～「MUSIC+1」
10:10- 三浦佳子
TALK TO NEIGHBORS
パーソナリティークリス智子
内容【ゲスト】アオイヤマダさん「具体的な出来事とか伝えたいメッセージがあると無限に動けるんですよね」/ふるさと長野県松本市/パフォーマンスの構築
心地よい雰囲気を大切にしながら、その瞬間にしか聴けないゲストの言葉を引き出すプロフェッショナル、
クリス智子が毎週一組のゲストをお迎えして、よりじっくりと、より濃密なトークをお届けする番組。
毎週金曜日には、放送された内容に加え、Podcastでしか聞けないお話も交えて配信します。
今週は「2020年東京オリンピック」閉会式への出演でも知られるパフォーミングアーティストでありながら、
映画『PERFECT DAYS』やドラマ『First Love 初恋』など俳優としても活躍されているアオイヤマダさんが登場。
初日は、ふるさと長野県・松本の話。
この日も朝、松本から帰ってきたばかりのアオイヤマダさん。
実は松本のことをあまり知らないまま育ってしまったというアオイさんが、
松本市観光アンバサダーとして、改めていま見つめる松本の魅力とは…！
そして今回もチャオ！バンビーニ2025AUTUMNダンスパフォーマンス
『ROOT：根』を小野龍一さんの音楽、ひびのこづえさんの衣装とともに
パフォーマンスしてきたアオイさんは、普段どうやってダンス・パフォーマンスを構築していくのでしょうか？
この日、松本から新宿を通って六本木へたどり着いたその感覚からダンスを構築。
クリスさんがその様子を伝えます…！
ゆりやんレトリィバァさんが監督を務め、アオイヤマダさんが出演した映画『禍禍女』のお話も。
アオイヤマダ
MIDDAY LOUNGE
パーソナリティーハリー杉山
内容月曜はハリー杉山が担当▽ハリーのイギリス・デトックス旅レポート▽老舗染料店が手掛ける染色体験スペースって？▽今週は「NEW VINTAGE」がテーマの1週間！
★今週のMIDDAY LOUNGEは
「NEW VINTAGE」をキーワードにお届けする1週間！
80年代から90年代の今聴きたい名曲もたっぷりOA♪
★さらに「キャプション by Hyatt 兜町 東京」の
宿泊体験プレゼントを1組2名様に！
■13:40～【THE WORLD TUNER】
世界の街から届いたさまざまな話題をチェック！
感性のアンテナを世界に向けてのばす5分間。
■14:00～【MUSIC EXPLORER】
世界の音楽シーンのムーブメントを「今」の視点で考察！
MIDDAY LOUNGEが贈る
「NEW VINTAGE」80〜90’s特集をお届け♪
■14:30～【MORI BUILDING TOKYO FINDS】
今、知りたい・行きたい・感じたい東京をFINDS！
旬のTOKYOの話題をキャッチアップしていきます。
今日は、明治時代創業、日本橋生まれの染料店
「みやこ染」が手掛ける染色体験スペース
「somenova」に注目します。
■15:10～【ENGLISH BITES】
ハリー杉山主演のPodcast英会話の時間！
私立探偵「Thirsty Henry」が事件の謎を解きながら、
「ちょっと使いたくなる英語」を教えてくれます。
■15:25～【PICK OF THE DAY】
日替わりでナビゲーターの個性に特化する特集コーナー！
今日のテーマは…
「イギリス・デトックス旅でみた
ハリー杉山が "いま感じて欲しいイギリス"を紹介」
イギリス旅から帰ってきたばかりのハリー杉山！
プレミアリーグ観戦の他にも、
セルフケア/セルフラブな旅を実践してきたそう。
これからの旅の形をハリー自身の体験談も交えて提案します。
■16:00～【SOUNDS&CITIES】
世界の街のリアルな空気感を音楽でとどけるRADIO SHOW！
Roberta Martinelli (Sao Paulo, Brazil)
Roberta Martinelli
GRAND MARQUEE
パーソナリティータカノシンヤ / Celeina Ann
内容今年のカルチャー、今年のうちに！！BEST MARQUEE 2025!!!!を開催！/ さらに、今年の流行語にも入った映画「国宝」の音楽を手掛けた、原摩利彦さんがスタジオに登場！
10月からGRAND MARQUEEは、放送時間が16:30〜18:50に！
より濃く、より深く、より面白く、全方位からカルチャー情報をセレクトしていきます！
▼NiEW EDITION▼（16:50〜）
東京を面白くしているカルチャートピックスを日々紹介！
オルタナティブカルチャーメディア「NiEW」との連動コーナー。
▼FLIP SIDE PLANET▼（17:15〜）
盤面の向こう側、音楽の惑星。
音楽好きが集まる理想の惑星。
▼ゲストゾーン▼（17:30〜）
今年の流行語にも入った映画「国宝」の音楽を手掛けた、原摩利彦さんがスタジオに登場！
▼HARAJUKU PODCAST▼（18:10〜）
東急プラザ原宿「ハラカド」内のPodcastスタジオと連動したコーナー。
ふかわりょう担当「あれ、ふかわじゃね？」の一部をお届けします！
▼IKEUCHIJIDOUSHA M.USIC QUIZ LEAGUE▼（18:25〜）
麻雀プロリーグ戦「M.LEAGUE」セガサミーフェニックスをサポートする
池内自動車が贈る音楽の知を競い合うクイズの時間！
Xは「#マーキー813」をつけてツイート！
LINEは「GRAND MARQUEE」公式アカウントを友達検索して、
友達に追加して送ってください。
(スタッフ、ナビゲーターからときどき返信くるかもよ！)
原摩利彦
DIG UP!
パーソナリティー
内容デンマークデザインの傑作、一堂に紹介する展覧会「織田コレクション ハンス・ウェグナー展」
J-WAVEがおすすめするライブ・イベント情報をお届けします。
2026年1月18日(日)まで開催中の「織田コレクション ハンス・ウェグナー展」について Bunkamuraザ・ミュージアム学芸員吉川貴子さんを迎えて、見どころをご紹介します。
詳細は コチラ をチェック！
ナビゲーター： 鮎貝健
吉川貴子（Bunkamuraザ・ミュージアム学芸員）
JAM THE PLANET
パーソナリティー野嶋紗己子
内容国内外のニュース＆トピックから、Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合う
▼19:07頃『NEWS TO THE TABLE』
国内外の最新ニュースをジャーナルな視点でフォーカス
▼19:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
▼19:37頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
いま注目すべきニュース＆トピックスを掘り下げる特集コーナー
▼19:50頃『LOHAS TALK』
雑誌ソトコト・アドバイザーの小黒一三がロハスを探る
▼20:10頃『NEWS FROM EXPERT』
国際的ニュース＆トピックに精通するEXPERT達が、いま知るべき世界の今を読み解く
SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
パーソナリティー西脇資哲
内容AIとロボットを活用したスマート農業！
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、
革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、
今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、
ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、AGRIST株式会社 代表取締役の斎藤潤一さん。
AIとロボットを活用したスマート農業で農業課題の解決を目指しています。
斎藤さんが考える次世代のスマート農業とは？
AGRIST株式会社 代表取締役 斎藤潤一さん
SALON N9
パーソナリティー垣畑真由
内容Monday to Thursday, 9 p.m. — J-WAVE Tokyo. An exclusive music salon… beyond time and borders.
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日のレジデントDJは、＜垣畑真由＞
SALON N９ RESIDENT DJ (MONDAY) : Mayu Kakihata
1995年、東京都生まれ。 中学生の頃にレコードと出会い、60～70年代の音楽を聴き始める。高校2年生で大手レコードショップで働きはじめる。DJ、レーベルでの仕事を通し、ソウル、ダンス、ジャズ、サイケ、ロックから昭和歌謡まで精通。音楽に囲まれる日々を過ごしながら2018年には自身が培ってきた音楽愛のもと歓喜をテーマにしたインディペンデント・ミュージックマガジンRAPTUREを創刊した。キューレータータイプのDJ。令和のレコード女子。
Sanrio SMILEY SMILE
パーソナリティー板谷由夏
内容今週は、フリーアナウンサーの武田真一さんとミュージシャンの佐野元春さんがご来店！
武田真一が”佐野元春愛”語る 、アノ名クリスマスソング誕生裏話も！
時の流れにひとときの休止符を添える純喫茶『スマイル』
今週は、フリーアナウンサーの武田真一さんとミュージシャンの佐野元春さんのトークをお届けします。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。
ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
武田真一、佐野元春
GURU GURU!
パーソナリティー加賀翔（かが屋）
内容今週は毎日チャンピオンWEEK！月曜日は、THE Wチャンピオンの吉住さん登場！
「常識」や「当たり前」をあえて逆から考える“逆転ラジオ”GURU GURU!
毎週月曜日はかが屋 加賀翔が担当！
今週のGURUGURU!は「毎日チャンピオンWEEK」を開催！
テーマは『勝負強さってなに！？』
プレッシャーのかかる局面でしっかり結果を残すことができる"勝負強さ"ってどうやったら身につくの？
ゲストにTHE Wチャンピオンの吉住さんをお迎えしてグルグル考えます！
▼グルーからのメッセージ募集中！
＊あなたの勝負した時のエピソード
(勝負強かったり、プレッシャーに押しつぶされそうになったこと)
メッセージは コチラ から！
▼夜10時35分頃【GRUUVE BUNCH】
GURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム
毎週月曜日は羊文学が担当
「メーメーお悩み相談室」では、羊文学に解決してほしいお悩みなど募集中！
▼夜10時53分頃【鈴木ジェロニモ 半径3mの不明を説明】
目に見えるものはもちろん 見えないものまで、いろんなかたちで“説明”していく3分間
▼夜11時25分頃【PIA STARBURST】
バンド・邦ロック好きのお笑い芸人 はるかぜに告ぐ・とんずが注目のバンドを紹介！
◆SNSは「#グルグル813」「#jwave」をつけてポスト！番組にリアルタイムで参加しよう！
番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！
番組公式インスタグラム もフォローよろしくお願いします！
吉住
SPARK
パーソナリティーsumika
内容片岡健太、荒井智之、小川貴之でお届け！
【クイズNO.5！III ～そして伝説へ～】
「好きな冬の食べ物ランキング」の5位を当てていきます。
"荒井5位(ゴイ)キング"は果たして当てることができるのか…？！
【sumikaの声、貸します】
sumikaの声を貸す方と電話で打ち合わせしました！
sumikaに伝えたいこと聞きたいことを随時募集中！！
毎週、皆さんからのメッセージをどんどん読んでいきます！
＜コーナーへのメールもお待ちしています↓＞
新コーナー【幸せの声を刻んで】
幸せなボイスメモを送っていただき、食生活とお肌と気持ちが荒れ気味のsumikaの心を浄化していくコーナーです！
音声はSPARKの公式サイトにある『SPARK BOX』から投稿お願いします！
こちらも新コーナー
【sumikaの声、貸します】
さまざまな人や場所を巻き込みながら、 sumikaの『声』で日本が笑顔になるお力添えをするコーナー！
皆さんから「こういう理由でsumikaの声を使いたいです！」という メッセージをいただいて、sumikaがその依頼に『声』で応えます！
【 sumusika（スムージカ）】
sumikaが、お題に沿ったプレイリストを作るコーナーです!! "sumikaのmusic" 略して スムージカです！
どんなコーナーかというと...
※メンバーのうち2人に、事前にテーマを渡しています!
※2人には、テーマに沿ったsumikaの曲を3つ 選んでもらっています。
※その曲を1つずつ、ドラフト会議っぽく上位から発表 していきます!!(被ったら、抽選！)
※最終的に2人のプレイリストをダイジェストでお届け！
という内容！
「こんなテーマでプレイリストを考えてほしい！」 というメッセージを募集中！
【 KYODO通信 】
sumikaが音楽を届けに巡る場所の魅力をリスナーさんに教えてもらって、みんなの地元をさらに好きになろう！ という企画です。
【sumixi】
sumika がラジオ上に立ち上げたSNS「sumixi」に、いろいろなコミュニティを作り、
集まったメッセージを紹介していくコーナー。
mixi1 に 『sumixi だよ』というアカウントを⽴ち上げてますので、お友達登録よろしく！
【SPARK BOX】
スミマンでは、番組ステッカーのデザインを募集しています！
SPARKの公式サイトにある「SPARK BOX」から送ってください！！
【ココロノコエ】
人や動物、モノなどが腹の中で思っていそうなことを想像して、
ココロノコエを送ってください！
メッセージは、SPARKの公式サイトにあるメッセージフォームから送ってください！
THE KINGS PLACE
パーソナリティー04 Limited Sazabys
内容GEN & ストレイテナー ホリエアツシさんがお届け！
月曜キングスプレイスは04 Limited Sazabysがお届け！
ゲストにストレイテナー ホリエアツシさんが登場します✨
ストレイテナー ニュー EP「Next Chapter EP」のお話や
ホリエさんの音楽ルーツから、最近のプライベートのこと、
さらにはホリエさんのご家族のお話まで？
さまざまなホリエさんの一面に迫ります！
【フツオタ】『GENの部屋（ゲストインタビュー）』『kikiリミ』『DAIBEN』『CDライブラリー813』『もうええでしょう』の
各コーナーへのメッセージも、24時間365日受け付けています。
どしどし送ってください！
（各コーナーの詳細は、左の番組HPから）
ホリエアツシ(ストレイテナー)
COMMON GROUND
パーソナリティー
内容「音楽の開放区」選曲の妙と上質なサウンドで贈る極上のプレイリスト体験
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
12月のテーマは「Holiday Vibes」
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
THE UNIVERSE
パーソナリティー安藤裕子
内容深夜の2時間、ラジオから聞こえてくる優しい音楽と声
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
月曜日は安藤裕子がお届けします。
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